淺析財經院校大學生心理健康問題的成因及對策研究

宮玉輝

摘 要：家庭的溺愛、教育的片面和社會環境的復雜，導致當今大學生的心理健康問題日益突顯，且有逐年上升的趨勢。這種現象得到了社會、學校、家庭各方面的高度重視。本文對財經院校大學生心理健康問題的表現及其成因進行總結，進而提出維護大學生心理健康的對策。

關鍵詞： 大學生;心理問題;成因;對策

大學生健康的心理應表現為具有遠大的理想，強烈的求知欲，和諧的人際關系，能適應環境，能正確認識自己，擁有良好的人格和自我意識。然而，當代大學生生活在網絡信息化時代，他們正處于人生的轉型期，面對日新月異的時代變革和日益激烈的社會競爭，他們對未來充滿了茫然與無助，內心存在諸多疑慮，心理問題頻發。適應障礙、無追求、焦慮、抑郁、挫敗感強等負面情緒嚴重影響了大學生的學習、生活及成長。

一、大學生心理健康問題的成因

大學生心理健康問題的表現及成因主要有以下幾個方面：

（一）缺乏獨立自理能力

當代大學生基本上都是獨生子女，由于家長對他們的學習生活參與過度，使其對家長的依賴性強，這就導致大學生擁有成年人的年齡和樣貌卻缺乏成年人應有的豐富認知、成熟情感和獨立生活的自理能力。同時，學校和家庭在之前的教育過程中往往采用應試教育的方法，一味關注學習成績而忽略了對學生生活技能的培養和心理狀態的關注，缺少對其健康心理素質的相關疏導和訓練。這樣，他們一旦進入了大學的獨立學習生活狀態，往往表現出茫然無措、無處下手，進而擔心自己的不成熟被同學嘲笑，會產生焦慮、自卑的心理。

（二）不善與人交往合作

大學生群體多數來自獨生子女家庭，他們從小就被長輩們用心呵護甚至是嬌慣溺愛，這導致獨生子女往往存在以自我為中心的性格缺陷，他們不懂如何與他人融洽相處，所以他們不善于交朋友。大學生過的是集體生活，生活上難免需要與他人交流、協調、合作，有時溝通不善會產生摩擦矛盾，影響友誼，產生心理負擔。大學生在人際交往過程中會出現諸多心理問題：他們有的膽小害羞，缺乏自信， 忸怩謹慎 ，不敢交往;有的沉溺于網絡世界自我封閉，對同學不信任，情感淡漠，不愿交往; 有的妄自尊大，盛氣凌人，不能設身處地為他人著想，不會交往;有的自私自利，嫉妒心強，對他人冷嘲熱諷，甚至傷害他人，不可交往。

（三）存在攀比消費心理

雖然大部分的大學生消費是合理的，但是虛榮心作祟導致越來越多的大學生存在炫耀消費、超前消費、攀比消費、享樂消費、盲目消費、從眾消費等不健康的消費心理。大學生有著強烈的自尊心，表現在消費方面就產生了炫耀心理;大學新生剛剛開始自己掌管錢財，缺乏理財經驗，再被同學慫恿很容易導致盲目從眾消費。大學生追趕潮流，現在他們感興趣的主要有電子產品、服飾、化妝品等，如動輒上萬元的手機、電腦、單反相機，數百至數千元的名牌衣服、鞋、包和各類進口化妝品等。而單純依靠父母的資助很難享用這些貴重物品，盲目攀比的心理導致部分大學生尋求貸款來解決消費帶來的資金問題。而高校教學中很少有對大學生價值觀、消費觀的教育指導，導致個別學生走入“裸貸”的陷阱，無法脫身。

（四）不能承受挫折壓力

如今，高校畢業生就業形勢十分嚴峻。面對就業壓力，大學畢業生會表現出焦躁不安、自我否定、畏縮不前、怨天尤人甚至悲觀抑郁等心理問題。站在人生的十字路口，他們不知何去何從，沒有信心面對未來的生活。究其原因就是大學生的抗挫能力不足，也就是缺乏“逆商”。他們從小到大一路順風順水，學校教他們學習知識，家庭給他們關懷呵護，他們很少接觸社會，沒有經歷過坎坷與磨練，意志不堅強，一旦遇到困境就退縮，一旦嘗試不成功就放棄。他們缺乏生活的勇氣、擔當和責任意識。

二、大學生心理健康問題的對策

針對以上大學生出現的不健康心理問題，本文提出以下幾點建議：

（一）積極開展心理健康教育工作

高校要將心理健康教育工作全面滲透到學校教學、管理及實踐活動的各個環節。開展心理普查、心理咨詢、危機干預和疾病治療等相關工作，學校應該聘請心理醫生對學生進行專業的指導學習。構建專職人員與兼職人員相組合，輔導員與學生社團積極參與的心理健康工作網絡，關注大學生輕微的心理問題，并與醫療機構形成合作關系，治療重癥患者。未雨綢繆，提前干預是預防大學生心理問題積極有效的措施。

（二）開展活動豐富大學生的精神生活

高校要針對大學生的心理特點開展豐富多彩的校園文化生活，如舉辦社團活動，組織各類比賽，開展社會實踐活動，開通生活技能訓練課等，增加舉辦各類活動的頻率，充分調動學生的積極性，讓學生將生活學習的重心從物質享受轉移回有意義的的文化生活中來。在這種良性的體驗中他們的精神得到了滿足，同時在與同學的交往中能形成良好的交往合作心態，增強其是非判斷能力，幫助他們突破交往困境，為順利走入社會做準備。

（三）引導大學生樹立正確的人生觀、價值觀

加強對學生人生觀、價值觀教育，引導大學生樹立科學的消費觀。開通多種教育途徑，如開設消費教育課程、開展消費問題討論會、消費知識競賽或有獎問答、消費品鑒別和鑒賞、消費投訴等實踐活動，利用校內傳播媒體，如校內網絡進行直觀形象的消費教育并引導學生的消費輿論，并積極在學生中開展普法教育，增強大學生的法律觀念與自我保護意識。

（四）用運動舒壓提高學生“逆商”

體育鍛煉是一種增強心理健康的重要手段，因為學生在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力，這對提高學生的抗壓和舒壓能力大有裨益。因此，教師要鼓勵學生養成用體育運動來鍛煉調理身心健康的好習慣，并教會他們熟練掌握緩解心理壓力的技巧。

結束語：

綜上所述，加強大學生心理健康教育力度，培養其形成良好的心理素質，調試其不良心理障礙，是當前高校心理教育的一個重要問題。家庭、學校、社會要形成教育合力，致力于對學生良好心理品質的培養和訓練。大學生的身心健康問題關系著高校人才培養的質量，高校要為未來負責！

參考文獻：

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