藏醫藥浴法

花下無言

白雪皚皚的青藏高原上，一聲響亮的啼哭聲劃破夜空的寂靜，一個渾身通紅的藏族娃娃呱呱墜地，家人們正用芳香藥水為其沐浴，耳畔的念經祈禱聲彌彌縈繞，祝福著新生嬰兒擁有健康、光潔的一生。

在青藏高原，溫泉星羅棋布，蒸汽繚繞，藏族人民在此洗凈身心，虔誠祈禱，頤身健體，幾千年來，天人合一的藏醫藥浴法在此蘊育。

藏醫藥浴法，藏語稱“瀧沐”，是藏族人民以土、水、火、風、空“五源”生命觀和隆、赤巴、培根“三因”健康觀及疾病觀為指導，通過沐浴天然溫泉或藥物煮熬的水汁或蒸汽，促進經脈血絡微循環，去除病邪的傳統療法。藏醫藥百科全書《四部醫典》記載了“五械浸浴法”，描述了五種寒水石、五種巖精、五種溫泉和五種藥河，其中記載的五味甘露浴沿傳至今。

藏醫藥浴法分為兩類：一類是以礦物質的主要種類劃分的“五類溫泉”浴法，民眾在曼巴（治療師）的指導下，自發進行日常保??；另一類是以五種植物藥材為基本方的“五味甘露”浴法，包括浸泡水浴、熏蒸汽浴、縛扎敷浴三種療法，曼巴與瀧沐覺堪（制藥師）及曼堯（藥浴助理）相互配合，采用望、問、切等傳統診斷方法辯證論治，對癥下藥，一人一方。每位患者的獨特配方所需名貴藏藥達50味以上，整個制藥流程需經過一周時間炮制、2小時浸泡、2小時熬制，才算完成。

作為藏醫學“索瓦日巴”的重要組成部分，藏醫藥浴法以青藏高原的雅礱河谷和宗喀山脈的藏族農牧區為集中傳承區域，廣泛流布于西藏、青海、四川、甘肅、云南等地的藏區，并通過旺（灌頂）、?。趥鳎?、赤（講授）的傳授方式和聞、思、修的習得方式，在家族、寺廟、醫院、民間得以傳承。

藥浴已成為藏族人民信仰的一部分。甘露加持儀式于每年藏歷六月八日舉行，僧人連續誦經七日，祈祝藥效增強。青海果洛州班瑪縣的佐毛溝，分布著大小不一的熱坑溫泉群，相傳，格薩爾王經常到此沐浴，如今，這里成為后人躬行先祖沐浴之制的理想場所。每年藏歷七月上旬，藏地迎來沐浴節，相傳藥神化作的“噶瑪堆巴”星，在這個時節光照人寰，加持江河湖泊，各族民眾不分親疏、男女老幼，共沐圣潔之浴。

藏醫藥浴法受到苯教和藏傳佛教的影響，是藏族人民在高寒缺氧的嚴酷生存條件下，合理利用地熱資源、本土藥材，調節身心動態平衡，防病療疾的傳統實踐，是與人文、環境、氣候相適應的民間智慧。那一池散發著濃郁草藥香的浴湯，舒張了身上瑟縮的毛孔，連通了疲勞已久的經絡，洗去了一路的風塵，歸還一個潔凈、健康的身心，也維系著藏族人民的情感認同。