1.8MHz無線電測向訓練方法

李明君

（浙江省杭州市濮家小學教育集團，浙江 杭州 310016）

無線電測向運動是競技體育與無線電專業技術相結合的項目之一，它是利用手持無線電測向機，測聽電臺，奔跑方式，在規定時間內迅速、準確地逐個尋找出電臺。通過以下訓練方法提升學生的記憶力，判斷能力，跑步耐力，拼搏能力等。

一、運動員選拔。

1.學生要喜歡這個項目。

2.跑步比較快。

3.平時上課認真努力。

4.有拼搏精神。

二、了解無線電測向比賽規則。

1.觀看1.8MHz無線電測向比賽視頻。

2.講解怎么獲得好的比賽成績，找電臺準確，用時短的成績更好。

三、認識測向機練習。

1.測向機電池和耳機拆裝練習。

2.測向機的握法（圖1），豎著拿（圖2）（音量調到最大，頻率調到中間或搜臺最清楚的位置）。

圖1 豎這拿

圖2 離電臺近橫著拿

3.耳機像戴眼鏡一樣，從耳朵上繞一圈，防止跑動中掉下來（見圖3）.

圖3耳機戴法

四、體驗1.8兆，信號源和打卡器。

1.了解電臺，電臺電池拆裝，調頻，電臺天線長短練習。

2.體驗機械打卡器和電子打卡器。

3.電子打卡器。

（1）指卡放在圓洞上，紅燈閃了，代表打卡成功。

（2）按順序從左往右打卡，例：找 2 5 9 1號臺。提前背熟，找小星星，馬，狗，牛。

（3）100%確認電臺再打卡，通過掃臺，調節頻率和音量，以及按單向建，變換自己的位置。

（4）電臺：清楚，起點，0號，1號，2號，3號，4號，5號，6號，7號，8號，9號，終點。

五、熟記電臺號碼練習。

1.讀電臺，抄寫電臺，達到能熟練背誦。

2.聽每個電臺的聲音，并找到每個電臺聲音的特點。

3.聽電臺聲音搶答是幾號電臺練習。

4.調正臺練習，把電臺聲音調到相對最清楚。

5.測聽每個電臺信號的強度，先靠近電臺，一步一步走遠，找出離遠電臺和離近電臺的聲音的變化。

六、模擬個人比賽。

1.小場地找臺比賽，找4-6個電臺。

2.找單數電臺比賽，錯臺進行糾正。

3.找雙數臺練比賽，錯臺進行糾正。

4.打全臺比賽，0號至9號電臺。

5.比賽中快速跑找臺，發現走路，走一步加5個深蹲跳。

6.規定時間比賽，小場地6分鐘以內完成比賽。

7.大場地進行比賽。

七、找臺跑動路線訓練。

1.先聽離自己最近的電臺。

2.跑全臺，操場的每個位置都要跑到。

3.用排除法，沒有跑過的位置一定要跑一次。

八、多種形式比賽（提升趣味性）。

1.出發前跳繩50個，再進行找臺比賽。

2.出發前呼啦圈轉20圈。

3.出發前踢毽子10個。

4.追逐比賽，一人出發10秒后另一人出發，進行追逐比賽。

九、接力賽，2-4人為一組，進行接力比賽。

十、參加市比賽。

1.學生了解整個比賽流程。

2.學生畫圖的形式寫記整個比賽流程。

比賽流程：在學校集合——坐車到比賽地點——發放號發布指卡——校波——到檢錄處（熟背自己要找的電臺，提前想想比賽過程，設計跑動路線）——正式比賽——到看臺集中——比賽結束一起返回——賽后進行總結與分享。

以上就是筆者帶無線電測向比賽的訓練方法。