注意力缺失多動行為及家庭教養(yǎng)策略

周卓明

〔關(guān)鍵詞〕注意缺失多動行為；家庭教養(yǎng)策略；親子互不侵犯的AB約定；家庭行為發(fā)展圖表

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2019）03-0076-03

在中小學(xué)學(xué)校里，教師會遇到這樣一些特殊的孩子，精力充沛，充滿創(chuàng)造力但又極易沖動，經(jīng)常因違反紀律而受到指責(zé)或處罰；智力正常，思維活躍但難以保持注意力，學(xué)習(xí)過程心不在焉，粗心大意因而不能及時完成各項作業(yè)，學(xué)業(yè)成績不理想；竭力與同學(xué)交往希望得到同伴的關(guān)注，但又經(jīng)常冒犯他人而處于“孤立無援”的境況……

以上種種表現(xiàn)，教師會及時反饋到父母那里，父母往往會“配合”學(xué)校，在家庭里用盡各種手段：提醒、催促、鼓勵、威脅、叫嚷乃至哭泣，最后得到的仍是失望。有位母親甚至這樣描述自己的孩子：“我的孩子肯定是哪兒有毛病，不然怎么會這樣呢。”然而，到醫(yī)院，醫(yī)生說并不符合注意力缺陷多動障礙的癥狀標準。我們把這樣的孩子稱之為具有“注意力缺失多動行為”的孩子。那么，對于這些孩子，在平時的家庭教養(yǎng)和親子互動中，家長需要如何做？怎樣才能使這些孩子同其他孩子一樣在學(xué)校獲得學(xué)業(yè)進步，累積成功體驗?zāi)兀?/p>

一、家庭教養(yǎng)策略之“親子互不侵犯的AB約定”

簡單說教與懲罰教育不但無法應(yīng)對這樣的孩子，反而會激起更強烈的逆反心理，使親子關(guān)系僵化。一旦陷入親子沖突的循環(huán)怪圈，家庭教育就變得蒼白無力。為平衡家庭功能，搭建一個良性互動的教育平臺就顯得非常重要。父母可以制定一個“親子互不侵犯約定”，用于親子關(guān)系與孩子行為的改善。“親子互不侵犯約定”第一部分A部分：“在家里，任何人與其他家庭成員相處時都不準叫嚷、威脅、打人或者說臟話。”不要認為這些行為不會發(fā)生，如果A部分提到的行為真的發(fā)生了，那么就建議實施“親子互不侵犯約定”的第二部分B部分：“家庭成員說了傷人的言語或者做了傷人的事情，等他冷靜下來以后，必須道歉并且做一件彌補過錯的事情。這對大人與孩子都適用。” 實際上，這樣的約定源自生活，當我們做了什么對他人造成傷害的事情時，我們就應(yīng)該道歉，并做一些事情來“彌補”之前所犯下的錯誤，使生活重新回歸平衡狀態(tài)。

小安是一名九年級學(xué)生，一直以來學(xué)習(xí)成績不佳，表現(xiàn)為上課無法專注，愛插嘴，作業(yè)不能及時完成，無論在學(xué)校還是在家里遭受了很多批評，逆反心理較強，課堂上還曾與英語老師發(fā)生過沖突。小安不愿去上學(xué)，待在家里已有一周，起因是玩電腦游戲。父母覺得一個九年級學(xué)生，面臨中考，應(yīng)該把大部分時間放在學(xué)習(xí)上，但是小安根本聽不進父母的話，更加沉迷游戲。一天晚上，她潛入父親單位玩游戲，玩得正興起時，被父親逮住，父親憤怒地責(zé)罵她，小安不但不接受，反而頂嘴，與父親爭吵起來。一氣之下，父親動了手，小安根本不服管教，兩人就在電腦桌旁對打起來。

第二天，小安表示不愿再去上學(xué)，不管父母怎么勸說都不行……后來在父母的要求下，小安百般不情愿地走進了心理輔導(dǎo)室。了解到小安在家庭與學(xué)校的表現(xiàn)后，心理教師先不與她談返校的事，而是讓每個家庭成員從各自的視角談一談對沖突事件的看法與感受，每個傾聽者在情緒得到緩沖的同時試著進入對方的內(nèi)心世界去諒解對方。不談孰是孰非，而是制造了一個“覺察的家庭平臺”，讓父親與小安在這里既看清自己也感覺對方，“做了什么、想了什么、感受到了什么”。在老師的要求下，父親與小安互相道歉，重歸于好，并承擔(dān)起各自的責(zé)任，最后，共同制定了一個“親子互不侵犯與彌補約定”。

很多時候我們會發(fā)現(xiàn)，要求多動的孩子停止玩游戲時，他們會極力反抗，大叫大嚷、捶胸頓足，甚至重重摔門等，對于這種情況，一方面，作為父母要控制好自己的情緒，千萬不能因孩子的沖動行為而失控，避免陷入親子沖突的惡性循環(huán)中去；另一方面，要學(xué)會接納孩子的情緒，允許孩子的負能量得到消解。父母在孩子身體生病時，不管孩子如何喊叫或哭鬧，都能默默容忍，那么為什么不能接納具有“注意力缺陷多動行為”孩子的情緒呢？對于這些情緒，父母可以采取包容與接納的態(tài)度，但要特別指出的是，對于孩子的那些出格行為是絕對不允許的，也是觸犯上述規(guī)則的——在他們能繼續(xù)玩任何東西之前，他們需要為自己的行為道歉并且必須做點事情來彌補過錯。例如，多做點家務(wù)、寫篇反思日記或者把為什么要尊敬父母的原因列出來等。這樣做既向孩子內(nèi)心傳遞“重要他人”的恒常關(guān)愛，又教育孩子在家庭生活中必須要遵守約定的規(guī)則。從另一個角度來講，讓孩子在家里養(yǎng)成道歉與改正的關(guān)系模式，孩子會無意識帶入到學(xué)校群體生活中去，與同伴建立起健康的人際交往方式。

二、家庭教養(yǎng)策略之“家庭行為發(fā)展圖表”

無法長時間專注、多動、易沖動乃至情緒爆發(fā)，這樣的孩子在用非言語的方式呈現(xiàn)自己完整的心靈，其中包含著表達、需求乃至退行。對這些問題，孩子年幼時父母尚能接受，但是進入中小學(xué)校后，再也做不到坦然面對了。父母的內(nèi)心充滿疑慮、焦躁、掙扎，甚至發(fā)展成慢性壓力。這時可采用一種符合孩子發(fā)展的可行性策略，我們稱之為“家庭行為發(fā)展圖表”。

“家庭行為發(fā)展圖表”也叫“點數(shù)制度，”是一種通過自身努力獲得點數(shù)來換取報酬或娛樂時間的家庭教養(yǎng)模式。實際上就是中小學(xué)教師比較熟悉的“代幣制”，或者叫作“星圖”。圖表中列出希望孩子能夠完成的特定任務(wù)，孩子完成了這些任務(wù)后就能贏得一些自己喜愛的物品或者活動作為獎勵；完成了列出的任務(wù)——如作業(yè)按時做完了，或者通過努力一種特定要求的行為得以實現(xiàn)了——如一起玩耍不爭吵，那么就可以得到獎勵，可以是錢、玩具、玩游戲、出游機會等，當然也可以設(shè)計成獲得相應(yīng)點數(shù)，用點數(shù)來換取獎勵的間接方式。如果沒有做到這些，就沒有辦法獲得相應(yīng)獎勵。以五年級學(xué)生小華為例，見表1。

從表1中可以看出，“按時起床”“及時完成作業(yè)”“每周測試在85分以上”等是鼓勵小華通過持續(xù)努力去實現(xiàn)的正向行為，只要達到要求，每天都能獲得相應(yīng)的“點數(shù)”。父母希望孩子停止“喊叫”“罵人”“偷玩游戲”等負向行為，一旦在學(xué)校或家里發(fā)生了這些行為，作為懲罰就要扣除相應(yīng) “點數(shù)”。父母設(shè)定以上兩類行為，即 “正向行為”和 “停止行為”，目的是為了使孩子在日常生活中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與行為習(xí)慣。為強化或激勵小華習(xí)得這些學(xué)習(xí)與生存技能，表格中還提供了許多常見的獎勵與特權(quán)，只要小華多多努力，在“正向行為”方面多得分，“停止行為”方面少扣分，他就可以獲得更多的“點數(shù)”來換取他喜愛的物品或者活動，如玩游戲、看電視、找同伴玩、買玩具等，而這些正是小華很在意的東西，無形之中成了他自覺自愿的內(nèi)在驅(qū)動力。

這里值得一提的是，“停止行為”真的發(fā)生了，按規(guī)則要扣除相應(yīng) “點數(shù)”，但并不意味著“一棍子打死”，只要孩子在后續(xù)做一些彌補工作，同樣有機會再次獲得加分，這也就是上文提到的“親子互不侵犯約定”策略的B部分。例如，小華在本周共出現(xiàn)了四次“喊叫”、一次“罵人”以及一次“偷玩游戲”，被扣點數(shù)26分。他非常不悅，但是他馬上做了一些彌補工作，如道歉、寫保證書、主動幫助父母做家務(wù)，之后又加到了10分，到周日晚上為止，小華總共留存24分，這些點數(shù)既可以換作零花錢（1分=1元），也可以留存到下周使用。這樣的策略充分調(diào)動了小華的積極性，他也很快忘記了當初被扣分的不悅。這一策略是一種無言的機制和激勵系統(tǒng)，引導(dǎo)孩子正向發(fā)展，讓他們在日常生活中體驗到真真切切的快樂與成功。

父母與孩子朝夕相處，最了解孩子喜歡什么、在意什么，有些父母卻“反其道而行之”，經(jīng)常使用“剝奪”策略來教育孩子，使孩子聽話。結(jié)果恰恰相反——導(dǎo)致了更多的對抗、叛逆與不合作，嚴重的還有自殺風(fēng)險，深層次的原因在于上一案例中提到的家庭中需要“恒常關(guān)愛”的成長理念。與其他孩子相比，這一類孩子更需要一個正向激勵系統(tǒng)，他們不會很好地執(zhí)行來自父母或老師的指令，如同樣是清理房間，當大人要求去做的時候，雖然普通孩子也會有抱怨和不情愿，但是他們不會對父母大發(fā)脾氣、亂扔?xùn)|西等，然而對于“注意力缺失多動行為”的孩子來講，這樣的情況完全有可能發(fā)生。沒有這樣一個科學(xué)的激勵系統(tǒng)，父母通常的做法無非就是，習(xí)慣性地不斷督促、不斷提醒、不斷打斷、不斷威脅……接著麻煩接踵而來。這樣的家庭教養(yǎng)方式一定會出很大的問題。曾經(jīng)目睹過這樣的情景：一個孩子死也不承認自己在飯前偷吃巧克力，哪怕是滿手滿臉都留有巧克力的痕跡。這給了我們父母太多的思考，孩子不斷逃避、不斷否認、不斷掩蓋、不斷抗拒，根源在哪里呢？對于這樣的家庭，如何提升孩子的認知能力與社會性發(fā)展能力，有效和成功的教養(yǎng)策略是什么？相信家長們會通過本文得出自己的答案。

（作者單位：江蘇蘇州工業(yè)園區(qū)星港學(xué)校，蘇州，215021）

編輯/于 洪 終校/肖亦華