生活智慧 美好如期
——有感于渡邊淳一的《鈍感力》

擅長情感題材的渡邊淳一在《鈍感力》一書中拋開情感話題，告誡現代人不要對日常生活太過敏感，“鈍感力”是非常必要的。“鈍感力”一詞其實是日本作家渡邊淳一自己發明的，按照渡邊淳一自己的解釋，“鈍感力”可直譯為“遲鈍的力量”，即從容面對生活中的挫折和傷痛，堅定地朝著自己的方向前進，它是“贏得美好生活的手段和智慧”。

鈍感，心理學名詞，與“敏感”意思相對，詞性相同，兩者互為反義詞。鈍感是人的動作活動反應慢度的標尺，是用來描述人活動速率的。鈍感系數越高則對外部反應越遲鈍，同時其敏感度也會越低，人的思維只有鈍感系數與敏感系數相平衡才更容易保持較為理性的思維，否則反之。

鈍感雖然有時給人以遲鈍，木訥的負面印象，但鈍感力卻是我們贏得美好生活的手段和智慧。在各行各業中取得成功的人們，當然擁有才能，但在他們的才能背后，一定隱藏著有益的鈍感力。鈍感就是一種才能，一種能讓人們的才華開花結果、發揚光大的力量。一般來說，提起“遲鈍”這個詞，人們頭腦中聯想到的都不是好事。實際上，“那個人好遲鈍”和“那個人很敏銳”這兩種評價，可謂是天差地別，如果聽到別人議論自己反應遲鈍，一定會氣得火冒三丈。

我覺得，鈍感力和逆商，在抗打壓能力這方面是同樣的意思，不過鈍感力不僅僅是精神層面的，還包括身體感官方面，也許，厚臉皮也是鈍感力強的體現吧。鈍，從來不是夸人的詞，可是生活對你越來越像絞肉機對肉那樣的時候，身體感覺遲鈍一點，神經遲鈍一點，是不是更能走到出口，即便跨過這場災難的你已經不是踏入災難時的你，終歸是可以被稱為英雄的存在了。

如果說鈍感力很少被提及的話，那它的對立面應該經常被說起——玻璃心，一碰就碎，經受不起一丁點不順，還可以任由情緒像蝴蝶效應一樣泛濫成災。我可能是特別不會安慰人，特別怕有人因為一點點事由開啟長篇累牘的訴苦抱怨。有多少是真實傷害，又有多少是自己提前預想的可能出現的傷害，在一個人沉浸在傷感的情緒中時，是分不出來的吧，他已經像奇異博士那樣穿越到未來看到了1400605種結果，還只有一個結果是好的，有多少人有那個信心，事情可以朝著唯一的好結果前進？可是如果不那么玻璃心呢，讓心疼的感覺慢一點被感知，讓悲傷的情緒慢一點被察覺，讓自己對事件的應對行為慢一點做出，是不是結果會不一樣？是不是會有更多選擇的余地？

渡邊說，鈍感是一種才能，是讓你的才華開花結果的能力。其實，鈍感力對我們的職場、人際關系、身體健康方面都有著積極的影響：

為了在職場上混得更好，我們應當具備一些鈍感力。在被領導劈頭蓋臉罵一頓以后，第二天還可以照常笑臉迎人認真工作的人，會更能抗壓。面對領導的批評，如果能夠有一點鈍感力，不要反應的那么過激，那么這件事就會很快過去。假若對領導的批評很容易耿耿于懷，則很容易受到打擊。從而影響后面做事情的信心和效率，反而容易給自己增加很多不必要的壓力。有時候，鈍感力強就指是臉皮厚一點，別太把別人的負面評價太放在心上。

為了讓愛情更加甜蜜，我們應當具備一些鈍感力。兩個人相處的時候，有的人經常會因為一言不合就和對方吵起來，或者是神經質似的總是擔心另一半是否會出軌，不停的檢查另一半的手機，這些都是缺乏鈍感力的表現。而這種過于敏感的表現，只會加速一份感情的分崩離析。有時候，鈍感力強就是指對另一半多一些寬容，因為這才是美好愛情的題中之意。

為了讓身體更加健康，我們應當具備一些頓感力。鈍感還有利于健康，健康需要身體保持血液暢通，而人的血管受交感神經和副交感神經影響，在感受到精神壓力的時候血管會處于交感神經的控制下收縮，阻礙血液循環。所以說要想自己健康長壽，就需要保持血液循環，要想血液循環，就要使血管處于副交感神經控制，這就需要保持身心舒暢的狀態，也就需要我們不論是身體還是心情都對外界的刺激反應小一點，即為鈍感力強一點，這樣才會讓我們更健康。作為一個敏感之人，我深知過于敏感的個性對身體健康的危害。例如，稍微有點心事，吃飯的時候就沒什么食欲。稍微有些壓力，就容易睡得不踏實、甚至是失眠。而環顧周圍那些吃得香、睡得香的人，往往都是鈍感力較強的人，他們的身體往往也會更加的健康。在中醫里面有條養生的秘訣叫做：“心定則氣順，氣順則血暢，氣順血暢則百病消。”對于一個敏感之人，很容易感受到緊張、焦慮、煩躁、憤怒等諸如此類的消極情緒。而這些消極情緒都會擾亂我們內心的平靜，從而導致氣不順、血不暢，生病的概率也大大提高。

中國有句古話叫做“難得糊涂”，其實和“鈍感力”這個概念有異曲同工之妙。放下那顆過于敏感的心吧，有時候臉皮厚一點、對另外一半寬容一點、不要太為小事糾結，其實也是一件好事情。愿我們在今后的生活當中，都能多一些“鈍感力”。