戀愛不順探因：父愛缺失

黃任之 　　　

容易吵架的戀情

阿郁第四次來做情感咨詢。她以前交過三任男朋友，但都因為感覺不合適而分手。現任男友雖然條件不錯，但阿郁依然對他不滿意，兩人經常吵架。吵架的事端總是阿郁發起的。比如，看電影時，男友遲到了，阿郁就覺得男友對她不熱情，為此大吵一場;她出差到外地，如果男友哪天沒有打電話給她，她也會大發脾氣……即使男友確實有理由，她也不能原諒他。她對男友的要求是，要對自己“關懷備至”，不能有一絲懈怠。

細細分析，我們注意到：阿郁情感方面不順利，都指向了同一個問題，即她要求男友像一個完美而貼心的父親一樣。這種融合了父親功能的戀愛，注定會給對方帶來很大的障礙，因為對方沒有辦法真正像女方父親一樣。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?探索原生家庭模式

咨詢中了解到，阿郁每次失去理智的時刻，都會停留在“他不在乎我，不關心我”這種想法上。感受到對方的疏忽和不夠照顧時，阿郁就會變得非常急躁，必須要通過激烈的爭吵才能讓自己平靜下來。

現實生活中，阿郁的人際關系處理得不錯，但在戀愛關系方面卻處理得不好。咨詢師讓她回憶一下小時候的事情，阿郁談起很多塵封往事。小時候，她和媽媽相依為命，爸爸總是出差，長年累月不回家，即使回家，也只是問她：“功課做好了沒有？”“考試有沒有拿到前五名？ ”在她的感覺里，爸爸并不“溫暖”。

愛吵架源于父愛缺失

父親長期對女兒感覺的忽視，給阿郁帶來巨大的心理空洞，使她無法成為一個健全而獨立的社會人。阿郁也強烈地感受到：自己一點兒也不好，不值得對方喜歡和珍惜，也不會有人長久地關心自己。但她內心渴望更多的關懷、贊美、欣賞和陪伴。當對方沒有快速地表現出這一點，甚至還有疏忽時，她的理智就會消失，就忍不住要指責對方。當阿郁帶著這種內在需求與男友交往時，就會不可避免地出現問題。

阿郁連續交往了幾名男生，過程都是相似的。她無法停止尋找“精神上的父親”在戀愛里總是拿完美父親的標準去比較和衡量對方。然而，同齡異性在苛求之下，往往不堪壓力，“落荒而逃”。

子女一般從異性父母那里感受和學習與異性相處的經驗。如果父親多點情感投入，經常與女兒一起玩耍、做功課、對話和交流感受，女兒就會覺得男性是溫暖的、有責任感的、可以親近和依靠的;相反，如果父親與女兒有隔閡，甚至是敵對狀態，就會讓女兒變得脆弱而自卑，總是看到男人的缺點和不足，無法相信男人，導致婚戀生活充滿各種危機。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 填補內心的空洞

咨詢師給阿郁布置了兩個任務。第一，寫回憶錄，回憶父親與自己交往的點點滴滴，并且通過母親、父親的親友和同事去了解他。比如，與父親的同事交流后，阿郁得知父親在外時曾念叨著自己沒有照顧好家庭，內心很愧疚……慢慢地，她覺得自己誤解了父親。阿郁還了解到，父親從小家庭貧困，很小就自己養活自己。所以結婚后覺得弱小的妻兒可以像他一般強大，無需過多照料。另外，為了追求事業，父親總是不拒絕出差，以換取單位領導的信任、欣賞和認可，選擇性“遺忘”了家庭生活。

了解到父親的成長經歷與性格、處事方式，阿郁釋然了許多：父親不是不愛自己和媽媽，而是沒有品嘗過溫暖的家庭照顧，內心同樣有不安全感，想要通過格外努力工作來給自己和家人一份經濟保障;父親沒有發展出足夠愛別人的能力，是因為他得到的愛也很少……

阿郁的第二個任務是：觀察自己的生活，檢查自己不合理的信念，并對負性思維進行剖析。她意識到：“對方遲到，并不是故意要刺激我，可能有不得已的原因”“即使對方不喜歡我的某些地方，但也不會認為我一無是處”“就算分手，也不是因為我不值得別人喜歡，而是雙方相處產生了問題”。

幾次咨詢后，阿郁終于厘清了家庭關系和戀愛關系。她表示，已經意識到對男友的要求超越了戀愛的邊界，是未完成的心理情結干擾了理智。她說，她現在釋然了，可以用獨立而成熟的心態去發展戀愛關系，不會再讓“父愛缺失”影響自己的戀愛生活了。