肇慶學院大學生體質健康測試結果分析
——基于《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》

郭思強，侯 軍，孫 林，李靈超，殷 瑞

（肇慶學院 體育與健康學院，廣東 肇慶 526061）

黨的十八大以來，國家領導人高度重視體育工作的發展，強調體育強國夢與中國夢息息相關，把體育事業融入“兩個一百年”奮斗目標中，將全民健身上升到國家戰略層面.因此體育承載著國家強盛、民族振興的夢想.大學生作為國家建設的棟梁之材，肩負著社會發展的重大責任，因此大學生的體質與健康狀況直接影響著社會前進的動力.然而2017年發布的《中國學生體質檢測發展歷程》中顯示，雖然大學生體質下降速度趨緩，但依然呈下降趨勢.本研究依據教育部2014年《國家學生體質健康標準》，對肇慶學院2017年大學生體質健康測試數據結果進行整理和橫向對比分析，為肇慶學院更好地開展體育與健康教育工作提供依據.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以肇慶學院2017年參加體質測試的學生為研究對象，男女生分別有8 068名和13 206名，一共有21 274名學生.

表1 肇慶學院2017年參加體質測試人數統計 人

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱并收集與普通高校體質測試的相關資料.

1.2.2 測試法

參加2017年測試的4個年級的大學生，分別為肇慶學院2017級、2016級、2015級、2014級在校大學生.

1.2.3 數理統計法

根據教育部頒布的《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》標準，標準的學年總分由標準分與附加分之和構成，標準分有各單項得分與權重乘積之和組成，50 m和男生1 000 m/女生800 m權重指數分別為20%，體重和肺活量權重指數分別為15%，坐位體前屈、立定跳遠和1 min男生引體向上/女生仰臥起坐權重指數分別為10%，并使用SPSS軟件對數據進行統計.

2 結果與分析

2.1 肇慶學院體測綜合結果分析

《國家學生體質側健康標準（2014年修訂）》是國家學校教育工作的基礎性指導文件和教育質量基本標準，是評價學生綜合素質、評估學校工作和衡量各地教育發展的重要依據.《標準》第九條規定，學生測試成績評定達到良好及以上者，方可參加評優與評獎；普通高中、中等職業學校和普通高等學校學生畢業時，《標準》測試的成績達不到50分者按結業或肄業處理[1].

從表2可以看出，肇慶學院男生優秀率僅為1.2%，是各分數段中比例最低的，而2014級男生比其他3個年級的人數和優秀率明顯降低，僅有4人，占2014級總數的0.2%，比2015級男生少1.4%.在良好率中2016級和2015級男生比例都是最高的，分別是30.4%和29.6%，2014級男生達到良好率有213人，比例為11.1%，2014級男生不及格人數達到195人，占2014級男生的10.1%，是4個年級中人數最多和比例最高的.2016級和2015級男生的優良率最好，而2014男生優良率明顯下降而不及格比例明顯增加.肇慶學院優良率為28.4%，與2014年11月廣東教育廳發布《廣東省學校體育三年行動計劃》中，要求高校優良率達到65%以上[2]還有一定差距，因此要落實廣東省教育廳提出的目標要求，我校大學生體育工作還面臨著嚴峻的挑戰.

表2 肇慶學院男生體質測試各年級分數段人數以及比例一覽表

表3 肇慶學院女生體質測試各年級分數段人數以及比例一覽表

由清華大學體育產業發展研究中心和網易共同主辦《星火指南——全國青少年體育培訓機構評選》中，發現一個現象，青少年體質在12歲年齡段出現“斷崖式下跌”，這充分說明學業壓力隨著孩子年齡的增長而增大，學生參與課外體育鍛煉的時間不斷減少.肇慶學院2016級女生優秀人數最多、優秀率最高，有49人，占大二女生的1.5%.2017級女生和2016級女生良好率分別達到34%和34.9%.2016級女生不及格人數最少、比例最低，僅有30人，占0.9%.肇慶學院女生不及格人數比男生要少，僅有208人，占女生人數的1.6%.肇慶學院2017級、2016級女生隨著年級的上升，優良率提高，到2015級女生優良率開始下降，2014級女生下降更為明顯.2017年9月在全國學校體育工作座談會上，南開大學公布的2017年畢業生（2013級）測試及格率是37.1%，遠遠低于95%的標準，而優秀率僅為1.75%[3]，雖然肇慶學院畢業生（2014級）及格率比南開大學要

高出很多，但優秀率僅有1.37%，比南開大學更低.由此可見，大學體育出現“跳水式”成績下降也是一種普遍存在的現象.之所以出現這種情況，這與教育部規定開展的體育教學工作有直接關系，規定要求普通高等院校本科教育階段前2個學年開設大學體育必修課，而對于大三大四學年開設體育課程沒有硬性要求，尤其到了大四學年，學生由于實習、創業、找工作等原因，參與體育鍛煉的機會減少，直接影響體質測試成績結果，同樣也會影響到終身體育鍛煉習慣的培養.因此對大三大四學年的體育鍛煉管理值得我們采取相應的措施以應對學生體質下降的問題.

2.2 肇慶學院身體形態結果與分析

表4 肇慶學院各年級體重、身高、BMI值一覽表

表5 肇慶學院男生BMI值各段人數及比例

表6 肇慶學院女生BMI值各段人數及比例

從表4可以看出，肇慶學院2015級男生和女生平均體重最低，分別是59.2 kg和48.2 kg，致使BMI同樣最低，分別是20.4和19.3.從表5可以看2017級、2014級男生BMI值超過28的比例最高，同為3.8%，BMI值在24～27.9之間為超重，同樣2014級男生超重比例最高，為12.2%，而BMI值在17.8以下屬于低體重，2015級男生低體重比例最高，為14.8%.肇慶學院2014級女生肥胖比例最高，為1.4%，超重比例最高的為2017級女生和2014級女生，分別為5.8%和5.7%，低體重比例最高的是2015級女生，高達26.4%，低體重比例最低的為2017級女生，僅有5.9%.總的來說肇慶學院大學生肥胖比例不高，主要集中在2017級和2014級男生，而低體重比例最高，主要集中在2015級學生.

2.3 肇慶學院體質項目結果分析

2017年廣東省高校體育工作校長研討會上指出，粵高校大學生體質令人擔憂，對于抽查的高校學生體質健康狀況存在的問題，整體情況不容樂觀，在抽查項目中，女生800 m、男生1 000 m和男生引體向上是最大的“攔路虎”，平均不及格率分別達到34.46%、50.28%和83.89%[4].

2.3.1 肇慶學院各項體質測試平均成績

表7 肇慶學院各年級項目測試成績一覽表

年級平均成績/個標準差平均分值標準差6.5 8.5 6.3 2017級男生2017級女生2016級男生2016級女生2015級男生2015級女生2014級男生2014年女生男生總計女生總計平均成績/個15.3標準差6.4平均分值76標準差15平均成績/個8.8標準差5.8平均分值42.4標準差34.3總分值74標準差8.4 18.15.978.513.8379.268.815.9775.9 15.26.675.614.710.25.651.232.674.68.4 18.65.979.913.1399.272.614.1776.1 15.26.874.815.5125.854.932.9758.1 18.55.878.813.2419.273.114.3776.1 14.76.573.915.4115.650.533708.2 18.6 15.1 18.4 5.6 6.6 5.8 79.2 75 79.1 12.5 15.1 13.2 409.37214.6 10.45.849.733.5 399.471.714.8 74 73.5 76.2

從表7可以看出，肇慶學院男生成績最好的項目是50 m短跑，平均成績是7.2 s，平均分值高達82.4，達到良好成績，標準差為11.6，說明成績比較集中差別不是很懸殊，尤其是2016級男生50 m平均分值為86.8分，是所有項目和年級中最好的.女生最好的項目為坐位體前屈，平均成績為79.1，標準差13.2，2016級女生的坐位體前屈是女生成績最好的一組，平均成績為18.6 cm，平均分值是79.9分.而成績最不理想的就是引體向上，男生平均成績為10.4個，平均分值僅有49.7分，標準差為33.5，說明男生引體向上成績懸殊較大，2017級男生的引體向上是所有項目中成績最低的一組，平均成績為8.8個，平均分值為42.4分.女生最不理想的項目為肺活量，平均成績為2 532 ml，平均分值為66.7分，其次就是立定跳遠，平均成績為167 cm，平均分值為68.2分，這2個項目的平均成績幾乎沒有差別.在4個年級總平均分值中可以看出，男生2017級、2016級、2015級總平均分值是隨著年級增加而不斷地增加；我校女生成績比較穩定，平均分值在77分，但2014級男女生總平均分值同時降低，同時每個年級的女生平均分值高于男生.在嶺南師范學院2014～2016年體質測試女生優良率高于男生成績[5]，這說明女生比男生更加關注體質健康測試，女生比男生更加主動鍛煉身體.

2.3.2 肇慶學院肺活量測試分析

表8 肇慶學院肺活量各分值段人數及比例

從表7可以看出，肇慶學院肺活量成績在66分到68分之間，整體分值水平偏低.從表8可以看出，肇慶學院肺活量項目中，2017級男生的優秀率和良好率高于其他3個年級，分別為5.7%和13.7%，2017級女生和2014級女生優秀率相差不大，為3.6%和3.7%，2016級女生的良好率最高，為14.2%，而不及格率最高的都是2015級的學生，男生女生分別是17.2%和10.2%，不及格人數達到687人.

2.3.3 肇慶學院50 m測試分析

表9 肇慶學院50 m各分值段人數及比例

從表9可以看出，50 m是肇慶學院男生的優勢項目，平均分值高達82.5分，除2014級男生外，其他3個年級的優秀率都在40%以上，優良率達到60%以上.而2014級女生的優秀率和良好率高于其他3個年級，分別是8.5%和49.8%.

2.3.4 肇慶學院立定跳遠測試分析從表7和表10可以看出，肇慶學院男女生立定跳遠平均分值是63.5分和68.2分，在各測試項目中成績男生成績僅高于引體向上、女生成績僅高于肺活量，尤其是男生優良率不足10%，2017級男生不及格達到21.8%，是所有年級中項目成績最需要提高的.女生優良率最好的是2014級女生，有20.5%，其次是2015級女生，有19.5%.女生不及格比例最高的是2015級女生，有10.3%.

表10 肇慶學院立定跳遠各分值段人數及比例

2.3.5 肇慶學院坐位體前屈測試分析

表11 肇慶學院坐位體前屈各分值段人數及比例

肇慶學院男生和女生的坐位體前屈平均成績是15.1 cm和18.4 cm，平均分值是75分和79.1分，該項目是女生成績最好的一項，屬于女生的優勢項目.男生坐位體前屈的優秀率和良好率最高的是2017級男生，為17.8%和19.1%，2015級男生不及格比例最高，為4.9%.男生隨著年級的上升，優良率逐漸依次減少.2016級女生的成績最好，優秀率和良好率分別是28.3%和20.4%，不及格比例最高的是2017級女生，僅有2.3%.

2.3.6 肇慶學院耐力跑測試分析

表12 肇慶學院1 000 m、800 m各分值段人數及比例

從表7和表12中可以看出，男生的耐力跑平均分值比女生的低，男生平均成績是4 min4 s，女生是3 min53 s，平均分值是69.7分和75.5分，女生的800 m平均分值僅次于坐位體前屈，成績屬于較好.在此項目中，男女生的優秀率和良好率最好的是2017級，2017級女生的優秀率和良好率分別是14.8%和29.9%.隨著年級的上升，男女生的平均分值依次減少.依然是2014級學生的不及格比例最高，男生高達23.7%.

2.3.7 肇慶學院引體向上和仰臥起坐測試分析

表13 肇慶學院男生引體向上和女生1 min仰臥起坐各分值段人數及比例

從表7和表13可以看出，男生的引體向上是肇慶學院體質測試中的劣勢項目，平均成績是每分鐘10.4個，平均分值是49.7分，遠遠低于其他項目的平均分值，4個年級的良好率都不足10%，在4個年級中優秀率最高的是2015級男生，為18.2%.2017級男生的不及格比例最高，高達54.5%，其他3個年級的不及格比例也在40%以上.而惠州學院大一男生不及格比例高達67.08%，江蘇省公布的大學生引體向上平均成績是3.8個[6]，嶺南師范學院男生平均成績也不足10個，肇慶學院略高于嶺南師范學院.從引體向上測試情況來說，全國男大學生上肢力量比較薄弱是一種普遍現象，也是今后普通高校男生練習的重點項目.以肇慶學院為例，男生引體向上成績不高的原因之一就是受到單杠數量的限制，目前能夠提供引體向上鍛煉的場地只有體育館和第一田徑場，但是數量僅有6副，這遠遠不能滿足鍛煉的需求.女生1 min仰臥起坐項目的優秀率和良好率比例隨著年級的增長逐漸增加，優良率最高的是2015級的女生，分別是10%和16.8%，不及格比例最高的是2017級女生，為7%.

3 結論與建議

3.1 結論

1）肇慶學院女生優良率高于男生；2017級、2016級平均分值呈上升走勢，2015級、2014級呈下降走勢；不及格比例男生高于女生.

2）肇慶學院學生在身體形態方面，肥胖和超重比適中，男生略微高于女生，但低體重群體比例較高，女生明顯高于男生.

3）肇慶學院男生優勢項目是50 m和坐位體前屈，劣勢項目是引體向上和立定跳遠；女生優勢項目是坐位體前屈和耐力跑，肺活量和立定跳遠是劣勢項目，女生總體成績高于男生.

3.2 建議

1）認真落實《國家學生體質健康標準》和《廣東省學校體育三年行動計劃》，貫徹“立德樹人”的教育方針，圍繞體育與健康學科核心素養，不僅要提高學生體質健康，更要尊重學生需求，培養學生對運動的喜愛，同時注重學生對體育精神層面的培養.

2）采取運動干預與增加運動機會，激發學生體育鍛煉的動力，使更多學生走出宿舍、走向運動場，讓體育與健康教育融入大學生生活中，讓他們養成體育鍛煉的習慣.同時對于在測試中單個項目和總分成績表現優越的同學，要給與獎勵，對于成績偏低的要給予幫助和激勵，引導他們主動地參與到體育活動中.

3）目前我校室內體育館和風雨球館各1個，要應對高溫、多雨等惡劣天氣，這2個場館已無法正常滿足學生參加體育鍛煉的需求，因此建設良好的體育環境以服務學生成為學校體育工作發展的重要任務.