試談異質分組教學在高校健美操教學中的應用

文/朱寧寧

健美操是一項當前備受歡迎的體育項目，將體操、音樂和舞蹈有機結合在一起，并通過藝術加工呈現在人們面前，在起到鍛煉身體的同時，陶冶情操，獲得豐富的健美體驗。而在高校傳統健美操教學中，教師占據絕對主導地位，學生被動式參與其中，這樣不僅影響到學生的體驗，還會影響到整體健美操教學質量。為了迎合教育改革要求，高校健美操教學中需要轉變教育理念，根據學生學習能力差異分為若干個小組，充分發揮異質分組教學模式優勢，促使學生可以獲得豐富的情感交流，在合作中高效學習，對于學生健美操運動技能提升具有重要作用。

一、健美操的特點和分類

在高校健美操教學中，健美操作為一種有氧運動，運動強度適中、全身運動，有助于鍛煉人的心肺功能，提升身體素質的同時，從中獲得良好的審美體驗。長期堅持參與健美操運動，有助于塑造優美的體型，強身健體，受到高校師生的廣泛青睞和歡迎。就健美操特點來看，具有廣泛的群眾性，韻律感和節奏感較強，動作協調，可以帶給運動者諸多益處[1]。

健美操經過長期的發展和完善，逐漸衍生出多種形式，主要包括全身健美操、水中健美操、徒手健美操、拉丁健美操和瑜伽健身術等等，此類健美操屬于健身型健美操，用于鍛煉心肺功能，提升身體素質。同時，還包括男子單人、女子單人、混合雙人和集體操等健美操。由于健美操自身的項目眾多，對于動作技術提出了更高的要求，并具有藝術觀賞性特點。

二、高校健美操教學的作用

對于大學生而言，長期堅持練習健美操有助于塑造優美的體型，起到減肥和鍛煉的作用。也正是這一特性受到了高校廣大師生喜愛，無論是男生還是女生，都希望獲得理想的體型[2]。故此，在高校健美操教學中，依次為契合點進行教學，有助于充分激發學生的學習興趣，促使學生在健美操運動中改善心肺功能和呼吸系統功能，促進新陳代謝，提升學生機體的速度、力量和柔韌性，身心健康成長。

與此同時，健美操還具有運動美感，加強健美操教學可以為大學生展示自身優美體型提供機會，與大學生追求時尚和美感的心理特點相契合。在這樣的環境下，高校健美操教學中，需要教師正確健美操運動特點，發揮異質分組教學法優勢，幫助學生充分掌握健美操技能的同時，賦予健美操運動更強的藝術性特點。

三、異質分組理論分析

異質分組教學方法優勢較為突出，在高校健美操教學中應用，可以充分調動學生的參與積極性，根據學生的素質能力分為若干個小組，進行小集體教學。小集體教學方式包括等質分組教學、自由分組教學和異質分組教學幾種方法，其中等值分組方法是縮小組內成員差異的教學方法，如高班和普班，高班是素質能力較高的小組，普通則是素質能力稍差的小組。自由分組教學法則是在學生自愿基礎上，積極主動組成學習小組，此種方法實際教學中應用較少[3]。而異質分組教學方法則是尊重小組內成員個體差異，發揮不同學生的個體優勢，相互幫助、相互促進，優等生帶動稍弱一些的學生，實現共同進步目的?！百|”是異質分組教學的主要依據，根據實際要求將不同“質”將學生分為若干個小組，組別之間橫向聯系，在競爭中進行學習。

在高校健美操具體教學中，多數時間是小組合作學習，少部分時間則是由教師講解和總結，根據學生健美操學習中存在的不足，整合問題進行講解，在調動學生學習積極性的同時，充分鍛煉學生的思維能力，提升學習效率。通過異質分組教學方法的應用，在充分發揮學生主觀能動性的同時，可以進一步加強學生之間橫向聯系，促使學生在學習過程中養成團隊協作意識，提升學生社會適應能力，為后續社會發展奠定基礎[4]。

四、高校健美操教學中的問題

(一)健美操教學投入力度不高

高校健美操教學活動開展中，經費投入力度是否充足直接關乎到整體教學質量，是否可以充分鍛煉學生的健美操運動水平。作為一項觀賞性和藝術性較強的體育項目，對于音樂、場地和服裝要求較高，這些設施均需要大量資金投入[5]。但是，縱觀當前我國高校健美操教學現狀來看，經費投入力度不足，多數高校并未設立專門的健美操練習室，學生只能在課堂上學習，加之傳授教育理念束縛和影響，難以充分調動學生學習積極性，嚴重制約后續高校健美操教學活動高質量展開。

(二)健美操課程設置不合理

在現代社會進步和發展下，高校體育教學隨之變革，健美操教學需要緊跟時代腳步，培養更多高素質的技能型人才，提升健美操教學質量。但是傳統教育影響，現有的高校健美操課程設置不合理，配套理論知識支持力度不足，嚴重影響到學生的體育知識學習和掌握[6]。部分教師在教學中缺乏創新意識，未能正確看待健美操對學生身心健康成長的作用，課程設置過于單一，嚴重抑制學生的創造性思維能力提升，不利于健美操原有教學質量提升。

五、高校健美操教學中異質分組教學法應用措施

(一)突出學生主體地位，將學生合理分組

在高校健美操教學中，異質分組教學法的應用可以獲得可觀效果。這就需要教師摒棄傳統教育理念，突出學生主體地位，根據實際教學需要靈活組織教學活動，促使學生可以在這樣的情境中獲得深層次的情感體驗。根據學生的學習能力和學習需要，將其分為若干個小組，融入趣味性內容，避免教學氛圍過于枯燥，充分調動學生學習興趣。在健美操教學中，根據教學內容來為學生確定學習目標，通過創設問題情境來引導學生學習，按照高、中、低小組合理搭配，為不同小組布置不同的任務，促使學生在提升健美操水平得體同時，逐漸形成獨特的風格，以便于學生素質能力全面發展[7]。

從健美操技能方面來看，加強學生健美操動作技能培養，可以為學生后續學習打下堅實基礎和保障。這就需要在教學中，加強學生健美操基本動作、步法和基本技術訓練。通過異質分組教學方法應用，有助于加強學生之間橫向聯系，促使學生積極主動學習，在相互監督、相互促進中獲得可觀的學習成果。除了課前準備和教師總結以外，多數時間是由小組合作性學習，學生之間思維碰撞間學習，可以賦予學生持久的學習動力。在練習過程中，學生之間相互幫助，教師可以適度指導，幫助學生更加牢固的掌握動作技術要領，提升動作水平。而傳統健美操教學中，則是教師統一指揮和講解下進行，無法照顧到每一位學生，學生的自主性缺少發揮空間。在同一個班級學習，學習水平不高的學生則趨向于同一水平的學生交流，不利于學生學習興趣的培養。

(二)優化課程設置，培養學生的配合意識

在高校健美操教學中，為了保證教學質量，需要根據實際教學需要優化課程設置，充分發揮異質分組法優勢，促使學生學習健美操技術的同時，促使學生的學習能力同步發展，素質水平隨之提升。優化課程設置，認真區分學生能力差異，根據不同層次學生設計不同的問題，問題難易程度適中，促使學生的健美操技能可以有效提升[8]。更為關鍵的是，當前健美操表演主要是以團隊表演為主，培養學生的配合意識十分重要，個人是否具備良好的配合意識，直接關乎到整體表演效果。這就需要在日常教學中，結合隊形造型設計和變化，針對性培養學生的動作配合能力。通過異質分組教學法的應用，相較于傳統教學方案在動作配合方面效果更為可觀，營造良好的團隊協作氛圍。日常訓練中，提升學生的團隊合作意識，在合體練習和復習基礎上，針對性強化訓練學生團隊合作意識，促使學生的健美操動作技術水平全面提升。

(三)提升教師專業能力，培養學生的創編能力

為了可以打造高質量的健美操教學，教師自身的專業能力和職業素養高低，直接影響到整體教學質量。這就需要定期組織教師培訓，提高健美操教師的教學能力和職業素養，接受前沿教育理念，根據實際需要選擇合理有效方法進行教學。在傳授學生健美操技術能力的同時，針對性培養學生創編能力，養成良好的創編意識，促使學生的健美操技術水平全面提升。

六、結論

綜上所述，在高校健美操教學中應用異質分組教學法，應該正確看待學生主體地位，結合學生素質能力將其分為若干個小組，在促進組間競爭的同時，對健美操保持持久學習熱情。構建高效教學課堂的同時，有效提升學生的動作技能、創編能力和團隊合作意識，以便于提升健美操教學質量。