“老來俏”，悅目又爽心

現實生活中，越來越多的老年女性隨著家庭物質生活水平的不斷提高，也常常喜歡打扮自己。我身邊就有很多這樣的女性朋友，她們和中年女性一樣，愛穿時尚的衣服，對面部美容及發式非常在意，有位朋友已經82歲了，可她外表只像70歲左右的人。

常言道：“愛美之心人皆有之。”美是具有炫耀性和含蓄性、創造性和模仿性、時尚性和積累性、選擇性和從眾性等許多特點的。也就是說，人們總是想根據自己的情況利用適當方法來美化自己。老年女性也不例外。老年人適當而適宜地修飾與美容，會給自己帶來青春的活力，使自己感到年輕，提升自信心并增加人際交往的動力，從而對自己的生活感到愉悅和滿足。而老年人心理上的這種愉悅和滿足，對增進健康、延年益壽是很有益處的。

但在現實生活中，卻有人對老年女性愛修飾打扮似乎看不順眼，有些人甚至冷嘲熱諷，把老年女性注重穿戴譏笑為“老來俏”。這些人的看法真是大錯而特錯，讓我們看看什么是“俏”吧。

俏：漂亮，容貌美麗可愛。人進入老年后心仍不老，在儀態、服裝上講究一點，俏麗一點，個個爭做“老來俏”有何不可？這種心態不僅是健康向上的，而且還是一種“精神調節劑”，不僅可以活躍自身的腦細胞，保持心理平衡，消除中樞神經系統的疲勞，還可以起到延緩精神老化，減少疾病和延年益壽的作用。

“老來俏”可以使人心情暢快，煥發青春的活力；“老來俏”可以彌補年輕時代丟掉的一片“空白”，在精神上得到滿足和愉悅；“老來俏”對健康長壽有利。

我曾在《天津日報》上看到過一則新聞：81歲的友誼路街銀光服裝服飾表演團團長曾昭蘭年歲高心不老，為活躍居民文化生活，打造社區群眾文化品牌，18年來帶領團員們不斷創新，深入社區演出，參加各類大賽，并曾組織團員自費赴云南、海南和香港、澳門、臺灣地區，以及馬來西亞、韓國、法國等地進行迎北京奧運萬里行演出交流活動，并獲得了“天津老來俏”和“中國老年形象大使”等稱譽。她跟記者說：“我們都是一群愛美又閑不住的老人，大家聚在一起不圖別的，就是圖個健康開心。”這位81歲的老人，老伴兒已去世十多年了，起初她整日沉浸在悲痛之中，體重一下子減輕了30多斤。后來她在大家的勸慰下走出了家門，參加了地區老年大學健美班學習。繼而她主動組建了一個服裝表演隊。剛開始時僅有幾個人參加，每次活動時她們都盡量穿上自己認為最漂亮的衣服。后來越來越多的老年人看到演出隊的老人打扮得這樣漂亮，也紛紛要求加入演出隊，于是隊伍漸漸壯大起來。曾昭蘭告訴記者：“剛開始的時候有些人對我們看不慣，還說三道四，但他們看過幾次我們的表演后都被深深地感染了，一些看不慣的人也主動要求加入表演團。”

曾昭蘭的服裝表演隊讓“老來俏”這一詞語再度活躍于人們的視野。以往，似乎“俏”是青年人的事，認為老年人“老了，再化妝也美不起來”；還有一種誤解認為“女為悅己者容”，似乎裝扮漂亮就是為了吸引別人，尤其是異性的關注，于是年輕人講究裝飾打扮在人們看來是順理成章且十分正常的事情，而老年人對衣著容貌的修飾則往往惹來非議，并常常與生活作風輕浮聯系起來，以致形成“老來俏”是“異常行為”的認識誤區。其實這些都是非常錯誤的看法。愛美是人的天性，老年人也不例外，這是老年人熱愛生活的一種表現，它有利于煥發青春，維護身心健康。而且“美”不但可以愉悅別人，更能愉悅自己，而良好的情緒狀態可增進健康。曾有醫學專家做過調查，注重著裝、美化自己的老年人患高血壓、潰瘍病和癌癥等與精神因素密切相關的疾病的概率要比不善此道的老年人低30%以上。

總之，愛美是人的天性，老年女性愛美是她們的心理需求，更是應當提倡的，它極有利于老年女性的身心健康。老年人應利用空閑時間學習一些化妝技巧，好好修補一下自己的容顏，這可以在很大程度上幫助老年人恢復自信。老年人也應摒棄傳統觀念，克服心理障礙，勇敢地正視自己的愛美之心。在經濟條件許可的條件下，不妨著意裝扮一下自己，讓自己“俏一俏”“美一美”，這是每一位老年人的權利，也是老年人身心健康所需要的，家庭、社會也應該大力支持老年女性愛美。

（摘自《現代養生·上半月》2019年1期，聶勇薦）