心理干預對海勤療養人員亞健康的作用

摘要：目的：海勤工作人員相較其他群體更容易處于亞健康狀態，本實驗將研究適當的心理干預輔助治療亞健康狀態的效果。方法：選取160名海勤工作人員為研究對象，且選取的海勤工作人員均符合亞健康狀態的定義標準，給予海勤人員不同的心理治療引導，實驗結束前后使用心理癥狀自評量表進行測量，比較和分析癥狀減輕或加重的程度。結果：進行心理干預后的海勤人員自評表的各項指標明顯得到優化。結論：適當的心理干預治療手段可以緩解和輔助治療海勤人員的亞健康狀態。

關鍵詞：心理干預;海勤人員;亞健康

海勤人員容易受到工作環境的影響，所以相對于其他人群，海勤人員更容易患上心理疾病而處于亞健康狀態。亞健康狀態指患者無患明顯的疾病，但是身體已出現精神萎靡和機體能力下降的癥狀，亞健康狀態對海勤人員的工作和生活已經產生潛移默化的影響，因此本實驗將探究，適當的心理干預治療手段可否使海勤工作人員的亞健康癥狀得到緩解。

1研究對象與實驗方法

1.1研究對象基本信息

本實驗的將選取160名符合亞健康狀態標準的海勤人員為樣本。在實驗前海勤人員均接受體檢，記錄海勤人員的基本信息，并確認海勤人員沒有患上其他明顯的病癥。將海勤人員平分為兩組，每組含有80名海勤人員，平均年齡在32.5歲左右，兩組海勤人員的基本信息具有可比較性。

1.2方法

1.2.1癥狀自評量表

在心理干預實施前后，發放癥狀自評量表給兩組海勤人員填寫，記錄和分析量表各項指標和因子的變化程度。癥狀自評量表包括9個主要指標，分別表示海勤人員的心理狀態和間接對身體活動機能的影響，量表的指標因子累計較高，說明海勤人員的心理狀態較差。

1.2.2心理干預方法

對照組海勤人員將接受基本的心理健康引導治療，觀察組海勤人員將在基本心理健康引導治療上加入適當的心理干預措施，兩組海勤人員治療時間均為1個月。

本實驗采用的心理干預的治療方法包括團體交流，團體活動，音樂輔助治療和健康習慣培養訓練。（1）團體交流將以分享會的形式進行，組織海勤人員分享自己的工作經歷和感想，分享在工作中遇到的問題和緩解心理亞健康狀態的方法，醫護人員在一旁傾聽，引導海勤人員放松和緩解心理的緊張狀態，并給予輔助治療的心理建議，鼓勵海勤人員多通過社會交流來增強與社會的聯系，減輕心理孤獨抑郁的感覺。（2）團體活動將以工會活動的形式進行，組織海勤人員參與互相協作的活動，比如聯歡會，團體游戲和適當的團體勞作，目的在于通過肢體交流增加患者之間的聯系，更好的將患者的心理想法傳達給對方，學會了解對方等于了解自己，更容易給自己的心理建立一套挫折和情感防御機制。（3）醫護人員可以使用音樂來輔助心理干預治療海勤人員，音樂可以通過海勤人員的耳聽骨傳導至大腦皮質，緩解海勤人員的焦慮、緊張的亞健康狀態，在海勤人員睡前播放音樂，有助于睡眠。保持身體休息時間充足，可以使心理亞健康狀態更快痊愈。（4）定期給海勤人員進行健康習慣的培養訓練，包括身體鍛煉，生活作息，改善飲食習慣等，提高海勤人員的身體素質控制意識，將有效延長和保存心理干預治療在以后工作中的效果。

1.2.3SPSS20.0，Plt;0.05，有統計意義。

2結果

2.1心理干預前因子

在心理干預前發放癥狀自評量表給兩組海勤人員，自評量表各因子得分如表1所示，結果無統計意義。

2.2心理干預后因子

在1個月后心理干預療程結束后，發放癥狀自評量表給兩組海勤人員，自評表各因子得分如表2。由表2可知，觀察組在接受心理干預治療后，有7項指標相對于接受心理干預前降低，而偏執和精神病性沒有太大變化。對照組接受常規的心理治療方法后各項因子得分并沒有太大變化，部分因子得分比接受常規治療前要高。觀察組因子的降低程度相較于對照組更大，說明在常規心理治療基礎上加入適當的心理干預后，患者的亞健康狀態和情緒得到較好緩解，有統計意義。

3結論

通過心理干預治療前后的癥狀自量表比較可以看出，在常規的心理治療基礎上加入適當的心理干預，可以有效緩解海勤人員的亞健康狀態。海勤人員長期在遠離陸地的海上工作，有特殊的運輸，巡邏和保護任務，加上航行中碰到的環境自然現象，會影響海勤人員的心理狀態，使海勤人員感到孤獨和抑郁，責任感加重產生焦慮，從而引發其他心理不良情緒的滋生，情況較為嚴重下，會影響海勤人員的機體運動狀態，產生軀體化的亞健康癥狀。在海勤人員患有亞健康癥狀前期，要及時接受心理干預的治療，幫助和引導海勤人員紓解不良情緒。目前還沒有完善的心理治療方法可以治愈和海勤人員一樣的工作群體，需要我們進一步去尋找方法，完善治療措施，給予海勤人員群體更多的人道主義關懷。

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