舞蹈演員舞蹈表現力的培養研究

李雪

【摘 要】舞蹈表演是一項基于舞蹈之上的綜合性藝術，要求舞蹈演員具有良好的表現力，舞蹈演員自身的文化修養與舞蹈氣質對舞蹈效果的呈現具有重要的影響作用。為了帶給觀眾良好的舞蹈享受，要求積極提升舞蹈演員的音樂素養，提升舞蹈演員的表演能力， 提升舞臺演員的體能與舞蹈技巧，從多種角度有效提升舞蹈演員的表現力。

【關鍵詞】舞蹈演員；舞蹈表現力；培養研究

中圖分類號：J7 文獻標志碼：A 文章編號：1007-0125（2019）12-0119-01

舞蹈表演是一種形體表演藝術，要求舞蹈演員經過長時間地培養與訓練能夠形成良好的舞蹈表現力，實現對舞蹈的多方面多角度展示。

一、舞蹈表現力

舞動藝術的展現不僅是要完成相應的舞蹈動作，還要求在舞蹈過程中能夠引起觀眾的共鳴，這是舞蹈藝術表現力的重要體現。舞蹈表現力指的是舞者在形體動作中充分融合自身的情感體驗，將豐富的情感世界通過舞蹈技巧充分展現出來，能夠在舞蹈藝術中充分體現自身的快樂、憂傷、喜悅等情感，在多種動作的組合過程中能夠有效地表達情感，充分實現從多種角度與觀眾進行交流。

在舞蹈表演過程中，表演者能夠充分運用自身的肢體語言達到與觀眾之間的情感交流。例如比較經典的舞蹈藝術《千手觀音》，眾多舞者通過手與肢體的動作達到了與觀眾之間的良好交流，帶給了觀眾極為強烈的沖擊力與震撼力，實現了這一舞蹈藝術的經典性，是舞蹈藝術表現力的重要典范[1]。

二、影響舞蹈演員表現力的因素分析

（一）舞蹈演員的舞蹈功底。良好的舞蹈功底是舞蹈演員表現力的核心部分，舞蹈表現形式具有多種多樣性，但是所有的舞蹈表演都對演員的舞蹈功底提出了較高的要求，在表演過程中會大量消耗掉演員的精力與體力，因此舞蹈演員可能會體力不支，這降低了舞蹈效果的良好呈現。因此要求舞蹈演員應當嚴格要求自己，積極加強訓練，掌握充足的舞蹈表演技巧[2]。

（二）舞蹈演員的藝術修養。舞蹈演員的表現力受到自身藝術修養的影響，同樣的舞蹈項目在不同的舞蹈演員的演繹之下會呈現出完全不同的舞臺效果，對觀眾產生不同的感召力與影響力。因此舞蹈演員應當在積極提升自身專業舞蹈素養的同時，不斷加強自身的藝術修養，能夠充分感知到作品中所蘊含的情感，從而增強自身所創作出來的舞蹈作品的表現力，能夠充分感知到舞蹈作品中人物的思想感情，從而有效增強舞蹈作品的影響力[3]。

三、試論舞蹈演員舞臺表現力的發揮

（一）積極提升舞蹈演員的音樂素養。音樂是舞臺表演中的重要組成部分，對舞臺效果的呈現起著重要的輔助作用，因此為了充分發揮舞蹈演員的舞臺表現力，要求舞蹈演員具有良好的專業素養，在舞蹈表演的同時能夠對舞蹈的音樂節奏的有效理解，能夠結合音樂節奏的變化及時調整自己的舞蹈節奏，在舞蹈表演與音樂節奏之間實現有效融合。為此舞蹈演員在訓練過程中可以多聽一些不同風格的音樂，在音樂作品中能夠充分體會其中蘊含的思想感情，加強對一些音樂專業知識的學習，掌握系統化而專業化的音樂知識理論，充分了解音樂的發展歷史。

（二）提升舞蹈演員的表演能力。由于舞蹈演員自身表演上的差異會帶給觀眾以不同的呈現效果。因此在舞蹈演員的舞蹈表演過程中要求具有良好的表演能力。在舞蹈呈現過程中能夠充分發揮自身的想象力與創造力，在一定范圍之內對舞蹈動作進行基于表演形式的創新表達，增強舞蹈動作的獨特性與新穎性，能夠有效創作出多種不同形式與不同特色的舞蹈，結合自身的舞臺經驗，在表演過程中在音樂節奏之下充分放松自己，取得良好的舞蹈表演效果，盡量不要提前設定舞蹈動作與舞蹈標準，給現場舞臺表演留足創造空間與想象力。

（三）提升舞臺演員的體能與舞蹈技巧。體能與舞蹈技巧是舞蹈演員在表演過程中必需的重要素質之一，因此在舞蹈演員需要通過日常舞蹈技巧的不斷訓練，不斷提升自己的舞蹈功底，建立科學而規范的訓練體系，將協調性、腰功、柔韌性與腿功等訓練方式充分融入到舞蹈訓練之中，結合舞臺表演的需要建立科學而系統性地訓練方式。同時在舞臺表演過程中要求舞蹈演員能夠對于舞蹈動作提出一些創新性地想法與建議，因此要求舞蹈演員能夠積極主動地學習，采用的學習方式可以是觀看舞蹈方面專業性的書籍與視頻等，從中提取出可以運用到自身的一些舞蹈動作，在對大量舞動作進行充分觀察的基礎之上能夠實現對不同舞蹈動作之間的融會貫通。在舞蹈表演過程中對舞蹈演員的體能具有一定的要求，因此要求舞蹈演員能夠積極加強自身的體能訓練，從而使得自身體能能夠跟得上舞臺表演的需要。

四、結語

良好的舞蹈表現力能夠有效傳達舞蹈藝術的精神內涵，優秀的舞蹈演員能夠對舞蹈藝術進行創新性編排，增加對舞蹈藝術的表現力。舞蹈藝術是對舞蹈演員進行評價的重要標準，要求舞蹈演員在具有良好的舞蹈基本功的基礎之上，能夠對舞蹈藝術進行多方面展現，應當積極提升舞蹈演員的音樂素養，提升舞蹈演員的表演能力，提高舞臺演員的體能與舞蹈技巧。

參考文獻：

[1]蘇宇涵.試論舞蹈演員舞臺表現力的發揮[J].傳播力研究，2018， 023（11）：180.

[2]何苗.高校舞蹈教學中對學生舞蹈表現力的培養探究[J].青年時代，2016，（19）：133-134.

[3]王薇薇.淺談影響舞蹈演員表現力的因素及解決途徑[J].戲劇之家，2015，（24）：136.