生姜擦頭能生發？當心生“皮炎”

張宇

春暖花開，萬物萌發，脫落的頭發卻一去不復返。為了讓頭發“脫而復生”，多少風華正茂的80后甚至90后正在“上下求索”。其中，“生姜涂頭皮能生發”的方法，成為許多脫發人士的救命稻草。生姜真有這樣的奇效嗎？筆者特意請教了中山大學附屬第三醫院皮膚科鄭躍副主任醫師。她指出，姜對生發有一定作用，但并非所有的脫發患者都能從中受益，且使用時一定要注意安全性。

生姜可加快頭皮血液循環

在搜索網站上輸入“生姜治脫發”，會找到372萬條搜索結果。其中不乏網友現身說法，介紹自己用生姜擦頭皮，“頭皮先是紅腫，繼而慢慢長出頭發。”

“生姜中含有的物質對皮膚有刺激作用，會加快局部血液循環，使得毛囊得到更好的營養，從理論上說，有利于毛發生長。”鄭躍指出，頭皮接觸生姜后出現短時間內發紅、發熱，是局部血液循環加快的表現。姜皮和姜肉相比，后者含有的生發物質更高，更適合用于擦頭皮。

過敏體質當心“皮炎”

另一方面，對于過敏體質的脫發人士來說，則要當心生姜變成“雙刃劍”，對皮膚的刺激反應過于強烈，可引發接觸性皮炎，表現為頭皮紅腫熱痛，嚴重者會出現丘疹、水皰。

鄭躍建議，在用生姜擦頭皮之前，不妨先小面積測試皮膚是否會對生姜過敏。現在市面上有一些添加了生姜提取物的護發液、洗發水，由于采用化學工藝萃取、提純，減少了姜汁中的雜質，有助于降低過敏的風險。

據悉，脫發分為生理性脫發、病理性脫發，前者又分為生長期脫發、休止期脫發和退行期脫發。脫發的原因與內分泌影響有關，例如與雄性激素相關的脂溢性脫發（雄性激素性脫發），有些脫發與自身免疫有關，例如斑禿等。此外，真菌感染也會導致脫發。

鄭躍指出，生姜對于生理性脫發、休止期脫發，例如產后脫發、斑禿等毛囊完好的脫發患者有一定幫助，而對于從前額兩側開始脫發的“V形禿”、表現為頭頂禿的“地中海”禿等脂溢性脫發（雄性激素性脫發）患者，則沒有什么效果。

許多“新手媽媽”關注的“產后脫發”屬于急性休止期脫發，懷孕期間雌激素增多導致正常脫發的速度減慢，到了產后，隨著雌激素分泌的減少，加上圍產期母體精神壓力大、營養不均衡等因素，會在短時間內引發大量脫發，但一般產后3～6個月能恢復發量。

至于人們熟悉的脂溢性脫發，會遺傳給后代。擁有脫發基因的人士，頭頂和前額部分的毛囊對雄性激素的刺激更加敏感，進入青春期后，隨著雄性激素分泌增多，脫發的“程序”便被激活。脂溢性脫發并非“傳男不傳女”，只是女性的脫發癥狀會輕一點。

多措并舉留住“青絲”

專家指出，留住“青絲”需多管齊下。對于脂溢性脫發，可尋求內服和外用的生發藥物治療，延緩脫發速度。對于毛囊已被破壞的“光頭”哥，則可以考慮移植后腦勺的健康毛囊，但“植發”同樣無法做到一勞永逸，移植過來的毛囊也有可能無法成活。

脫發和精神因素有關，放松精神，心情愉快，充足睡眠，少熬夜，有助于減少脫發。要預防產后脫發，更應在懷孕和哺乳期間保持樂觀情緒，注意多吃新鮮蔬菜水果，避免油膩、辛辣的食物。

日常要正確洗發、護發。選擇適宜的控油防脫的洗發水，不要頻繁洗頭，室內工作者一周洗兩次即可，水溫以30～40℃為宜。洗發后盡量自然風干頭發，擦頭發時切勿反復搓，必須使用電吹風時以低檔為好。使用風筒時，不要把濕頭發吹得太干，拉扯頭發也是不良的習慣，平時扎頭發時不要扎得太緊。

（摘自 《廣州日報》）