性愛也要講禁忌

孫清廉

夫妻正常和諧的性生活，有利于夫妻身心健康，而且是增進感情、保證家庭穩定幸福所必須的。但是性生活也要講禁忌，有所節制，不能縱欲。特別是以下情況應自覺地停止性生活，否則不但會損害夫妻身心健康，也影響優生優育。

酒醉不宜房事 祖國醫學很早就認識到酒后人房不利于健康長壽，認為“醉以入房，以欲竭其精”，會“半百而衰也”。近代研究證明，受孕前夫婦飲酒過多，會引起酒精中毒，導致胎兒發育畸形、智力低下。因這種情況多系夫婦歡度節假日狂飲無度而引起，所以國外醫學界把這種胎兒稱為“星期六胎兒”。

經期忌行房事 婦女在行經期間同房，會加重子宮內膜充血，使經血增多、經期延長，還容易將細菌帶入子宮，引起急、慢性炎癥，甚至會導致終身不孕。

產期忌行房事 婦女產后8～9周（1個月俗稱小滿月，2個月稱為大滿月）子宮才能完全復舊，然后可進行房事。若過早進行性生活，常會導致子宮復舊不良和出血，惡露不凈，引發貧血或細菌感染。

病中不宜房事 夫妻性生活時因過度興奮，會使血液循環加快，血壓上升，心率增快。因此，重度高血壓、心臟病發作期、活動期肺結核等患者，應當避免性生活，以免病情突然加重。男女雙方若一方患有較嚴重的泌尿系或生殖系炎癥，也必須禁止房事。

浴后禁止房事 洗澡會使全身血液循環加快，皮膚血管擴張，這種情況浴后要持續一段時間。若浴后立即行房事，會導致血液循環平衡失調，影響健康。更嚴重的還會導致中風、心梗發作等危險。高血壓、心臟病等患者尤需注意。

勞累后不宜房事 過度疲勞后行房事，會加重子宮內膜充血，損耗元氣，不利身心健康。這種情況下產生的精子往往不成熟和不健康，影響優生優育。

愁悶時不宜房事 郁悶憂愁時行房事，會使精神更加疲憊，不但影響身心健康，也影響優生優育。

大病初愈忌房事 患有較嚴重的消耗性疾病，初愈之時仍氣虛血虧、精氣未復，還需要較長時間靜養休息。此時若行房事，耗精傷氣，最易導致疾病復發，古人稱之為“色復”。

性器不潔忌房事 男女性器官不衛生不可行房事，因為最容易將細菌傳播給對方。特別是男方經常帶有包皮垢，天長日久最容易導致女方患子宮頸癌。所以，性交前后夫妻雙方都應將性器官清洗干凈。

晨起之前忌房事 早晨起床前行房事古人稱“五更色”，夫妻雙方都得不到充分休息，使全天精神不能振作，影響正常工作和學習，還可能引起其他意外傷害。經常如此會降低機體的免疫力，誘發與加重各種疾病。

金瘡未愈忌房事 外傷、手術之后或金瘡未愈時禁行房事。此時如行房事，輕則影響瘡口愈合，嚴重時還會導致瘡（刀）口迸裂。

氣候異常禁房事 自然界的氣候變化往往會影響人的生理功能。電閃雷鳴、暴風驟雨、酷暑嚴寒等劇烈氣象變化，超過了人體平時的調節能力，會使陰陽失衡，臟腑功能失調，導致氣血逆亂，機體免疫力下降。在這種情況下行房事，容易誘發疾病。

禁止強行房事 一般而言，男子性欲較強（特別是年輕人），往往急于求成，女子性沖動較緩。若想性生活和諧，雙方都得到滿足，房事前應有適當準備階段。如果男方不管女方的精力和感情，粗暴地強行要求性行為，會使妻子得不到快感達不到高潮，久而久之，會使女方產生性冷淡，甚至產生反感，厭惡、恐懼性生活，影響夫妻感情。在男方心情不愉快或疲倦時，女方也要理解，否則容易誘發男性勃起功能障礙（俗稱陽疾）。

此外，女性妊娠期間應減少房事，在妊娠初期（1～3月）和妊娠7個月之后不宜房事。有流產史的婦女更要禁忌，以免引發流產或小產。