我國高校健美操教學存在的問題與對策研究

林川

摘? 要：健美操是我國高校的一項新興體育項目，通過對健美操的練習，既能夠強身健體，又能夠幫助大學生塑身美體，陶冶情操。然而，隨著社會的不斷發展，當前我國高校健美操教學所存在的問題越來越明顯，這些問題極大程度地限制了我國高校健美操教學的順利實施，本文對當前我國高校健美操教學中所存在的主要問題進行具體分析，并提出相應的解決策略，以為高校健美操教學效果的提升提供一定的理論參考。

關鍵詞：健美操教學? 問題? 對策

中圖分類號：G80-05? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）01（b）-0106-02

1? 我國高校健美操教學存在的主要問題

1.1 認知領域有空白

健美操能夠有效幫助學生增強體質、愉悅身心和塑身美體，然而，當前我國高校大學生對健美操的認知領域還處于一片空白的狀態，具體表現在以下幾個方面：第一，大多數學生都認為健美操是屬于女生的項目，因而，參加健美操運動的一般都是女生，而很少有男生參加，這導致參加健美操運動學生群體的性別比例嚴重失調。第二，大多數學生對健美操的了解不夠深入，覺得健美操就是一種舞蹈，導致一些不喜歡舞蹈的大學生不愿意參加健美操運動，尤其是對于一些體型比較肥胖的學生而言，更不愿意參加。第三，多數學生對健美操運動各方面的價值認識不夠全面，他們選擇健美操的主要目的在于娛樂，而沒有充分認識到健美操其他多方面的功能。

1.2 硬件環境不配套

盡管目前我國大多數高校都開設有健美操課程，但是高校為健美操提供的硬件環境不配套，學生參加健美操運動一般是在室外的水泥場地進行，這主要是由于兩個方面的原因：第一，高校沒有充分認識到健美操運動的重要性，認為只要有空地，就可以進行健美操運動。第二，因為高校缺乏足夠的體育資金。由于健美操運動中具有一些跳躍、旋轉與踏步等動作，而水泥地面比較硬，學生在落地的過程中難以得到有效緩沖，所以很容易造成學生的膝關節與踝關節受傷。第三，很大高校所提供的健美操輔助鍛煉器材也存在不足的現象，這也導致其他一些需要借助器材的健美操運動難以順利開展。

1.3 師資力量不理想

在健美操教學中，健美操具有較強的實踐性，有著豐富的技術動作和理論技術，因此教師健美操的教師也應該充分掌握健美操的理論知識和技術技巧，既有利于學生正確掌握健美操的技術動作，又有利于學生充分全面地認識健美操。然而，目前我國大多數高校健美操力量都不太理想，主要表現在以下幾個方面：第一，健美操教師一般都是女教師，而很少有男教師，這使得參加健美操運動的一般都是女生，很少有男生;第二，很多高校缺乏專業的健美操教師，教授健美操的教師專業水平與綜合素質都不夠高，很少有專門從事健美操研究的教師，大多數健美操教師都是其他體育項目的教師，他們通常是因為教學需要，臨時學習健美操并開始教授健美操，這導致高校健美操師資力量不夠理想，從而影響了健美操教學效果。高校健美操師資力量不夠理想的狀態主要是由于高校對健美操缺乏足夠的重視，大多數高校并沒有將健美操運動劃入體育課程體系中，使得健美操運動成為高校體育課程中的邊緣項目。

1.4 教學手段顯單一

在高校健美操教學過程中，大多數健美操教師由于對健美操運動缺乏足夠深刻全面的認識與了解，所以在具體的教學過程中，在教師手段的運用方面顯得過于保守，很少進行創新，大多數采用的是傳統的講解示范的教學手段，沒有積極采用新型的具有創新性的教學手段，盡管能向學生傳授健美操教學內容，但是難以激發并培養學生的創新精神，也不利于更大程度地激發學生學習健美操的興趣與熱情，從而不利于健美操教學效果的提升。

2? 我國高校健美操教學的對策

2.1 轉變觀念，樹立正確指導思想

高校應該大力加強對健美操運動的宣傳力度，轉變高校師生對于健美操的觀念，使其更加深刻全面地認識健美操的價值，可以通過微信群、微信公眾號以及QQ群等途徑加強師生對健美操的了解，讓學生能夠認識到健美操具有健身、健心與健美的作用，以使學生擁有良好的身體形態;另外，還要讓學生明白健美操運動并不只是女生的運動，男生也可以參加，并鼓勵更多的男生加入其中，從而轉變學生對健美操的錯誤認知。另外，還要加大健美操在體育教師群體中的宣傳力度，特別是健美操教學指導思想，要讓體育教師明白健美操教學目標，并樹立正確的教學指導思想，即培養學生終身體育意識的指導思想，以使得高校健美操教師能夠自覺遵循教學指導思想，并開展高質量的健美操教學活動。

2.2 適當加大投入，完善教學配套設施

前面已經說過，目前我國很多高校缺乏足夠的健美操教學配套設施，所以，高校應該加大對健美操教學設施的投入力度。對于高校而言，可以采取以下幾個方面的措施：一是高校應該積極拓寬資金投入渠道，可以向當地政府申請體育資金支持，也可以吸引社會中的體育愛好者投入資金，以為學校體育教學的實施提供足夠的資金保證;二是要合理分配體育教育資金，特別是健美操這一深受學生歡迎的新興體育項目，更要加大對其資金分配的力度;三是建設專門的健美操健身房，為學生參加健美操鍛煉提供良好的場地空間，并提供完善齊全的配套設施，例如，健身球、啞鈴、橡皮筋和踏板等，這樣一來，可以豐富健美操訓練方式，同時也可以彌補徒手健美操運動中的不足，從而有利于健美操教學目標更好地實現。

2.3 壯大師資力量，優化師資結構

學校體育教師是我國學校教育中的重要組成部分，因此，高校應該充分認識到高校體育的重要性，加大對體育教學的重視程度，為高校體育提供足夠的師資力量，高校不僅要培養并留著本校的優秀體育教師人才，同時還要積極引進高水平的體育教師，可以從國內外的體育院校中引入高質量的體育教師人才，以壯大體育師資力量，并為高校健美操教學以及其他各種體育活動的開展提供足夠的師資力量。另外，高校還應該積極優化體育師資結構，要適當調整健美操教師的性別比例，適當增加健美操男教師的數量，同時也應該適當增加年輕教師的數量，以實現健美操教師性別與年齡結構的優化，增強健美操師資隊伍的力量，豐富健美操教師隊伍的層次，從而為高校健美操教學提供足夠的教師，以使得更多的學生能夠自由學習健美操運動，特別是男大學生，通過對健美操男教師的配備，可以增加男大學生參加健美操運動的積極性與參與度，從而有利于高校健美操教師的均衡發展。

2.4 豐富教學手段，實現多樣化教學

高校教師在健美操教學過程中，應該改變過去傳統的講解示范教學手段，應該積極創新教學手段，采用多樣化的教學手段，以增加大學生學習健美操運動的積極性。比如說，可以采用自主練習的教學方法，給予學生充足的練習時間與空間，并將學生分成兩組，使兩組之間相互觀察、相互學習，以尋找出對方的不足與長處，并做到揚長補短。另外，健美操教師在教學過程中，也可以鼓勵學生充分發揮自己的想象，對健美操技術動作進行自主創編，增加一些新的動作，也可以尋找更多的練習技巧，在增加健美操課堂教學活力的同時，也可以培養大學生的自主創新能力。除此之外，也可以采用多媒體教學法、探究性教學法等教學方法。

參考文獻

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