住酒店自帶五樣東西

任琳賢

毛巾。酒店里的毛巾使用頻繁，可能被患有傳染性疾病的人使用過，也可能被用于擦腳、擦馬桶。如果清洗消毒或晾干做得不到位，很容易造成細菌和螨蟲等微生物附著和繁殖，還可能滋生致病細菌，如沙眼衣原體、淋球菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等。入住酒店，最好用自己的毛巾，尤其是皮膚有破損者或老人、小孩等免疫力低下人群。

水杯。保潔員往往未使用消毒劑清洗水杯，而只是用毛巾擦拭。用這樣的杯子喝水，會增加腸道感染等病癥的發病風險。為了把好“病從口入”的關卡，建議大家攜帶自己的水杯。

睡衣。如果酒店的床單被罩沒有一客一換，會帶來交叉感染的嚴重后果。有些酒店的床單質地太薄太差，即便更換，底下被褥里的細菌等也會滲透上來。因此，睡覺時穿好睡衣，盡可能減少與床單被罩的接觸。

拖鞋。拖鞋中棲息的多數細菌都是有害的。有些酒店為了節省成本，會在酒店里放塑膠拖鞋，這些拖鞋可能沒有經常清洗和消毒。一些有腳癬的人穿過拖鞋后，易沾染真菌傳染他人。

牙刷。有些酒店提供的一次性牙刷造價低廉，刷毛較硬、毛刺多，這可能會造成口腔軟組織和牙表面損傷。如果牙刷生產質量不達標，出現汞、砷、鉛等重金屬含量超標的情況，也會危害人體健康。所以，大家最好自備牙刷。