新媒體視角下高校學生心理健康教育的教學改革探究

李昭遠 中原工學院

一、現階段心理教育背景和現狀

在國際上美國高校的心理教育結構相對成熟,尤其是對于構建積極心理學方面,大部分美國高校都使用積極心理學健康教育模型,實現了以下幾個方面,首先,高校的大學生要建立起積極的創社主觀層次,這種積極的體驗,包括學生的幸福感和快樂感,也包括希望主義和樂觀主義,其次,在大學生心理健康教育體系過程當中,應該建立起圍繞個人層次當中人格特征以及品質進行綜合化處理的模塊,最后,美國高校在心理健康教育方面還對大學生群體進行了系統化的研究。在這樣的背景下，要建立大學生心理健康教育的結構和相關體系，就必須根據我國社會教育的教育重點和熱點問題進行綜合分析和集中控制。

二、大學生心理健康教育受新媒體的影響

在當今社會當中互聯網發展十分迅速,由于互聯網的不斷普及，這些網絡因素已經逐漸融入人們的日常生活中，人們可以通過網絡獲得大量的信息,通過qq,微信,微博等,就可以和他人進行聯系,總而言之,媒體的存在為我們的生活帶來了巨大的便利,但是這些便利的背后也有著其他的不利因素存在。比如說新媒體可以在很大程度上提高大學生的知識面以及交際范圍,幫助大學生很簡單的完成各種工作,但是由于新媒體大多數都是碎片化的閱讀,這種閱讀方式以及積累資料的方式,對于大學生來說都是極為不利的,大學生雖然可以很方便的擴充自己的知識面,但對于文化內涵和深度方面都不能夠進行深入的學習和理解,尤其是對于大學生閱讀習慣的培養方面來說,也存在著不同程度的負面影響。由于文化在潛移默化當中會影響每一個人,而不同文化的熏陶則會使每一個人的心理層面上都有著不同的層次,因此大學生在這樣的背景之下心理或多或少都會存在一些缺陷。

新媒體可以使大學生對社會和自我都有著更深一步的了解,可以使大部分學生在網絡當中逐漸認識自己,認識到自己身上的不足和優點。但是,大學生活是大學生形成社會觀念以及三觀的最重要的時刻,如果不能夠學習到被精細篩選的網絡信息,那么將會給學生今后的發展帶來很多的負面影響,尤其是對于大學生心理健康來說是十分不利的,因為高校學生很容易會受到某些信息的誘導,所以我們可以做一些偏離我們自身價值觀的事情。對一些缺乏自制力的大學生來說，他們經常沉迷于網絡游戲,久而久之就會導致部分學生十分依賴新媒體,現實生活中的溝通和交流,存在著些許的障礙,并且長期使用社交軟件進行交流,也會導致人與人之間的冷漠。

隨著大學生使用新媒體進行交流的頻率越來越高,新媒體也成為了高校學生表達自身想法,宣泄自身情緒的重要平臺,許多大學生在這些平臺當中了解娛樂八卦以及新聞實事,同時也會在該平臺中表達自己的看法和感受。雖然這樣可以給老師和家長提供一個了解學生心理的機會,但是,由于大學生對于新媒體的需求越來越高,許多學生都患有手機焦慮癥,當手機離開自己時,那么就會產生很嚴重的不安,這對于大學生的心理健康發展來說也是十分不利的。

三、高校健康教育改革方法

（一）將生命教育推向生活

生活教育的主要目的是提高人們對生活的認識和理解。盡管生命教育并不高于生命的終極思想，也不能完全糾正與生死攸關的缺陷，只有將生活與生命教育聯系起來，才能反映出生命的真正價值。因此，在高校心理健康教育的結構中，必須促進生命教育的過程。在實際的教育過程中教師不應避免談論死亡。他們可以利用心理咨詢來鼓勵學生積極探索自己對生活價值的看法，并積極與同學討論。它不僅可以幫助學生對自己的人生價值有清晰的認識，而且可以及時發現學生對人生的消極認識。在聆聽和交流的過程中，可以加深學生對人生價值的理解。此外，在構建心理教育課堂的過程中，教師還必須堅持以人為本的教育理念，探索適合學生發展和滿足社會需求的教學機制，準確控制大學生的基本心理訴求節點，減少對大學生心理的訴求。新媒體對大學生的負面影響，并進一步增強他們的能力。學生的綜合素質，提高他們對某些事物的心理承受力，確保每個大學生都能樹立完整的人格素質。

（二）高效性教育要全面更新

首先，我們應該更新性教育的內容和方法。在開展性教育的過程中，教師應正視對大學生進行性教育的重要性，樹立新觀念，學校還應大力支持積極搜集不同層次的教學類型，聘請具有醫學精神和心理學專業的教師對學生進行有針對性的教育,同時,大學輔導員也可以對學生的心理進行初步的判斷。除此之外,性教育也不能僅僅局限于教育模型,老師也應該逐步提高自己的學習能力,結合知識的動態畫更新速度,充分利用智能手機等設備獲取相關的信息,以任務為主要導向,以學生為學習的主體,從多方面提高自身關于性教育理論和實踐綜合教育水平,幫助學生們解決性認知結構當中的錯誤。更新性別觀念。隨著時代的不斷變遷,傳統的性別觀念已經不能夠被當今社會所接受,因此,為了更好地進行高校學生心理健康教育,老師們就應該不斷提高自己的理論和實踐素養,建立起更清楚的性別觀念,提高和同學的溝通能力。

總結：綜上所述,大學老師在進行心理健康教育改革過程當中,要根據學生的實際需求,建立起適合學生發展的教育方法,以提高學生的心理健康為最終目的,維護大學生的健康心理。