極限飛盤運動融入學校體育教學的路徑探討

宋紅生

摘? 要：極限飛盤屬于一項小眾運動項目，由于并非奧運項目，所以在我國并不具備長遠的發展歷史，甚至很多地區都沒有實現對這項運動的普及。但在筆者研究中發現，極限飛盤運動的有效開展除了能實現對學生運動素質的提升，還能激發學生參與體育運動的積極性。基于此，本文將對極限飛盤運動在學校體育教學中的融合展開研究，希望對校園體育教學質量的提升提供有效幫助。

關鍵詞：極限飛盤運動? 學校體育教學? 融合路徑

中圖分類號：G898.1 ? ?文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2019）06（a）-0166-02

極限飛盤運動是美國在20世紀60年代興起的一項全新運動，作為一項世界上唯一一項沒有裁判的體育競技活動，極限飛盤運動在全球化趨勢深化的背景下也開始在全世界范圍內得到了發展。極限飛盤運動于2001年被列入到世界運動會項目，2013年國際奧委會正式成立世界飛盤聯合會，并將其列為單項運動的國際組織。作為一項運動性、娛樂性、文化性較強的群體活動，極限飛盤運動一經發展就受到了人們的關注和喜愛。極限飛盤在一定程度上集合了橄欖球、足球的特性，但最大的區別就是這項運動不會產生身體接觸。尤其是目前大部分學生的身體素質不佳，引導和鼓勵學生接受極限飛盤運動，不僅能幫助學生感受運動的快感，同時對于學生身體素質的提升也將起到顯著作用。為此，本文將對學校體育教學對極限飛盤的融合展開詳細研究。

1? 極限飛盤運動規則

極限飛盤運動是7：7賽制，運動中只需要飛盤和角標，不會出現較高的費用，并且教學設備可以為多人使用，學生的接受性更強，通常只要保證學校體育場的長度達到100m，寬度為37m以上就可以完成教學。一般需要將長度100m的兩端留出18m的得分區域，如果沒有劃線的條件就可以用角標進行劃分[1]。

最初這項運動主要借鑒了美式橄欖球的運動規則，在時代和運動水平發展下，這項運動也逐漸引進了足球、曲棍球和籃球的相關原則。也就是每一回合的兩個隊伍需要站在各自得分區中，防守方先向對方進行發盤，接盤方可以直接對飛盤進行接收，也可以讓其落地后再撿起來。在這一環節中，進攻方需要積極跑動，通過躲閃或是隊友之間的相互接應，將飛盤傳遞給隊友，防守方要盡可能阻擋分盤的傳遞。選手如果在進攻區接到飛盤，就得到1分，先得到15分的一方贏得一局比賽。

2? 在學校教學中對極限飛盤運動融合的可行性

2.1 改進學校體育發展的問題

受到應試教育的影響較大，學生學習壓力不斷增加，特別是在備考時期，一些教師為了讓學生更好地進行復習，占用體育教學時間，學生的日常鍛煉和休息時間都被嚴重壓縮。據不完全統計，我國中小學體育課程開課率十分有限，體育課程的受重視程度不足。并且，近年來學校出現的各種意外運動事故給學校體育課程發展帶來了極大負面影響，學校為了降低體育運動事故問題，就會降低體育課程的開展頻率。雖然在一定程度上降低事故發生率，但同時也嚴重影響了學生的體育健康發展[2]。基于學生身體素質低下問題，學校加強對極限飛盤的運動尤為必要。這項運動不僅能對學校體育場地進行有效應用，避免資源浪費問題的出現，還能提升學校體育設施的使用效率，實現學生運動素質的優化。

2.2 充分發揮極限飛盤運動優勢

極限飛盤運動具有較強的趣味性、競技性和文化性，并且憑借運動的先進理念，極限飛盤運動也成為當前最受歡迎的體育運動項目之一。目前我國很多學校都加強了對這項運動的開發，和其他運動形式相比，這項運動對于學生而言有著更強的吸引力[3]。并且，絕大部分學生都在生活或是學習中接觸過籃球、足球等運動，所以在對這項運動進行學習的過程中，可以自然而然將其他運動形式進行融合，有助于學生對運動的充分吸收。在極限飛盤運動中，需要學生跑位、轉移、長傳等技戰術配合，要求學生除了要具備靈敏的反應度，還要具備持久的耐力，這對于學生身體素質提升和發展也有著重要影響。

3? 學校體育教學對極限飛盤運動融合的路徑

3.1 強化對極限飛盤的課程設置

在現代教育改革背景下，傳統體育運動項目已經難以滿足學生不斷發展的運動需求，所以對學生體育鍛煉需求進行探索和創新十分必要。極限飛盤運動作為一項全新的體育運動形式，除了可以對學生的體能素質進行提升，也能在學生發展中實現對學生身心特征的滿足。由于這項運動簡單易學，學生可以在短時間內進行上手操作，對于場地要求也比較低，所以更適合校園范圍內對運動進行推廣。

在對課程進行設置的過程中，教師可以加強極限飛盤運動在體育教學中的融合，并將這項運動分為理論課程、體能訓練和技能訓練三個環節，通過三個環節對學生的綜合考核，實現對學生參與性的提升。在課下學生的鍛煉過程中，教師也可以針對學生運動需求開展一系列陽光體育運動，比如組織學生組建飛盤俱樂部，通過教學的配合，開展相應的極限飛盤運動比賽，讓學生在參與和鍛煉過程中實現自身身體素質的提升[4]。

3.2 組建專業性更強的師資隊伍

學校體育教學工作是對青少年身體健康水平進行提升的重要方式，體育教師作為學校體育和課程的組織者，也應該是學生體育水平提升的指導者，因此教師在體育教學中的專業性也是最為關鍵的影響因素。由于極限飛盤屬于一項全新運動項目形式，所以很多學校并不具備專業教師進行教學，在此種背景下，學校就應該組織體育教師參與相關培訓工作，如果條件允許，還可以邀請民間飛盤俱樂部中的專業人士對教師或是學生進行指導，通過此種方式實現對教師技戰術水平的提升，優化體育教師的教學方法。只有確保體育教師專業素質的提升，才能在根本環節上對學生體質健康問題進行解決，為學生體育教學工作的開展提供更科學的指導對策[5]。

3.3 對學校組織管理進行優化

在我國提出的《全民健身計劃》中明確提出，要對青少年體育活動進行完善，保證每個學生在校期間要參與一小時以上的體育活動。但是很多學校在體育教學中并不能對這項理念進行貫徹，認為一小時時間過長，會對學生其他學科知識的學習產生負面影響[6]。所以為了實現對這一問題的改進，學校領導者也要正確認識到體育運動的重要性，在全民健身理念指導下，為學生體育鍛煉提供更多空間和時間。比如組織學生參與體育運動會，開展學生感興趣的運動比賽，通過學校對學生體育運動理念的提升，不斷提升學生的參與意識，實現體育運動的社會化和大眾化。

4? 結語

對于當前學校體育教學的問題，我們需要改進的問題仍然很多，因此在今后體育教學工作中，我們更需要加強對體育教學質量問題的重視，在豐富學生業余活動基礎上，提升學生體育素質，推進極限飛盤運動在教學中重要性的發揮。

參考文獻

[1] 陳海龍，王軍利.極限飛盤運動融入學校體育教學的探討[J].湖北體育科技，2017，36（9）：813-816.

[2] 安玉潤.我國將極限飛盤運動推廣進校園的可行性研究[J].當代體育科技，2018，68（12）：66-67.

[3] 顧迎迎.極限飛盤運動項目在我校的開展[J].體育教學，2014，35（11）：69.

[4] 余積紅.踐行體育課堂綠色指標提高學生體育核心素養——以飛盤教學為例[J].運動，2017，19（14）：109-110.

[5] 趙闖.關于在高中體育課程中開展極限飛盤運動項目的探究[J].當代體育科技，2012，29（16）：32-33.

[6] 南寧.初中田徑教材與極限飛盤教材化整合的研究[J].體育教學，2013，33（9）：64-65.