大學(xué)生手機(jī)依賴(lài)、自我客體化與學(xué)業(yè)倦怠研究

當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)媒介使用的負(fù)面效果，尤其是手機(jī)依賴(lài)帶來(lái)的種種問(wèn)題，比如人際關(guān)系疏離、政治參與下降，公共參與“冷漠癥”，已經(jīng)被諸多研究證實(shí)。［1］(P45)據(jù)第43次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示，截至2018年12月，我國(guó)手機(jī)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)8.17億，其中，大學(xué)生本科及以上網(wǎng)民占比9.9%。倦怠（burnout）常被用于研究不同職業(yè)群體（例如教師、醫(yī)務(wù)人員）的工作狀態(tài)，包括滿(mǎn)意度問(wèn)題和職業(yè)流動(dòng)問(wèn)題。盡管有關(guān)大學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠尚未引起學(xué)者充分重視，但它正成為困擾高等教育的重要問(wèn)題，并影響了高校的正常教學(xué)和大學(xué)生個(gè)體的正常發(fā)展。［2］(P291）影響倦怠的因素有諸多方面，例如家庭、工作環(huán)境和個(gè)體特征等，然而，對(duì)倦怠感形成的媒介因素還缺乏足夠探討。

學(xué)業(yè)表現(xiàn)和手機(jī)使用間的關(guān)系一直是學(xué)界關(guān)注的課題之一。過(guò)往研究認(rèn)為手機(jī)使用與學(xué)習(xí)表現(xiàn)間存在兩面性：一方面，過(guò)度依賴(lài)手機(jī)，特別是在課上使用手機(jī)會(huì)導(dǎo)致學(xué)生注意力的分散，進(jìn)而導(dǎo)致成績(jī)下滑、產(chǎn)生厭學(xué)心理［3］(P326)［4］(P130)；另一方面，適度的手機(jī)使用又能夠調(diào)節(jié)個(gè)體情緒，緩解學(xué)習(xí)疲勞和緊張，正向促進(jìn)學(xué)業(yè),也即學(xué)業(yè)表現(xiàn)的優(yōu)劣是由手機(jī)依賴(lài)的程度決定的。國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，作為一種個(gè)體認(rèn)知偏差，自我客體化與倦怠也存在相關(guān)性，客體化的自我意識(shí)會(huì)引起工作倦怠，工作倦怠對(duì)個(gè)體心理狀態(tài)的自我歸因產(chǎn)生了負(fù)面影響。［5］(P250)由于媒介依賴(lài)是個(gè)體的一種典型心理，在大學(xué)生作出行為選擇的過(guò)程中，這種心理特質(zhì)是否和客體化的意識(shí)（即自我客體化）存在關(guān)系？這兩者又對(duì)學(xué)業(yè)倦怠產(chǎn)生怎樣的影響？基于此，本研究試圖探討大學(xué)生手機(jī)依賴(lài)、自我客體化和學(xué)業(yè)倦怠三者間的關(guān)系，具體分析手機(jī)依賴(lài)與學(xué)業(yè)倦怠不同維度間的相關(guān)性，同時(shí)探究大學(xué)生的自我客體化在兩者間的作用機(jī)制，為預(yù)防大學(xué)生手機(jī)依賴(lài)和消除其對(duì)自身的偏見(jiàn)提供新的視角，使大學(xué)生在當(dāng)今移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代善用手機(jī)、善待學(xué)業(yè)。

一、理論基礎(chǔ)與研究假設(shè)

（一）學(xué)業(yè)倦怠與手機(jī)依賴(lài)的關(guān)系

學(xué)業(yè)倦怠（academic burnout）由荷蘭心理學(xué)家Schaufeli于2002年提出，反映的是學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力或缺乏學(xué)習(xí)興趣而對(duì)學(xué)習(xí)感到厭倦的消極態(tài)度和行為。Schaufeli認(rèn)為，學(xué)業(yè)倦怠由情緒低落（Exhaustion）、行為不當(dāng)（Cynicism）和成就感低（Professional Efficacy）三個(gè)維度構(gòu)成。［6］(P464)

國(guó)外研究顯示，手機(jī)過(guò)度依賴(lài)對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)存在負(fù)面效果，并且加劇了個(gè)體學(xué)業(yè)倦怠程度。大學(xué)生的課堂手機(jī)使用頻率與學(xué)生成績(jī)是負(fù)相關(guān)的。［3］(P328)有研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，62%的大學(xué)生受訪者表示會(huì)頻繁打開(kāi)手機(jī)，使用社交軟件時(shí)間越長(zhǎng)，大學(xué)生的GPA越低。［7］(P275)國(guó)內(nèi)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生手機(jī)依賴(lài)乃至成癮會(huì)造成自我控制能力弱， 時(shí)間管理效率低， 進(jìn)而造成學(xué)業(yè)拖延癥和倦怠感。［8］(P145)［9］(P49)［10］(P73)然而，基于手機(jī)新媒體的教與學(xué)改變了傳統(tǒng)的知識(shí)傳播模式，手機(jī)作為信息接收終端，能夠通過(guò)移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)獲得海量的學(xué)習(xí)資源，同時(shí)全天候的學(xué)習(xí)打破了時(shí)空的限制，個(gè)體學(xué)習(xí)的主觀意愿也顯著增強(qiáng)。此外，手機(jī)為提高教學(xué)效率和質(zhì)量提供了充分的可能，幫助用戶(hù)獲得個(gè)性化的學(xué)習(xí)內(nèi)容，還能緩解學(xué)生近距離交往的困境，并擴(kuò)大學(xué)術(shù)性人際交往范圍以降低學(xué)業(yè)倦怠的風(fēng)險(xiǎn)。

因此，為進(jìn)一步探討大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠與手機(jī)依賴(lài)間的關(guān)系，提出假設(shè)H1：大學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠與手機(jī)依賴(lài)存在顯著相關(guān)性；H1a：大學(xué)生的情緒低落與手機(jī)依賴(lài)存在顯著相關(guān)性；H1b：大學(xué)生的行為不當(dāng)與手機(jī)依賴(lài)存在顯著相關(guān)性；H1c：大學(xué)生的成就感低與手機(jī)依賴(lài)存在顯著相關(guān)性。

（二）自我客體化與學(xué)業(yè)倦怠的關(guān)系

自我客體化是客體化理論的核心部分，客體化理論（Objectification Theory）起初是從女性主義發(fā)展而來(lái)，該理論認(rèn)為女性偏向于將自己的身體當(dāng)作基于外表評(píng)價(jià)的客體。［11］(P173)隨著理論發(fā)展，自我客體化研究已脫離了女性框架，折射的是個(gè)體認(rèn)知上的偏差：對(duì)自我的衡量不是基于自身能力，而是建立在他人對(duì)自己外表形象評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)之上。

自我客體化程度較高屬于一種消極的心理認(rèn)知偏向，進(jìn)而可能造成個(gè)體在學(xué)習(xí)、工作和生活中產(chǎn)生倦怠心理。心理學(xué)研究表明，自我客體化和工作倦怠之間存在一定聯(lián)系。職員的自我客體化水平與工作倦怠呈正相關(guān)，且男性的工作倦怠程度普遍高于女性。工作倦怠中的行為不當(dāng)對(duì)個(gè)體心理狀態(tài)的自我歸因產(chǎn)生了負(fù)面影響。［5］(P252)也就是說(shuō)，客體化的自我意識(shí)過(guò)強(qiáng)會(huì)引起工作倦怠。同時(shí)，自我客體化與倦怠的關(guān)系受到性別的調(diào)節(jié)作用。然而，對(duì)于大學(xué)生群體而言，自我客體化往往與抑郁、厭食等心理或生理健康問(wèn)題相聯(lián)系，對(duì)學(xué)業(yè)倦怠感的影響尚需進(jìn)一步探討。

因此，提出假設(shè)H2：大學(xué)生的自我客體化和學(xué)業(yè)倦怠存在顯著相關(guān)關(guān)系；H2a：大學(xué)生的自我客體化和情緒低落存在顯著相關(guān)關(guān)系；H2b：大學(xué)生的自我客體化和行為不當(dāng)存在顯著相關(guān)關(guān)系；H2c：大學(xué)生的自我客體化和成就感低存在顯著相關(guān)關(guān)系。

（三）手機(jī)依賴(lài)、自我客體化與學(xué)業(yè)倦怠的整體關(guān)系

在媒介娛樂(lè)化的社會(huì)環(huán)境下，媒介依賴(lài)和沉迷與個(gè)體性認(rèn)知偏向具有一定聯(lián)系。近些年的自我客體化研究與網(wǎng)絡(luò)媒介暴露、社交媒體使用等聯(lián)系緊密。Fardouly等研究發(fā)現(xiàn)，社交媒體（Facebook等）依賴(lài)會(huì)顯著提升個(gè)體的自我客體化水平。［12］(P38)網(wǎng)絡(luò)媒介的使用會(huì)對(duì)大學(xué)生的特質(zhì)自我客體化產(chǎn)生影響，且自我客體化主要與網(wǎng)絡(luò)成癮中的網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系成癮高度相關(guān)。［13］(P1015)同時(shí)，自我客體化水平的改變又會(huì)進(jìn)一步影響個(gè)體的心理、生理健康及行為取向。因此，為探究手機(jī)依賴(lài)與自我客體化的關(guān)系，以及自我客體化在手機(jī)依賴(lài)和學(xué)業(yè)倦怠間的關(guān)系中是起中介作用還是調(diào)節(jié)作用，因此，提出假設(shè)H3：大學(xué)生的手機(jī)依賴(lài)和自我客體化存在顯著相關(guān)性。

另外，手機(jī)依賴(lài)、自我客體化和學(xué)業(yè)倦怠都是認(rèn)知變量，需要學(xué)生對(duì)自身特質(zhì)有足夠的了解。學(xué)生的不同性別、年級(jí)、專(zhuān)業(yè)、家庭背景等因素都會(huì)對(duì)這種認(rèn)知產(chǎn)生影響。因此，為探究大學(xué)生手機(jī)依賴(lài)、自我客體化和學(xué)業(yè)倦怠在性別、年級(jí)、專(zhuān)業(yè)、家庭背景上是否存在差異性，提出假設(shè)H4：大學(xué)生手機(jī)依賴(lài)、自我客體化和學(xué)業(yè)倦怠在性別、年級(jí)、專(zhuān)業(yè)、家庭背景等因素上具有顯著差異性。

二、數(shù)據(jù)收集

本研究面向大學(xué)生展開(kāi)調(diào)查，采用大學(xué)生手機(jī)依賴(lài)量表［14］(P46)［15］(P38)測(cè)量大學(xué)生手機(jī)依賴(lài)程度；通過(guò)自我客體化量表［12］(P175)來(lái)測(cè)量大學(xué)生的自我客體化水平；使用大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表［16］(P632)來(lái)測(cè)量大學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠程度。在正式調(diào)查前，研究者進(jìn)行了問(wèn)卷式調(diào)查，就問(wèn)卷的有效性、簡(jiǎn)潔性和準(zhǔn)確性征求受訪者意見(jiàn)，并修訂了部分存在問(wèn)題的題項(xiàng)。三個(gè)量表的克隆巴赫系數(shù)（Cronbach’α）均大于0.70，現(xiàn)實(shí)量表均具有良好的信度。

正式調(diào)查采用便利抽樣和整群抽樣相結(jié)合的方法，向江西省的六所高校進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷調(diào)查，共收回完成的問(wèn)卷778份。經(jīng)人工排查后（剔除答題時(shí)間少于5分鐘的問(wèn)卷），我們獲得有效問(wèn)卷共704份，有效率為90%。樣本人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特征如表1所示。

表1 樣本統(tǒng)計(jì)學(xué)特征

三、實(shí)證分析

（一）主要變量描述性統(tǒng)計(jì)和初步檢驗(yàn)

就手機(jī)依賴(lài)程度而言，研究設(shè)定24個(gè)題項(xiàng)的總得分高于60分的為“高程度手機(jī)依賴(lài)”，而低于60分的為“低程度手機(jī)依賴(lài)”。統(tǒng)計(jì)后發(fā)現(xiàn)，“高程度手機(jī)依賴(lài)”的學(xué)生數(shù)量為350人，占總體比例的50%，最高分為115分。有354人得分低于60分，屬于低程度手機(jī)依賴(lài)，最低分為29分。

就自我客體化得分而言，男生的自我客體化均值為-0．45分，女生均值為-2．01分，男生大于女生；大四學(xué)生的均值最低（M=-2．65），大一學(xué)生的均值最高（M=-0．97）；就家庭背景而言，來(lái)自縣城的學(xué)生均值最低（M=-2．83），而來(lái)自鎮(zhèn)上的學(xué)生均值最高（M=-0．45）；就家庭結(jié)構(gòu)而言，非獨(dú)生子女的自我客體化水平略低于獨(dú)生子女（-1．75＜-1．69）。

就學(xué)業(yè)倦怠得分而言，情緒低落、行為不當(dāng)和專(zhuān)業(yè)成就感的均值依次為21．11分、5．43分和-18．62分。大學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠均值為7．92分。其中，最大值43分（理論最高分為52分）；最小值-23分（理論最低分為-28分）。

為驗(yàn)證H4，將手機(jī)依賴(lài)、自我客體化和學(xué)業(yè)倦怠作為因變量，相關(guān)人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量作為自變量，進(jìn)行多因素方差分析。通過(guò)方差分析可知，年級(jí)對(duì)手機(jī)依賴(lài)有顯著性影響（P＜0．001），隨著年級(jí)升高，大學(xué)生手機(jī)依賴(lài)程度也越高；性別和是否為獨(dú)生子兩個(gè)變量的交互作用對(duì)手機(jī)依賴(lài)存在顯著影響（P＜0．05）；大學(xué)生性別不同、是否是獨(dú)生子，其手機(jī)依賴(lài)的程度也都不同；性別、是否為獨(dú)生子和家庭所在地三個(gè)變量的交互作用，對(duì)手機(jī)依賴(lài)存在顯著影響（P＜0．01）。

性別和家庭所在地對(duì)大學(xué)生的自我客體化水平存在顯著性影響。大學(xué)生的性別對(duì)其自我客體化水平存在顯著相關(guān)性（P＜0．01），女生比男生的自我客體化水平更高；大學(xué)生的家庭所在地與其自我客體化水平存在顯著相關(guān)性（P＜0．05）；家庭所在地行政等級(jí)越高，學(xué)生的自我客體化水平越高。

性別、年級(jí)和專(zhuān)業(yè)變量對(duì)于大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠得分均不存在獨(dú)立影響（P值均大于0．05）；性別、年級(jí)和專(zhuān)業(yè)的交互作用對(duì)大學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠程度產(chǎn)生了顯著性影響（P＜0．05）。進(jìn)一步將情緒低落等3個(gè)維度引入方差分析中，結(jié)果顯示，性別作為獨(dú)立變量，對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的3個(gè)維度均沒(méi)有顯著影響，但性別、年級(jí)和專(zhuān)業(yè)三者的交互作用對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)的行為不當(dāng)（P＜0．05）和成就感低（P＜0．001）產(chǎn)生了顯著性影響，而與情緒低落沒(méi)有關(guān)系（P＞0．05）。具體而言，性別、年級(jí)和專(zhuān)業(yè)的不同使得學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了較低的成就感和認(rèn)同感，并引發(fā)一系列不恰當(dāng)?shù)男袨椋觿×舜髮W(xué)生學(xué)業(yè)倦怠的程度。

（二）相關(guān)分析和回歸分析

表2 手機(jī)依賴(lài)、自我客體化與學(xué)業(yè)倦怠相關(guān)矩陣

為驗(yàn)證H1、H2和H3，對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴(lài)（生活依賴(lài)、社交依賴(lài)、娛樂(lè)依賴(lài)、學(xué)習(xí)依賴(lài)）、自我客體化和學(xué)業(yè)倦怠（情緒低落、行為不當(dāng)、成就感低）進(jìn)行皮爾遜相關(guān)分析（Pearson Analysis），變量的相關(guān)系數(shù)矩陣參見(jiàn)表2和表3。

表3 各變量相關(guān)矩陣

從表2與表3可以看出，大學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠與手機(jī)依賴(lài)存在顯著正相關(guān)關(guān)系 （r=0．466,P＜0．001）。具體而言：生活依賴(lài)與情緒低落（r=0．435，P＜0．001）、行為不當(dāng)（r=0．261，P＜0．001）顯著正相關(guān)；社交依賴(lài)與情緒低落（r=0．478，P＜0．001）、行為不當(dāng)（r=0．280，P＜0．001）顯著正相關(guān)；娛樂(lè)依賴(lài)與情緒低落（r=0．398，P＜0．001）、行為不當(dāng)（r=0．242，P＜0．001）顯著正相關(guān)；學(xué)習(xí)依賴(lài)與情緒低落（r=0．577，P＜0．001）、行為不當(dāng)（r=0．445，P＜0．001）和成就感低（r=0．155，P＜0．001）顯著正相關(guān)。以上數(shù)據(jù)說(shuō)明大學(xué)生對(duì)手機(jī)越依賴(lài)，其學(xué)業(yè)倦怠的程度越高。H1、H1a、H1b、H1c得到證實(shí)。

大學(xué)生的自我客體化和學(xué)業(yè)倦怠存在顯著正相關(guān)性（r=0．012,P＜0．05）。具體而言，自我客體化得分與情緒低落存在顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系（r=-0．009，P＜0．001），而與行為不當(dāng)（r=0．007，P＜0．05）和成就感低（r=0．042，P＜0．05）存在顯著正相關(guān)關(guān)系。H2、H2a、H2b、H2c得到證實(shí)。大學(xué)生的手機(jī)依賴(lài)和自我客體化之間不存在明顯的相關(guān)性（P＞0．05），H3未得到證實(shí)。

相關(guān)分析為理解變量間的關(guān)系提供了初步的分析結(jié)果。為進(jìn)一步探討大學(xué)生手機(jī)依賴(lài)和自我客體化對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的影響大小，我們以手機(jī)依賴(lài)的四個(gè)維度，即學(xué)習(xí)依賴(lài)、社交依賴(lài)、生活依賴(lài)、娛樂(lè)依賴(lài)和自我客體化為自變量，建立回歸方程，并進(jìn)行多元回歸分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，自我客體化、手機(jī)依賴(lài)的四個(gè)變量可以解釋學(xué)業(yè)倦怠28．5%的變差，回歸結(jié)果見(jiàn)表4。

從模型1可知，生活依賴(lài)、社交依賴(lài)、娛樂(lè)依賴(lài)、學(xué)習(xí)依賴(lài)和自我客體化對(duì)大學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠存在顯著性影響，但此時(shí)還不能排除人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量的影響，因此將性別、年級(jí)、專(zhuān)業(yè)等控制變量加入模型中再次進(jìn)行回歸。由模型2可知，在加入控制變量后，5個(gè)自變量的sig值依舊小于0．05，可以證明5個(gè)自變量與學(xué)業(yè)倦怠之間的顯著性關(guān)系。

具體而言，學(xué)習(xí)依賴(lài)對(duì)大學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠影響程度最大，且為正向影響（B=0．492，P＜0．001）；社交依賴(lài)對(duì)大學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠影響程度其次，亦為正向影響（B=0．092，P＜0．05）；娛樂(lè)依賴(lài)對(duì)大學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠影響程度居第三，為負(fù)向影響（B=-0．034，P＜0．05）；生活依賴(lài)對(duì)大學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠影響程度居第四，為正向影響（B=0．009，P＜0．001）；自我客體化對(duì)大學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠影響程度最小，為正向影響（B=0．007，P＜0．05）。

表4 多元線性回歸模型

（三）中介效應(yīng)和調(diào)節(jié)效應(yīng)分析

理論上來(lái)說(shuō)，自我客體化水平既可以做中介變量也可以做調(diào)節(jié)變量。如果認(rèn)為手機(jī)依賴(lài)通過(guò)改變大學(xué)生的自我客體化水平，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)業(yè)倦怠，則自我客體化是中介變量。如果認(rèn)為不同程度的自我客體化會(huì)改變手機(jī)依賴(lài)對(duì)學(xué)習(xí)倦怠的影響，則自我客體化是調(diào)節(jié)變量。因此，研究分別進(jìn)行中介效應(yīng)和調(diào)節(jié)效應(yīng)分析，以驗(yàn)證自我客體化的作用機(jī)制。

中介效應(yīng)分析。用M表示自我客體化、Y表示學(xué)業(yè)倦怠、X表示手機(jī)依賴(lài)，將M、Y、X的得分中心化，再采用Enter法進(jìn)行回歸分析，結(jié)果見(jiàn)表5。由于逐步依次檢驗(yàn)中的第二步檢驗(yàn)不顯著,即X對(duì)M的回歸系數(shù)不顯著，需要做Sobel檢驗(yàn)，計(jì)算得到的檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)量z=-0.72，所以自我客體化的中介效應(yīng)不顯著。

表5 自我客體化（M）的中介效應(yīng)分析

調(diào)節(jié)效應(yīng)分析。因?yàn)镸、Y、X都是連續(xù)顯性變量，因此可以使用帶MX項(xiàng)的回歸模型：

來(lái)檢測(cè)M和X的交互效應(yīng)是否顯著。將M、Y、X的得分中心化，產(chǎn)生乘積變量MX。調(diào)節(jié)效應(yīng)分析結(jié)果見(jiàn)表6。由于第二步中乘積項(xiàng)MX的回歸系數(shù)顯著，所以自我客體化的調(diào)節(jié)效應(yīng)顯著。

上面分析說(shuō)明，自我客體化（M）是調(diào)節(jié)變量，但不是中介變量，即不同程度的自我客體化會(huì)改變手機(jī)依賴(lài)對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的影響。由表6里第二步的回歸方程可知，自我客體化得分越高，手機(jī)依賴(lài)對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的正向效應(yīng)越大。當(dāng)M=-4.03時(shí)，X和MX對(duì)Y產(chǎn)生的效應(yīng)抵消，即手機(jī)依賴(lài)對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的負(fù)效應(yīng)消失。若M的取值更小時(shí)（即MX的取值更小），對(duì)Y的效應(yīng)不顯著。通過(guò)簡(jiǎn)單斜率檢驗(yàn)來(lái)分析此調(diào)節(jié)作用：以平均數(shù)加減一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差將調(diào)節(jié)變量分組,平均數(shù)加一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差為自我客體化高水平組,平均數(shù)減一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差為自我客體化低水平組。結(jié)果見(jiàn)圖1，自我客體化可以顯著調(diào)節(jié)大學(xué)生手機(jī)依賴(lài)和學(xué)業(yè)倦怠間的關(guān)系，高水平組的自我客體化會(huì)提高大學(xué)生的手機(jī)依賴(lài)程度，從而顯著提升學(xué)業(yè)倦怠程度。

表6 自我客體化（M）的調(diào)節(jié)效應(yīng)分析

總結(jié)以上分析可知，大學(xué)生的手機(jī)依賴(lài)對(duì)學(xué)業(yè)倦怠產(chǎn)生直接的正向影響，同時(shí)，不同水平的自我客體化會(huì)對(duì)以上兩者的關(guān)系產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用。研究結(jié)果模型如圖2。

五、總結(jié)與建議

本研究以大學(xué)生群體為例，分析了手機(jī)依賴(lài)、自我客體化與學(xué)業(yè)倦怠之間的關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生手機(jī)依賴(lài)現(xiàn)象已十分普遍，50%以上的學(xué)生屬于“高程度手機(jī)依賴(lài)”。手機(jī)依賴(lài)能顯著正向預(yù)測(cè)學(xué)業(yè)倦怠，這也與曲星羽等學(xué)者的發(fā)現(xiàn)相一致。手機(jī)使用存在時(shí)間替代效應(yīng)，手機(jī)使用占用的時(shí)間越多,那么直接分配到學(xué)習(xí)上的時(shí)間就越少,從而導(dǎo)致學(xué)業(yè)倦怠。［9］(P56)同時(shí)，自我客體化也會(huì)影響到學(xué)業(yè)倦怠。既往研究揭示了職業(yè)倦怠與個(gè)體心理偏差之間的關(guān)系［5］(P252)，本文也證明大學(xué)生群體同樣存在這種相關(guān)性。自我客體化會(huì)對(duì)手機(jī)依賴(lài)和學(xué)業(yè)倦怠間的相關(guān)性產(chǎn)生正向調(diào)節(jié)作用，大學(xué)生的自我客體化水平越高，手機(jī)依賴(lài)對(duì)學(xué)業(yè)倦怠的影響就越強(qiáng)。

手機(jī)依賴(lài)乃至沉迷對(duì)大學(xué)生這一重要群體具有明顯的負(fù)面作用。短期而言，它嚴(yán)重干擾大學(xué)生學(xué)業(yè)進(jìn)步和身心健康成長(zhǎng)；長(zhǎng)遠(yuǎn)而言，它嚴(yán)重窒礙了社會(huì)后備人才的培養(yǎng)。

（一）改善教育教學(xué)管理，落實(shí)課業(yè)要求

以往研究表明，大學(xué)生在感興趣的課上看手機(jī)的頻率較低，而在“水課”上的頻率較高。［4］(P131)盡管不能將課程枯燥等原因作為濫用手機(jī)之借口，但目前不少高校對(duì)大學(xué)生的學(xué)業(yè)要求總體失之于寬是導(dǎo)致學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠的要因。因此，高校注意提升課堂的教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)課程籌備與教學(xué)工作。比如，可以加強(qiáng)教師日常教學(xué)質(zhì)效的巡視和督查（如隨堂聽(tīng)課等）；教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)確保必要的手寫(xiě)板書(shū)，以減少手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品在課堂上的使用。學(xué)習(xí)依賴(lài)與學(xué)業(yè)倦怠間的正相關(guān)性表明，大學(xué)生不主動(dòng)思考而頻繁上網(wǎng)抄作業(yè)、寄希望考試時(shí)使用手機(jī)作弊，種種行為都會(huì)加劇學(xué)業(yè)倦怠的程度。因此，高校應(yīng)嚴(yán)把學(xué)業(yè)考核質(zhì)量關(guān)，加強(qiáng)平時(shí)課業(yè)任務(wù)的檢查力度，并根據(jù)情況確定開(kāi)、閉卷考試方式，讓大學(xué)生有足夠的學(xué)習(xí)壓力和動(dòng)力。

另外，高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生思想教育和價(jià)值引領(lǐng)、日常學(xué)習(xí)生活督促、班級(jí)授課巡察、班團(tuán)活動(dòng)組織和家校溝通等方面都起著不可替代的作用。但當(dāng)前高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍履職情況總體堪憂(yōu)。大學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)的種種現(xiàn)象一方面原因是學(xué)生個(gè)體的缺陷性占據(jù)了主導(dǎo)；另一方面也緣于高校輔導(dǎo)員師資隊(duì)伍力量薄弱和履職缺失，導(dǎo)致不少大學(xué)生失去應(yīng)有的引領(lǐng)、督導(dǎo)而隨波逐流。因此，亟待高校加強(qiáng)輔導(dǎo)員隊(duì)伍數(shù)量和質(zhì)量建設(shè)。

（二）家庭和社會(huì)等有關(guān)方應(yīng)形成監(jiān)督合力

手機(jī)使用的生活依賴(lài)與學(xué)業(yè)倦怠的相關(guān)性表明，大學(xué)生使用手機(jī)進(jìn)行過(guò)度的生活消費(fèi)，會(huì)造成學(xué)業(yè)疏離與困倦。在以手機(jī)成癮為代表的青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題上，家庭存在監(jiān)管不力的責(zé)任。孩子心智尚未成熟，由于缺少自控能力，很難經(jīng)受住網(wǎng)絡(luò)的誘惑，而將大量的時(shí)間和精力都耗在了網(wǎng)絡(luò)世界里。［17］(P49)網(wǎng)絡(luò)成癮不僅會(huì)影響學(xué)業(yè)成績(jī)，還會(huì)造成孩子社會(huì)資本的弱勢(shì)積累。因此，父母的監(jiān)管和溝通至關(guān)重要。作為監(jiān)護(hù)人，父母不應(yīng)過(guò)早地給孩子配備智能手機(jī)，還要督促孩子正確、科學(xué)地使用手機(jī)，配合高校做好教育管理工作。

同時(shí)，社會(huì)有些利益方是造成學(xué)生手機(jī)依賴(lài)的重要推手。各類(lèi)所謂的智能學(xué)習(xí)機(jī)、五花八門(mén)層出不窮的游戲是學(xué)生手機(jī)依賴(lài)的重要誘因。不少商家一味追求經(jīng)濟(jì)利益而不承擔(dān)社會(huì)責(zé)任。因此，有關(guān)方應(yīng)盡快采取有效措施對(duì)此亂象進(jìn)行治理。例如對(duì)學(xué)生手機(jī)各類(lèi)客戶(hù)端流量資費(fèi)實(shí)行差別化定價(jià)機(jī)制；嚴(yán)格控制網(wǎng)游和娛樂(lè)性客戶(hù)端等產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)和傳播，嚴(yán)格管控社會(huì)網(wǎng)吧等。

（三）大學(xué)生自身在改善手機(jī)依賴(lài)、自我客體化等方面應(yīng)起關(guān)鍵作用

實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，自我客體化與學(xué)業(yè)倦怠存在顯著正相關(guān)關(guān)系；大學(xué)生的自我客體化水平會(huì)顯著調(diào)節(jié)手機(jī)依賴(lài)和學(xué)業(yè)倦怠間的關(guān)系。換句話(huà)說(shuō)，自我客體化會(huì)影響大學(xué)生對(duì)自身狀態(tài)的認(rèn)知，這種個(gè)體性心理偏差會(huì)對(duì)手機(jī)使用和學(xué)業(yè)情況產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。過(guò)往研究已揭示出自我客體化的形成內(nèi)因主要包括媒介的性客體化報(bào)道以及女性自身的認(rèn)知偏差。［11］(P173)因此，個(gè)體應(yīng)發(fā)揮主觀能動(dòng)性克服手機(jī)依賴(lài)和自我客體化，以消除學(xué)業(yè)倦怠的影響。大學(xué)生應(yīng)不斷審視并樹(shù)立正確的“三觀”，學(xué)習(xí)生活有明確的理想和目標(biāo)；合理安排課余學(xué)習(xí)和生活，用現(xiàn)實(shí)世界健康有益的活動(dòng)如專(zhuān)業(yè)研究、社團(tuán)活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉等，填充內(nèi)心世界的迷茫和虛擬世界的虛妄。學(xué)生在手機(jī)依賴(lài)和學(xué)習(xí)適應(yīng)等方面有疑難應(yīng)主動(dòng)尋求幫助，減少對(duì)自身的錯(cuò)誤認(rèn)知，從而激發(fā)自身的學(xué)習(xí)動(dòng)力，降低學(xué)業(yè)倦怠程度，以促進(jìn)學(xué)業(yè)進(jìn)步和身心健康成長(zhǎng)。