班級管理中的心理健康教育

張美畫

中圖分類號：G718文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2019）25-0024-01

北大學子弒母案：一個完美孩子背后的殘缺心靈。上饒男孩被同學父親殺害；女兒被罰站，父親開警車沖進學校將老師帶走關押7小時！這兩個事件背后是兩個成年人的不健康心靈。經常會聽到有人站在橋上要自殺，站在樓頂上要自殺，站在窗臺外要自殺……今天是心理不健康的青少年，明天將是心靈殘缺的成年人，這將成為社會安全的隱患。

心理健康是學生心理發展的需要，是培養21世紀人才的需要，也是實施素質教育的重要內容之一。綜合目前國內外的相關研究結果，近13%全球兒童和青少年在心理和行為方面存在問題，并且在近幾年呈上升趨勢。青少年的心理健康問題，已成為當今家庭、學校和社會一個亟待關注的重要課題。作為青少年教育的主要環境——學校，班主任開展學生心理健康工作應該常抓不懈。

我們開展心理健康教育的根本目的，是提高學生的整體心理素質，維護和提高學生的心理健康水平。下面談幾點我對心理健康的認識體會：

1.班主任自己，必須是心理健康的人

班主任應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。通過一線的教學經歷，我深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，教師心理不健康或有缺陷，就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈，給學生留下終生無法忘記的烙印。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人，班主任更應該是心理健康、人格完美、三觀正的健康人。

教師是人類靈魂的工程師，教師以健康的心靈感染學生，以良好的心態影響學生，以淵博的知識和規范的行為教育學生。每一個學生身上都有教師為人處世的烙印，所以，班主任作為與學生朝夕相處的人，一言一行，對學生人格、心理都有潛移默化的作用。這就要求班主任必須有健康的心理，還要具備了解學生心理，掌握學生心態，幫助引導學生克服心理障礙形成健康心理的能力，幫助學生形成正確的價值觀、人生觀。開拓自己的視野，能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中的不如意，把焦慮和挫折的不良情緒降到最低，才能真正擁有心理上的安全感。因此，班主任老師必須加強心理學知識的學習和加強個人素養的提升。

2.樹立班級正確的集體輿論，形成優良班風

正確的集體輿論符合三觀，符合社會主義的公序良俗，是建立良好班風的基礎。良好班風，具有的符合社會道德標準的良好行為和習慣。正確的集體輿論和良好的班風是形成良好班集體的重要標志，它以無形的力量影響和教育學生的三觀。

首先，從組織好班會入手。班會是對學生進行教育，樹立三觀的一種有效形式。在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。

充分利用班會宣傳學校各項規章制度和紀律，如課堂紀律、課間要求、考勤制度、考試紀律等，并教育學生要嚴格遵守；引導學生分析討論班集中的問題，提出鞏固和發展班集體的措施，培養學生的主人翁意識；制定班級公約，總結班級工作；討論班級成員共同關心的問題；通過定期的時事教育、社會熱點問題討論，建立正確的輿論導向等等。

其次，加強對班干部的培養。對班干部，不能只使用，還應該進行教育和培養。經常教育他們樹立為集體服務的光榮感和責任感，要求他們努力學習、團結同學、以身作則，鼓勵他們既要大膽工作，又要嚴于律己，注意工作方法。對班干部不能過分苛求、指責，特別是在工作出現失誤的時候。對于班干部在班級中的不良行為，決不姑息，鼓勵他們以身作則，并帶動其他同學，促進整個班級的管理工作。

3.經常關注特殊學生的心理輔導

由于現在社會發展速度快，家長們都很忙，對孩子的教育陪伴不足，導致現在的青少年心理健康狀況堪憂。有歧視取樂的，有與同學動不動就大打出手的；這些行為背后，無不是存在著心理健康的隱患。在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導。在考慮學生一般心理規律的同時，對個別學生暴露出來的個別心理問題，及時進行疏導幫助，進行個別談心與輔導。通過班級開通的“心連心”心理咨詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時了解學生的困惑，并給予幫助和解決。

4.做好逆反心理學生的疏導工作

學生中的確存在這樣一些學生，他們對老師或父母的教育常會表現為很不服從，告訴他不能怎么做，他偏要那么做，甚至公開頂撞。

針對中學生逆反心理的不同成因，可以從以下幾方面著手開展疏導工作：

4.1提高教師自身素養和教育藝術水平。青少年學生逆反心理的形成，很多都與教師的教育方法不當有關。因此，在班主任工作中，努力提高自身素養，把關心、尊重、愛護學生放在首位，善于運用教育機智和教育策略，巧妙化解師生沖突。

4.2找出青少年心理逆反心理因素。家長、老師對學生過高的教育教學目標，學生自我感覺過重的學習負擔，二者之間的沖突，是導致學生產生逆反心理的重要原因之一。仔細分析學生的思想狀況和心理，準確把握學生品德發展階段和水平，從而，在教育策略上才可循序漸進，才可能避免產生師生對抗情緒。

4.3創造良好的教育情境，積極疏導。除了創造良好的班集體，充分發揮集體規范和正確輿論的教育作用，開展豐富多彩的課外活動，讓學生在集體活動中展示才華，得到認可，緩解學業負擔過重的壓力，樹立自信，修正品德，形成良好的心理素質。引導學生看到自己的優勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的改正自身缺點，塑造健康心靈，保持開闊的心境！

4.4合理利用學生逆反心理的正效應。大膽利用青少年學生逆反心理的積極因素，培養其創新意識和能力，鼓勵學生提出不同見解和解決問題的方案。

總之，在班級管理中心開展心理健康教育，關注全體學生，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面、和諧健康發展和素質全面提高，我們任重而道遠。