2006—2016年西安電子科技大學大一學生體質健康變化趨勢的橫斷歷史研究

陳洪波 于少勇 白光斌

摘 ? ? ?要：為了解近10年來大一學生體質健康的變化趨勢，為國民體質提升計劃及學校體育教學改革提供依據。采用橫斷歷史、相關分析和線性回歸分析等方法對西安電子科技大學2006—2016年大一學生共54 177人的體質（身高、體質量、肺活量以及立定跳遠）測試數據進行了分析。結果表明，2006—2016年大一學生身高無論男女均有良好的改變，呈現上升趨勢;體質量則向不良方向發展，正常相對人數無論男女均出現快速下降趨勢，而男、女生的超重和肥胖相對人數則呈較快上升趨勢，女生的低體重相對人數也呈上升趨勢;男、女生的肺通氣功能和下肢爆發力及協調性素質沒明顯改善。因此，大學新生體質健康教育還需要進一步加強。

關 ?鍵 ?詞：體質健康;大一新生;橫斷歷史研究;西安電子科技大學

中圖分類號：G807.4 ? ?文獻標志碼：A ? ?文章編號：1006-7116（2019）04-0116-07

Abstract： In order to gain an insight into the physical health changing trend of the freshmen in recent 10 years， and to provide a basis for the national fitness promotion plan and school physical education reform， the authors analyzed the physical test data （height， weight， lung capacity and standing long jump） of 54 177freshmen at Xidian University between 2006 and 2016 by using methods such as cross-sectional history， correlation analysis and linear regression analysis. The results showed the followings： between 2006 and 2016， the freshmens height had a good change， showed an increasing trend， no matter for the male students or the female students， while their weight was developing toward a bad direction， the relative number of normal weight students showed a quickly decreasing trend， no matter for the male students or the female students， while the relative numbers of overweight or obese male and female students showed a relative quickly increasing trend， the relative number of underweight female students showed an increasing trend too. The pulmonary ventilation function and lower limb explosive power and coordination quality of the male and female students had no significant improvement. Therefore， freshmen physical health education needs to be further strengthened.

Key words： physical health;freshmen;cross-sectional historical study;Xidian University

體質健康是最近20年各國學者關注的熱點話題之一。良好的健康體質不僅僅是個體良好狀態的標志之一[1]，還是判斷和預測一個國家的國民素質和經濟社會發展的重要依據之一[2]。身體形態、身體素質、運動能力是體質健康的重要標準，也是各國學者進行研究的重要指標。很多研究表明，身體形態對體質健康有重要的影響[3-4]，超重和肥胖是導致個體體質健康下降的重要原因之一[5]，體質量指數（BMI）偏小或者過大都不利于個體的體質健康[5-6]。影響體質健康除了身體形態外，個體的運動習慣[7]、體育活動方式[8]、健身意識[9-10]，以及作息時間[11-12]、使用手機等電子產品的時間長短[13]對個體的體質健康也有重要的影響。

當前各國學者從不同的角度對各類人群體質進行了研究。概括起來主要有兩方面：一方面是研究國民體質的總體概況，從身體形態、身體素質、運動能力、休閑時間、運動時間以及相應的影響因素等方面都有研究。各國總體表現出國民的身體形態雖有所改善，但超重和肥胖人數百分比逐年上升，身體素質呈現下降趨勢，休閑時間和運動時間也出現了縮短的現象。另一方面是研究國民體質變化趨勢和變化規律。突出表現在兩種途徑：一是個體發展的縱向研究;二是國民體質發展的歷史橫斷研究。在縱向研究中，研究者一直追蹤測試同一批被試者在不同年齡階段的體質變化趨勢特征，能看到比較完整的發展過程和過程中的一些關鍵轉折點。因此縱向變化的優點是可以了解個體體質的動態發展，為個體體質提升提供參考依據，但缺點是耗時耗力，還要面對被試者流失問題。橫斷研究又分為兩種，一種是采用不同年齡組被訪者同一時期測試的方法收集數據，然后把不同年齡組的結果串聯起來考察隨著“年齡變化”的發展趨勢，這種研究能較好地防止被試者流失，為個體體質變化發展提供較好的參考。但缺點是不能區分代際效應，也不能反映這個國家的經濟發展狀況。因此，有學者提出了另一種歷史橫斷研究方法，就是研究在不同時期中同一個年齡階段的個體體質變遷規律。即把不同時期的結果串聯起來考察同一年齡段隨著“年代變化”的情況，把現有孤立的研究按照時間順序加以連貫，考察研究變量均值隨年代變化的趨勢與規律，通過不同時期的同一年齡段的變化比較，不僅可以了解國民體質的變化趨勢，也可以通過其變化趨勢了解國家的整體發展狀況。

青少年體質健康有沒有一些變化，如果有，有怎樣的特點？出現了怎樣的規律？有學者也進行了一定的探索[14-15]，發現了一些特點和規律，但也不盡如人意，主要表現在要么是某一兩年的短程數據，要么是幾個時間節點數據，時間沒有連續性，另外這些調研的數據收集時間早，大都在2010年以前甚至更早。而社會發展的節奏越來越快，10年前青少年和10年后青少年的體質健康可能已經有了很大變化。最近10年大學生體質健康是怎樣一個變化趨勢、呈現出怎樣的特點，則需要進一步深入了解。因此，本研究擬通過對西安電子科技大學2006—2016年11年的大一學生體質測試數據進行分析，嘗試找出這11年17～19歲大一學生的體質健康變化趨勢與規律。

1 ?研究對象與方法

1.1 ?研究對象

研究對象為西安電子科技大學2006—2016年的大一全體學生，分別來自我國除港澳臺外的31個省、自治區和直轄市，具有一定的代表性。剔除因病未測或測試項目不全者及數據異常學生，共計54 177人，男生41 382人，女生12 795人，年齡17～19歲。研究采用整群抽樣，數據不涉及隱私且測試時學生知情，符合倫理學要求。具體測試人數情況見表1。

1.2 ?研究方法

1）指標的選取。

我國學生體質測試項目從2002—2014年經過3次修訂，大學生體質測試的項目有所調整和變化，為了保證能有效觀測變化趨勢，選取2006—2016年大學生體質健康測試相同的測試指標（身高、體質量、肺活量、立定跳遠）以及相關的派生指標（體質量指數（BMI）、肺活量體質量指數）進行研究。

身高與體質量用以評價學生生長發育的水平、營養狀況以及評定學生的身體勻稱度;肺活量用于評定學生的肺通氣功能;立定跳遠用于測試學生下肢爆發力及身體協調能力的發展水平。BMI為體質量（kg）與身高（m）平方之比，該指標考慮了體質量和身高兩個因素，可反映全身性超重和肥胖。在評估身體因超重而面臨疾病風險時，比單純以體質量更為準確[16]。按照《國家學生體質健康標準》[17]中BMI的分類法將大學生分成低體重、正常、超重及肥胖4類，即男生（BMI≤17.8為低體重，17.9≤BMI≤23.9為正常，24.0≤BMI≤27.9為超重，BMI≥28.0為肥胖）;女生（BMI≤17.1為低體重，17.2≤BMI≤23.9為正常，24.0≤BMI≤27.9為超重，BMI≥28.0為肥胖）。肺活量體質量指數是肺活量（mL）與體質量（kg）的比值，由于肺活量受體質量的影響較大，因此它更能反映出人體呼吸機能的能力。

2）測試方法。

測試在每一年9月份（開學2周后）進行，由各班體育課任課教師測試，并做好記錄。測試均按照《學生體質健康標準（試行方案）》[18]和《國家學生體質健康標準》的要求進行，測試儀器為同方健康科技（北京）股份有限公司生產的“5000系列”體質測試儀。

3）數據處理。

采用OriginPro9.1函數繪圖軟件對測試數據進行處理生成曲線圖及散點圖，采用SPSS18.0社會科學統計軟件對測試數據進行相關分析及回歸分析。

繪制曲線圖以把握2006—2016年11年間大一學生的體質健康變化的總體趨勢。首先計算出每一年大一學生體質健康各因子身高、體質量、BMI、肺活量、肺活量指數以及立定跳遠的平均數，然后再繪制體質健康因子隨年代變化的曲線圖;為了進一步探討學生身體形態的變化，依據前述BMI分類標準將學生分為正常、低體重、超重和肥胖4類。為便于比較，分別計算每年男女生平均每百人中各自正常、低體重、超重和肥胖的人數（后面涉及到此分類人數均為每百人的人數），并繪制曲線圖。分別將身高、體質量、BMI、肺活量指數、立定跳遠以及不同BMI類別人數等各因子與年代關系繪制散點圖，以確定體質健康各因子與年代之間的關系。

為更精確地量化描述體質健康各因子隨時間的變化，將年代與身高、體質量、BMI、肺活量指數及立定跳遠等的均值及不同BMI類別人數進行相關和回歸分析。為精確獲得大一學生體質健康上升或者下降的幅度，采用已有研究者的方法[19-20]，主要通過效果量d或解釋率r2來衡量，兩者的公式如下，其中SD為11年來的平均標準差。

2 ?結果與分析

2.1 ?大一學生體質健康水平變化總趨勢

圖1-5為各因子隨年代而變化的趨勢曲線圖。由圖可見，2006—2016年間，大一男生在身高、體質量、BMI方面有明顯的上升趨勢，在其他方面上升趨勢則非常平緩;而大一女生除了在身高上呈現緩慢上升外，其他方面幾乎沒有上升或下降的趨勢。

圖6-7為大一學生不同BMI類別人數（每百人）隨年份變化的趨勢曲線圖。由圖可見，大一男、女生的正常人數隨年份呈明顯下降趨勢，而超重、肥胖人數呈現逐漸上升的趨勢;另外女生的低體重人數也呈現出上升的趨勢。

通過各因子與年份關系散點圖可以發現，各因子與年份之間均呈現出直線關系，限于篇幅僅報告女生身高與年份關系的散點圖，見圖8。

2.2 ?大一學生體質健康水平隨年份的相關與回歸分析

體質健康各因子均值與年份的相關和回歸分析結果（見表2）表明，體質健康因子中大一男生的身高、體質量及BMI與年份之間具有非常顯著的正相關，即隨著年份的變化男生的身高逐漸增高，體質量逐漸增加及BMI指數也逐年增長，年份可分別解釋其69%、64%和71%的變異（R2）;女生身高與年份之間也呈現非常顯著的相關，說明女生的身高隨著年份的變化而逐漸增加，年份可解釋其72%的變異（R2）。

表3為大一學生不同BMI類別（正常、低體重、超重和肥胖）人數與年份的相關和回歸分析結果。由表3可見，男、女生正常人數與年份呈現非常顯著的負相關，年份可分別解釋其58%和68%的變異。男生超重和肥胖人數隨年份呈現極其顯著的正相關，年份可分別解釋其82%和88%的變異。女生低體重人數與年份呈現顯著的正相關，年份可解釋38%的變異。這說明，隨著年份的增加，男、女生正常人數在逐漸減少，而男生超重和肥胖的人數卻在逐漸增加，女生低體重人數也在逐漸增多。

2.3 ?大一學生體質健康水平隨年份的變化量

2006—2016年大一學生體質健康各因子變化量的計算結果（表4）表明，11年間，大一學生體質健康各因子的變化范圍在0～0.49個標準差（效果量d）之間，變化率為0～6%（γ2）。依據Cohen[22]對效果量（絕對值）大小的區分，當效果量d在0.2～0.5可視為“小效應”，大于0.5時可視為“中效應”，即肉眼可見，并足以引起重視的效應;大于0.8 時視為“大效應”。由此可見大學生體質健康各因子的效應量均為小效應。又據溫忠麟等[23]的論述，如果效應的檢驗不顯著，且效應量小，說明效應既無統計意義也無實際意義，通常都可以認為效應不存在。由于體質健康各因子中只有男、女生身高及男生體質量、BMI的效應檢驗是顯著的（表2），說明男、女生的身高和男生體質量、BMI的變化具有小效應，其他因子無效應。

2006—2016年大一學生不同BMI類別人數變化量的計算結果（表5）表明，大一學生不同BMI類別人數的變化范圍其絕對值在0.16～2.88個標準差（效果量d）之間，變化率為1%～67%（γ2 ）。除男生低體重人數不顯著（見表3），且效果量小，所以男生低體重人數無效應存在外，男、女生其他方面均有效應存在（女生在超重及肥胖人數上的效應不顯著，但其效應量達到了中等以上，因此其效應量不可忽視）。不同BMI類別人數的變化效應量，從大到小依次為：男生的肥胖、超重和正常，且均為大效應量;女生的正常、低體重、肥胖及超重，除超重為中效應量外其余為大效應量。這說明，11年來男女生正常體質量人數減少，非正常人數增加，且改變的幅度較大。男生表現為朝超重及肥胖方向的改變，女生則表現為向低體重和超重、肥胖方向的改變。

3 ?討論

3.1 ?大一學生營養狀況良好，身體形態的發展有喜有憂

11年來大一學生身高逐漸增加，呈現良好發展的態勢。這與尹小儉等[15]通過對1985—2008年全國6次體質測試數據進行梳理后得到的結果一致。可見，學生身高的增加呈現了較好的延續性，也說明學生的營養狀況得到持續的改善。這得益于以下幾個方面：首先是中國經濟持續發展，使得整個國民生活水平提高;其次，我國從1980年開始實行計劃生育，這些大學生大多是獨生子女，家庭對孩子的營養非常重視，家庭收入大多投在孩子身上;三是針對農村義務教育學生的“學生營養改善計劃”的實施，為部分學生在關鍵期身高發展起到了一定的作用。

在體質量方面，目前樣本來自不同地域和范圍的類似研究得到了近似的結果[24-25]，即大學生的體質量、BMI呈增加趨勢，超重、肥胖率持續增加。但也有學者研究發現大學生體質量不足檢出率呈現下降趨勢，得到了不同的研究結果[26]。出現不一致的原因可能有以下幾方面：（1）樣本差異;（2）表面上看，研究的跨度比較大，但其實只有2～4次體測數據，本研究有11次測試數據，為分析變化趨勢提供了便利;（3）分析過程中往往只是進行方差分析或t檢驗進行均值的比較，本研究主要以線性回歸進行變化趨勢的分析及變化量大小的計算，更有利于把握整體的變化趨勢;（4）個別研究分類標準比本研究較為寬泛，這也是導致結果不甚相同的原因。雖然結果有所差異，但總的來說，男、女大學生體質量均呈現向不良方向發展的態勢。

單純地從體質量來看，11年來大一男生的體質量均數呈緩慢增長趨勢，這說明學生的營養得到了加強，這似乎是好事。結合BMI來看，其BMI是逐漸增加的，理想情況是BMI類別中低體重那部分學生的體質量增加導致BMI的增加，因為這樣就會使得正常體質量人數得到增加，學生的體質得到改善。但實際情況并非如此，進一步的BMI分類分析發現，男生正常體質量人數出現快速下降，超重和肥胖的人數呈現快速增長的趨勢，而低體重人數無增加或減少趨勢。由此可以推斷大一男生體質量均數、BMI的增加，主要“貢獻”于超重和肥胖。女生的情況與男生略有區別，女生的平均體質量11年來無明顯的改變，BMI也無明顯的變化，這似乎說明大一女生在體質量方面沒有變差。但進一步考查其BMI分類，發現正常體質量人數顯著下降，低體重和超重、肥胖人數增多。這提示，其實女生體質量在向不良方向發展，并呈現出向低體重和超重、肥胖兩極分化的趨勢，正是這種一增一減的分化導致了表面上女生體質量均數無改變。

由于大一學生上體育課時間跨度相對較短，體育課尚不能對其體質健康狀況產生實質性的影響，其體質健康狀況主要為中學階段身體情況的反映，這也說明自從國家1999年提出減輕中小學生課業負擔以來，其實際效果并不理想。因此如何將“減負”落到實處，確保學生有充足體育活動和鍛煉時間值得引起重視。研究結果還提示，在保證學生攝取足夠營養的同時也要注意防止出現營養過剩的情況。另外對于部分女生而言，他們以“瘦”為美，盡管體質量已經低于正常值，但仍繼續減肥，因此對于女生來說不僅需要加強體育鍛煉，還需要引導他們建立正確的審美觀。

3.2 ?大一學生身體機能及身體素質有待改善

肺活量及肺活量體質量指數反映的是肺的通氣功能，屬于身體機能類指標，立定跳遠反映的是下肢的爆發力和協調性，屬于身體素質類指標。從研究結果來看，這兩項指標 11年來未表現出明顯的好轉。已有的相似研究表明，大學生立定跳遠水平繼續下降，而肺活量方面呈現不同的結果[24-25]，這與本研究的結果不一致。究其原因，除了前面分析的原因之外，可能與部分地區體育活動的實施情況不同有關，這也說明我國實施《國家學生體質健康標準》所推出的陽光體育運動、大課間及冬季長跑活動等系列體育活動，雖沒有完全達到預期的效果，但對阻止大學生身體機能和身體素質的進一步下滑起到了一定的作用。盡管如此，大學生的身體機能與身體素質仍需加強。

無論是從身體形態、身體機能還是身體素質等方面來看，本研究結果均能反映出中學階段學生的體育鍛煉不足，因此中學要著力提高體育的實效性。對于高校而言，應針對學生體質現狀進一步深化體育教學改革，切實提高體育教學效果;引導學生建立正確的健康觀、審美觀，培養健身意識，促進健身行為，以此提升大學生的身體素質，提高體質健康水平。當然這既需要多部門的合作與督促，更需要多種因素來共同保障[27]。11年來，由于部分測試項目變動的影響，因此本研究未能對速度、耐力等方面進行研究，使得研究的結果略顯單薄，這將在后續研究中進一步探討。另外，將大一學生的體質健康狀況與入學兩年后的體質健康狀況進行比較研究也是今后的研究方向。

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