小學體育課堂開展啦啦操活動的意義

李磊 馬惠寅

摘 要：啦啦操是一種新興的具有娛樂、健身以及藝術為一體的體育運動項目，越來越受到廣泛關注。同時，啦啦操在提升孩子們的綜合素質及促進孩子們身心健康發展具有重要意義。在小學體育課堂上設置啦啦操項目具有積極的意義。本篇文章對小學體育課堂當中開展啦啦操活動意義進行研究分析，并且提出小學體育課堂開展啦啦操項目的開展思路。

關鍵詞：啦啦操;小學體育課堂

啦啦操運動項目作為體育發展的一門新興學科，它融合體操、舞蹈、音樂為一體，以有氧運動為主，并在音樂伴隨下運用各種不同類型動作的身體練習。小學生隨著年齡的增長，運動能力逐漸提高，活潑好動，求知欲強，啦啦操運動項目的音樂明快、多元素音樂、不同節奏與風格的混合，正好是小學生所喜愛的一項運動。在小學體育教學中引入這項運動，是實現體育教學內容有效整合以及促進學生全面發展的要求。我們應結合小學教學的特點和實際情況，采取有效的教學手段，提高教學效果，使得啦啦操運動項目在小學體育教學中更好的開展。

一、啦啦操概念及啦啦操的基本類別

（一）啦啦操的概念

啦啦操始于美國，并且至今為止已經擁有深遠的發展歷史，但在我國處于初步發展階段。但其以快速的發展速度已經擁有一批熱粉。啦啦操是結合了音樂、體育、體操、健美操、雜技等多種形式為一體的運動項目，其以不同隊形的變換以及熟練的團隊協作，將力度美與藝術美展現的淋漓盡致，展現著團隊協作能力與集體精神。

（二）啦啦操基本類別

從啦啦操的基本性質上，主要可以分為兩類：技巧啦啦操和舞蹈啦啦操;從其表現形式上可以分為爵士、街舞、花球或者其他舞蹈形式，啦啦操可以是多種舞蹈形式的融合體。在技巧型啦啦操當中，以高難度的技巧動作為主，其次注意優美的舞蹈銜接，并且伴有操舞結合的形式，這種方式具有鼓動性和感染性特征;技巧啦啦操的表演形式主要是危險系數較高、難度性大的無打破動作。在高校體育教學課堂中引入舞蹈啦啦操比較符合高校學生的身體特征。

二、在小學體育課堂中開展啦啦操的重要性

啦啦操運動項目的開展，其本身體現了對于運動美的追求，融合了體操運動項目、舞蹈運動以及健美操運動項目的綜合特性。其本身具有獨一無二的運動風格和特點，應用于小學體育教學活動中，可給學生帶來更多獨特的運動體驗。小學生自身處于快速生長發育的階段，對于周邊世界有濃厚的興趣，他們愿意表現自己，并且也具備一定的審美追求。小學體育教學中，花球啦啦操運動項目在小學的開展可以更好地滿足學生對于美的追求和塑造，讓學生在參與中更好地對美進行感悟。啦啦操運動項目本身的運動素材較多，動作豐富多彩，吸收了舞蹈、健美操以及武術等多方面的動作內容，并通過融合和調整，結合優美、動感的音樂，讓整個參與過程更加富有藝術價值和吸引力。花球啦啦操運動項目的開展也有助于幫助教師更好地對教學環境進行構建，引導學生參與到實際的學習和運動中。學生的體育學習參與意識可以得到更好地激發，整個學習過程也可變得更加主動。

（一）啦啦操能夠幫助學生增強體魄

啦啦操是一項集體性體育活動，在訓練過程中需要每個學生的共同配合。在小學校園開展啦啦操訓練，可以增強學生的體質，加強學生的心肺功能，能夠訓練學生動作靈敏度和動作速度。促進學生各個器官之間協調運作能力發展，進而使學生的身體素質在訓練過程中得以不斷提高，啦啦操中彈跳動作融入簡單體操動作能夠鍛煉學生彈跳力、靈敏度以及動作速度;融入舞蹈動作能夠鍛煉學生的柔韌性、身體協調性和靈敏度;最終達到小學階段的最佳水平。全面提升學生的身體素質。

（二）啦啦操有助于促進學生心理健康

啦啦操在一定程度上促進學生健康成長，在啦啦操練習過程中，可以培養學生的團隊合作精神和能力，讓學生在練習啦啦操的過程中學會與隊友交流、溝通，使學生人際交往能力得到提升。還可以增強學生的自信心和成就感，提高學生的綜合素質，激勵他們不斷成長。其次，啦啦操是一項具有強烈感染力的運動。在比賽場上啦啦操隊員都要將樂觀積極向上的舞蹈動作和陽光的表現力展現給觀眾，提升自身的自信心及感染力，帶動體育場的氣氛，激發運動員的士氣，使現場的氣氛迅速的活躍起來。這種振奮人心的鼓舞形式能夠最大程度的消除比賽隊員和現場觀眾的低落、沮喪、失望等心理，起到調節現場人員心理的作用，讓學生學會用積極向上的心態面對生活，使學生的個性得到發展。進而促進人的心理健康。

（三）花球啦啦操有利于提升學生的審美情趣

啦啦操是集美于一身的運動，可以提高學生的審美眼光。比賽時要求運動員健康美，運動員的服飾美，道具美，舞蹈動作要優美，音樂和動作之間要和諧美等等。學生在學習啦啦操的時候被這些“美”環繞著，學生的心靈不僅會被這些“美”凈化，而且欣賞這些“美”的時候自身的審美也會得到提高。由此可見，啦啦操還可以提高學生的審美眼光，增強學生對于美的追求，并陶冶學生的情操。其次，啦啦操可以讓學生養成良好的品質。在啦啦操訓練過程中，學生要完成啦啦操里面不同難度的動作，這些動作需要學生反復練習。因此，在啦啦操訓練過程中，可以培養學生的耐心，讓學生形成堅韌的品質，并不斷增強毅力，增強學生的參與意識和責任意識，培養學生的體育精神，從而促進小學校園體育文化建設。

三、教師應該如何開展啦啦操的教學

（一）教師要激發學生學習啦啦操的興趣

興趣是最好的老師，玩是孩子的天性。小學階段，學生對于周邊的新鮮事物都會感到好奇，因此，教師在開展啦啦操訓練的時候要注意激發學生學習啦啦操的興趣。教師可以根據學生的喜好選取練習時播放的音樂，讓學生的學習興趣和學習熱情在喜歡的音樂中不斷被激發。同時，教師要從學生實際身體素質出發，為學生量身定做啦啦操的動作，并根據學生學習進度不斷調整訓練進度。另外，教師要不斷創新啦啦操動作。啦啦操的動作需要創新，一直使用一套動作會使學生產生審美疲勞，讓學生產生枯燥乏味的感受。所以，教師要學會不斷創新保持學生學習啦啦操的興趣，調動學生學習的積極性。

（二）教師要調節學生學習啦啦操的情緒

啦啦操是體操和音樂相結合的體育運動，在練習動作的過程中學生肯定會感到累，從而喪失學習興趣。因此，教師在訓練過程中要學會調節學生的情緒。在啦啦操學習過程中，教師要多鼓勵學生，讓學生樹立學習信心。同時，在訓練高難度動作的時候，教師要適時讓學生休息，在休息過程中教師可以讓學生針對剛剛的訓練自由發表意見，教師根據學生的意見不斷改變訓練進度和訓練難度，從而讓學生積極主動地參與到訓練中。

（三）教師要保障學生的生命安全

在啦啦操中追求動作的驚險美，學生在進行高難度動作訓練的時候可能會受傷，因此，教師在訓練過程中要做好安全措施。同時教師要盡量對那些高難度、有危險的動作進行刪改，保證學生不受傷害。

（四）教師要帶領學生積極參加區縣市及比賽，在比賽中成長，在比賽中進步

“少年興則國興，少年強則國強”。啦啦操活動可以培養學生的團隊協作精神和能力，增強學生的參與意識，增強學生的溝通交流能力，提高學生的身體素質和身體機能，提高學生的審美情趣。因此，小學教師要從學生實際身體素質出發，積極開展啦啦操，讓學生在練習啦啦操的過程中不斷發展個性，樹立良好的品質，進而不斷推動校園啦啦操的開展 。

參考文獻

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基金項目：文章為競秀區教育科研“十三五”規劃課題的研究成果，項目題編號：jx1808。