養(yǎng)生治病切忌憑想象

文/苑廣闊

據(jù)《武漢晚報(bào)》報(bào)道，聽說做腸道水療可以排宿便祛斑美容，梅女士嘗試兩次后腹痛不已，強(qiáng)忍4天后，到醫(yī)院診斷為腸穿孔，當(dāng)即被送進(jìn)重癥監(jiān)護(hù)室。提起此事她追悔莫及。醫(yī)生稱，洗腸是治療手段，正常人洗腸不僅是多此一舉，還極有可能給身體帶來傷害。

看上去這像是一個(gè)特例，其實(shí)不然。想必很多人還記得當(dāng)年那個(gè)風(fēng)靡一時(shí)、天天在電視上吆喝著要“給腸子洗洗澡”的某款保健品，全國許多消費(fèi)者信以為真，紛紛買來給自己的腸子“洗澡”，但是洗澡的效果如何并不知道。很多人因?yàn)殚L期、大量服用這種保健品，最終導(dǎo)致身體出現(xiàn)了問題卻是千真萬確。其中一些人病情嚴(yán)重，到了醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)腸子都已經(jīng)變黑了。

這和新聞中當(dāng)事患者輕信美容院所謂的腸道水療，結(jié)果把自己“療”進(jìn)了醫(yī)院ICU是一個(gè)道理。市場(chǎng)上這樣的養(yǎng)生美容亂象應(yīng)該引起全社會(huì)的關(guān)注，當(dāng)然，消費(fèi)者自身的原因也不能忽視。因?yàn)槊廊菰合蚰阃扑]養(yǎng)生保健項(xiàng)目，你完全可以拒絕。只不過，現(xiàn)在很多人徒有養(yǎng)生保健的意識(shí)，卻嚴(yán)重缺乏養(yǎng)生保健的常識(shí)，而缺乏常識(shí)卻又不想去學(xué)，不想去了解，于是道聽途說，最終被人牽著鼻子走。

坊間很多養(yǎng)生保健、治病救人的信息，聽上去都很像那么回事，所以很容易讓人相信。就以新聞中出現(xiàn)的這個(gè)所謂腸道水療為例，目前不少美容機(jī)構(gòu)都極力向消費(fèi)者推介這一項(xiàng)目，更是宣稱宿便是腸道內(nèi)一切毒素的根源，清腸排宿便能幫助身體排毒，美容祛痘瘦身。很多消費(fèi)者就想當(dāng)然地以為，大便這種東西，留在腸道內(nèi)過夜，對(duì)身體肯定不好，那么如果有辦法把它們清理出體內(nèi)，身體很多問題自然也就解決了。在這樣的“腦洞大開”下，自然是商家怎么說，自己就怎么信。

但不管中醫(yī)還是西醫(yī)，都根本沒有“宿便”這樣的概念，“宿便”一詞近年來的盛行與一些保健品有關(guān)，是商家杜撰出來的偽概念。而所謂的排毒也同樣是多此一舉。從醫(yī)學(xué)角度來看，小腸的功能是吸收食物中的營養(yǎng)，大腸主要吸收的是水分，腸黏膜不會(huì)吸收糞便，而是吸收腸道中一部分細(xì)菌的代謝產(chǎn)物，但因?yàn)榱亢苌伲５娜梭w完全可以通過肝臟、腎臟代謝出去，不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生影響，根本不需要通過洗腸去排它。

TIPS

類似的例子還有很多，消費(fèi)者都是在自己對(duì)相關(guān)的養(yǎng)生保健、醫(yī)療常識(shí)缺乏的情況下，輕易相信保健品廠商的說法，從而在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。在身體沒有患病的情況下，堅(jiān)持正常的飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多鍛煉身體，就是適合絕大多數(shù)人的最好的養(yǎng)生保健。