分解教學法在少兒武術教學中的應用

邢增輝　陶萍

摘要：少兒學習武術存在一定難度，而教師教學少兒武術同樣存在一定難度，它既需要進行多種的動作分解，也需要對各種動作做有機的配合與協調。相對于少兒而言，他們的生理承受能力和對武術動作的理解能力又都十分有限，而分解教學法又是一種相對適應于少兒進行武術教學的方法。通過運用文獻資料法、邏輯分析法、總結歸納法以及專家訪談法對分解教學法在少兒武術教學中的應用進行分析研究，其出發點就是要讓少兒武術教練或教師能夠正確了解和掌握分解教學法，并將其運用到少兒的武術教學當中，以提高少兒學習武術的積極興趣和教練或教師的武術教學質量。

關鍵詞：分解教學 少兒武術 武術教學

談到武術，普通民眾青睞于它的是那種可強身健體的作用，專業武術訓練則是在強身健體當中，還要推進競技武術的發展。我國普通民眾愛好的武術與競技武術都在進行著健康的發展。少兒愛好武術，并從小就開始進行系統武術培訓與訓練，這對儲備我國競技武術后備人才大有裨益。少兒既是祖國的花朵，又是國家的未來，他們當中能有部分人從小就有愛好武術的興趣，這是祖國武術事業的發展之幸。少兒群體是凝聚潛力最大的群體，愛好武術的少年兒童固然也就蘊含著巨大的武術潛力。怎樣保持和激發少兒學習武術的興趣愛好與熱情，一直是我國社會各界和武術界十分關注的問題。少兒積極參加武術業余培訓的發展趨勢，同樣令武術界的研究者們提起了廣泛的關注。

少兒學習武術，除就讀專業武術幼兒園以外，一般均以進入社會辦培訓班的形式進行業余學習為主。武術培訓機構又是想以營利為主，在他們所選聘的武術教練或教師當中，出于對聘用師資費用的節省，他們未必要花高價去聘用那些更為專業的師資。為此，具有一般武術水平而又非是武術師范院校培養出來的專業師資，他們能否真正懂得分解教學法都在不確定當中。同時，武術的教學難度本身就比較大，如果不懂得起碼的從教常識，僅憑會幾下拳腳就當少兒武術教練或教師，他們是難以駕馭分解教學法的。即便是很有教學常識和經驗的武術教師，他們都還要對分解教學法給予研究呢。

1 分解教學法的概念

所謂的分解教學法有時干脆就叫分解法，它是指將一個原本完整的動作技術，分成幾個合理的部分，然后再按照被分解的每一個部分進行逐次的學習，最后等待將幾個被分解部分的動作技術都掌握以后，再將這幾個分解的動作技術進行完整地整合在一起，最終掌握一項完整動作技術的一種方法。[1]

2 少年兒童的生理特點研究

2 1 少年兒童運動系統特點研究

少年兒童的骨骼處在生長發育期，其中軟骨較多，而骨組織當中的有機物和無機物的比例相對平衡，骨韶的彈性相對較大，但它們的硬度卻又很小，當遭到撞擊打壓時也不容易出現骨折，卻可容易出現彎曲變形。骨關節面的軟骨相對較厚，但關節囊卻比較薄，關節內外的韌帶既松弛又薄，關節周圍的肌肉也為細長，造成它們的牢固性較差，當遇到外力作用時，特別容易發生脫位。少兒的肌肉很細嫩，比較缺乏一定的收縮力，因此，易使少年兒童缺少耐力而容易出現疲勞現象。

2.2 少年兒童氧運輸系統特點研究

少年兒童的血液總量要比成人多，紅細胞數量也多于成人，但心臟的容積與重量卻小于成人。他們心臟的心率較快，但心輸出量又小于成人，心臟負重力差，收縮力相對脆弱，血壓也偏低。因少年兒童胸廓狹小，氣道狹窄，肺活量小，呼吸功能較弱，肺的通氣量和攝氧量都相對較低。

2.3 少年兒童物質與能量代謝系統特點研究

少年兒童對蛋白質的代謝是合成過程大于分解過程，攝蛋白質量的能力高于成人，脂肪的代謝量也大于成人，糖的代謝系統不如成人完善，水的代謝量低于成人，對鈣和磷等微量元素的攝入能力較差。除此以外，少年兒童的神經系統則是興奮與抑制過程的發展很不均衡，他們往往是興奮大于抑制，才使他們活潑好動。[2]

3 少兒武術培訓與教學的師資現狀研究

少兒武術培訓與教育的發展，離不開必要的師資力量做后盾。國家中宣部和教育部曾在2004年頒發的《中小學開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》中規定了體育課應適量增加中國武術等內容，但仍有許多中小學未在體育課教學中增加武術教育內容，原因是嚴重缺乏武術專業教師，為此，將愛好武術的少兒“逼”進了社會武術培訓機構。僅就目前少兒武術培訓與教學的師資現狀而言，一是武術專業師資力量依然脆弱，并嚴重匱乏師資。我國武術師資來源一般來白各類師范院校體育專業的培養，但因院校對武術師資培養目標不清，往往以培養一般體育師資為主，忽視對武術師資培養，致使專業武術師資來源不足;二是武術師資難以取得相應的教學位置，因中小學校一般未開設專業武術課，將有限的武術教學內容穿插在體育教學內容當中，致使中小學不再安排專業武術教師，而以體育教師進行越俎代庖;三是即使是從師范院校走出來的武術師資，其武術專業知識與專業能力依然非常欠缺，難以更好勝任武術教學。四是對武術師資繼續教育制度不健全，原本武術專業知識和武術教學能力就不足，又無武術師資必要的繼續教育制度跟進，不能動態培訓武術師資，嚴重影響了為數不多的武術師資教學能力的提高。

中小學校武術師資的現狀是如此，而社會少兒武術培訓機構的專業師資數量同樣是捉襟見肘。社會少兒武術培訓機構在利益的驅動下，他們只能從各類武術訓練部門招聘一些兼職教練或從社會上招聘一些稍懂某些武術動作的人從事少兒武術的教學T作。而這樣的師資多數都未經過武術教育系統培養，在他們僅僅會一些武術動作的基礎上，卻是嚴重缺乏科學教學知識和系統專業知識，不懂教學科學與少兒心理與生理知識科學，更缺乏相應的科學教學經驗，這也就談不上規范教學的問題了。因此，少兒武術培訓師資也是亂象叢生。

4 研究結果與分析

4.1分解教學法在少兒武術教學中的應用研究

（1）動作分解教學在少兒武術教學與培訓中，對動作訓練的要求相對較多，如果少兒對教師示范動作的觀察不能到位，那么，教師所展示出來的武術動作也就難以使少兒得以正確掌握。為了做好少兒武術的教學，需要教師更多使用動作分解教學法，強化對少兒所要學習武術動作技術的掌握。在少兒武術的實際教學中，當遇到少兒難以掌握的某一重點武術動作時，就需要教師自己先做到示范動作的清晰細化，并盡量降低武術動作的演示速度，而且還要進行武術動作的邊演示和邊解說，以便讓少兒能在教師分解的教學中更好了解所學武術動作的要點。當少兒大致掌握武術動作的要領以后，教師還要慢慢帶領少兒一起做這個所學的動作，并再次加以對動作要點的簡說，以此使少兒能更好記住所學的動作。[3]例如在段位制《八極拳》一段中的“起勢”動作教學中，教師即可把這個動作分解為預備部分、并步穿掌和并步盤肘等三個部分進行施教，對每一個動作部分的教學都要體現細分化，當教師在示范做每一個部分的動作時，就要詳細解說明這個動作需要掌握的動作要領，并要求少兒跟隨教師慢慢學做這個動作。當經過多次而反復的練習以后，教師再引導少兒將這三個分解動作整合在一起，那么，這個“起勢”動作就容易學會了。