宮頸在妊娠中起什么作用？

王慧

說到宮頸，亦或說是子宮頸，絕大多數女性通常會覺得與分娩有關，或談論起有關子宮頸檢查有關的問題。然而，很多女性并不知道子宮頸是什么以及它在妊娠中起到什么作用。而這些知識恰巧對于那些正在妊娠期或者有此方面打算的女性是必須要掌握的，她們需要加強關于子宮頸的認知，并了解宮頸在妊娠中起到怎么樣的作用。

子宮頸是連接陰道和子宮的圓柱形組織頸部。子宮頸位于子宮的最下部，主要由纖維肌肉組織構成。它會在分娩時變寬以允許嬰兒通過。它同時還允許來自子宮的月經液通過，并且在交配過程中，精子同樣也需要穿過子宮頸才能到達子宮與卵子結合形成受精卵。

然而子宮頸易受多種健康狀況的影響，如慢性炎癥，息肉，發育不良和癌癥。不幸的是，宮頸疾病在早期很少出現癥狀。因此，來自婦科醫生的定期子宮頸抹片檢查至關重要。子宮頸抹片檢查可以在癌癥變為癌變之前很久就能識別出異常。

宮頸的組件及其功能

從解剖學的角度上看，宮頸可以分為幾個組件，這幾個關鍵組件有助于發揮宮頸功能。在懷孕，子宮頸抹片檢查和陰道鏡檢查等相關醫療問題中經常討論子宮頸的這些區域。熟悉它們非常重要，這樣人們就可以了解宮頸可能發生的變化。這些知識也將幫助產婦了解宮頸在妊娠中的作用。

子宮頸管。這是子宮頸組織管中心的潛在空間。在陰道鏡檢查期間，醫生可能會在子宮頸管內取樣細胞。它是子宮頸的更近端和“內”部分。它由粘液分泌的簡單柱狀上皮組成。子宮頸管末端，子宮腔開始，在稱為內口的狹窄處。

子宮頸口。子宮頸伸入陰道的部分。它由復雜的鱗狀非角化上皮排列。 子宮頸外口，即外口，標志著從子宮頸到子宮頸管的過渡。

內部OS。子宮頸的這部分最接近子宮。在懷孕和分娩期間，護理人員或者助產醫生可能會稱其為“操作系統”。

外部OS。這是外宮頸的開口。

轉換區。這也簡稱為“TZ”。這是通常發生宮頸發育不良的子宮頸區域。在陰道鏡檢查期間經常討論轉化區。

宮頸對妊娠的作用

子宮頸的功能有很多，比如子宮頸能有助于精子進入子宮腔。這主要是通過外部和內部系統的擴張來實現的。同時，子宮頸還能保護女性生殖道不受感染。子宮頸以及優于它的所有結構都是無菌的。這最終通過防止細菌入侵來保護子宮腔和上生殖道。那么子宮頸在妊娠時候能起什么作用呢？

子宮頸在妊娠初期的作用

子宮頸是陰道是連接陰道和子宮的圓柱形組織頸部。子宮頸位于子宮的最下部，如上文所述，子宮頸能有效幫助精子進入子宮腔，精子進入子宮腔之后，才能與卵細胞結合進行受精作用形成受精卵。可以看出，子宮頸對妊娠實際是有促進作用的。

與此同時，由于子宮頸可以產生宮頸粘液，在生育能力最強的時候，子宮頸產生大量清澈的粘液，有助于促進懷孕。 需要注意的宮頸粘液會在月經周期中的一致性會發生變化。

子宮頸在妊娠期間的作用

在懷孕期間，子宮頸產生的粘液變稠，形成頸部“塞子”。這可以保護正在生長的胚胎免受感染。 當即將出生時，宮頸塞變薄并被排出。

在月經期間，子宮頸打開少量以允許月經流量通過。在懷孕期間，宮頸口關閉以幫助胎兒保持在子宮直到出生。

子宮頸在分娩期的作用

子宮頸的另一個重要功能發生在分娩時子宮頸擴張（變寬），以允許胎兒從子宮通過到陰道。子宮頸是女性內生殖器官的大門，妊娠以后隨著子宮的增大，如果子宮頸發育不完善或者功能不全，就會造成宮口擴張。這道“門”一旦關不嚴實，沒足月的胎兒就會從子宮里面滑出來。另外，在分娩時，子宮頸會縮短擴張，變成產道的一部分，允許胎兒通過。所以子宮頸狀態的好壞，直接影響妊娠和分娩能否順利進行。

宮頸問題的預防措施

子宮頸易受多種健康狀況的影響，如慢性炎癥，息肉，發育不良和癌癥。不幸的是，宮頸疾病在早期很少出現癥狀。保證宮頸的健康對妊娠的進行非常重要。因此，去婦科醫生那去做定期子宮頸抹片檢查至關重要。想要預防宮頸問題也很簡單，可以通過養成健康的生活及飲食習慣來實現。

保證均衡的飲食

對于正處于妊娠期或即將進入妊娠期女性來說，應該盡可能嘗食用那些富含維生素的蔬菜，例如富含維生素C的青椒，柑橘類水果，西紅柿，富含維生素E的綠葉蔬菜，堅果等。此外，也需要保證攝入一些含鋅食物，例如紅肉，家禽，豆類，堅果，某些海鮮，全谷物，強化早餐谷物和乳制品等。

堅持定期的運動

定期的身體活動可以讓人感覺更好。同時定期的運動可以幫助人們減輕壓力。如果沒有養成勤運動的習慣，那么請慢慢開始。可以預先建立一段時間內獲得適量運動量的目標，并以此目標做到每日堅持打卡。不必在健身房鍛煉身體，走樓梯或著在一定范圍內來回走動都是不錯的選擇，兩者都為日常生活的運動。

也可以進行一些有氧運動，如散步或慢跑。

重要的是要意識到運動可以增強肌肉與循環系統、增進運動技能與身體體能、減重或維持體重等。規律而定時的進行體能訓練，有助于活化身體的免疫系統。

總的來說，宮頸作為連接陰道和子宮腔的屏障，對妊娠有極大的促進和保護作用，并且對于女性月經液的排出也有一定的控制作用。在了解其作用的同時也必須明白預防宮頸問題的重要性，保證身體的健康發展。