高中物理的學習技巧和方法

張富怡

摘 要：在高中物理的學習過程中，我們最重要的是要掌握學習技巧和方法，才能靈活地利用所學知識解決物理問題。如果我們仍然像學習初中物理一樣，采用死記硬背的方式，就會很容易形成認知障礙，不利于物理學習成績的提升。所以，教師在教學過程中要注意傳授物理思想和方法。本文將針對高中物理學習技巧和方法，進行深入分析。

關鍵詞：高中物理;學習技巧;方法

無論在哪門課程的學習過程中，學習技巧和方法都是最重要的。當我們掌握正確的學習技巧和方法后，才能更加靈活地去學習，即使物理考試的考查方式發生變化，也能找出其中的本質問題，利用相關知識解題，提高學習效率和解題準確率。

一、重視物理基礎知識的學習

在高中物理的學習中，必須重視基礎知識的學習，包括物理概念、物理原理、物理定律等，所有的物理知識都是圍繞基礎知識擴展和延伸的。我們之所以認為高中物理知識難學，根本原因在于我們對基礎知識掌握不夠牢固，在學習過程中不懂得變通。一旦知識發生遷移，我們的思維就會受到局限，找不到學習或者解題的思路，從而影響物理學習效率的提升。因此，為改善學習質量，就需要加強對物理基礎知識的學習。物理知識萬變不離其宗，只有牢固的掌握基礎知識，才能幫助我們不斷的突破學習中的障礙。

比如，在“簡諧運動”的學習中，首先要掌握“機械振動”的相關知識。物體（或物體的一部分）在平衡位置附近做的往復運動，叫做機械振動，簡稱振動。在學習這個概念時，我們先要明確其是描述振動的概念和物理量。首先，平衡位置，表示物體所受回復力為零的位置;其次，振動位移表示由平衡位置指向振子所在處的有向線段;最后，振幅則表示振動物體離開平衡位置的最大距離，這是一個標量。在牢固的掌握這些基礎之后，我們再去理解周期和頻率之間的關系、回復力、全振動、簡諧運動等知識就會比較容易。

二、熟練記憶并運用物理公式

高中物理會學習許多物理公式，雖然我們對這些公式并不陌生，甚至能夠倒背如流，但卻不一定理解公式中每個物理量的具體含義，以及物理公式所反映的物理原理和規律。所以，在學習物理公式的過程中，不僅要記憶公式形式，還要理解每個物理量的內涵，做到靈活的運用物理公式解題，從而提高運用物理公式的能力。

比如，在“勻變速直線運動”的學習中，對于速度公式vt=v0+at、位移公式x=v0t+at2、速度位移關系式v2-v02=2ax等，我們首先要明白每個字母代表的含義。速度公式vt=v0+at中，a表示加速度，其是表示速度變化快慢的物理量，可以用公式a=（vt-v0）/t來表示，且a是有方向的。勻加速直線運動的a與v方向相同，勻減速直線運動的a與v方向相反。而勻變速直線運動的加速度是恒定的，即a為敞亮，所以可以得到vt=v0+at。在記憶并理解此公式的基礎上，再通過具體的例題對其進行應用，有助于我們更好的理解并運用公式。如汽車在緊急剎車時，加速度的大小是6m/s2，如果必須在2s內停下來，求汽車行駛的最大允許速度一題。根據題意，我們可以提取出其中的已知量，即vt=0，t=2s，a=-6m/s2，由vt=v0+at可以得到v0=vt-at，這就是汽車行駛的最大允許速度，通過計算可以得到此速度為12m/s，即43.2km/h。

三、掌握物理實驗的基本原理

實驗是高中物理學習的重要環節，也是我們學習中遇到困難最多的部分。我們之所以認為物理實驗很難，主要是因為沒有掌握實驗的基本原理，在學習過程中帶有明顯的盲目性，學習效率自然不高。并且，物理實驗具有很強的綜合性，通過物理實驗能夠反映我們的物理能力。所以，要學好高中物理，我們必須重視物理實驗與理論學習的結合，在物理實驗中把握基本原理，才能正確的解答涉及到的各種物理問題。

我們當前學習的很多物理知識都會涉及到實驗，需要掌握的實驗方法也比較多，因此，為了更好的運用各種物理知識，必須親手操作，在實踐中體會和掌握基本原理。比如，在“探究彈力與變形之間的關系”的學習中，我們首先要明白實驗原理，即彈簧在下端懸掛鉤碼時會伸長，平衡時彈簧產生的彈力與所掛鉤碼的重力大小相等。用刻度尺測出彈簧在不同掛鉤拉力下的伸長量x，建立直角坐標系，以縱坐標表示彈力大小F，以橫坐標表示彈簧的伸長量x，在坐標系中描出實驗所測得的各組（x，F）對應的點，用平滑的曲線連接起來。然后根據實驗所得的圖線，就可探知彈力大小與伸長量間的關系。按照這樣的實驗原理，就能知道實驗所需的器材有刻度尺、彈簧、鐵架臺、鉤碼、坐標紙等;實驗中需要測量的物理量包括彈簧的原長、彈簧所受外力與對應的伸長量。接著，要確定出實驗步驟，并在每個步驟中記錄下相關的數據等。由此可見，實驗原理在物理實驗中發揮著指導性作用，所以我們必須要先掌握好物理實驗的原理，才能使得物理實驗順利進行并使得物理知識得以切實運用。

結束語：

綜上所述，在高中物理的學習過程中，我們既要重視物理基礎知識的學習，熟練記憶并運用物理公式，掌握物理實驗的基本原理，還要注重理論和實踐結合。只有掌握這些正確的物理學習技巧和方法，我們才能學好高中物理知識，提高物理成績，使得我們的物理綜合能力得以提升，培養真正的科技型人才。

參考文獻

[1]張瑩，袁海泉.糾正高中物理學習中不當類比的策略[J].中學物理（高中版），2017，（12）：9-11.

[2]孫煜鍇.如何提高高中物理學習的有效性[J].考試周刊，2018，（23）：163.

[3]成奕輝.高中物理學習策略[J].課程教育研究（新教師教學），2016，（32）：28.