內隱理論在體育教學中的可行性研究

丁兆林

摘 要：旱地冰球自引進上海某些高校后便迅速發展起來，成為休閑體育中非常重要的團隊項目之一。旱地冰球在作為大眾健身項目時不需要特定的技巧，規則簡單易行，但是在高校專項班的教學中卻與足籃排團隊項目同樣具有戰術內容復雜、技巧要求較高等特點，對專項班的任教老師來說是一個重點也是難點。如何更好地讓學生在專項學習中掌握技能成為了教師思考的問題，于是便有教師提出將內隱學習理論運用到旱地冰球的教學中。本文主要從目前的教學實際情況出發，結合旱地冰球教學的特點，從多方面論述內隱理論在旱地冰球教學中的可行性研究。

關鍵詞：內隱理論;旱地冰球教學;可行性策略

中圖分類號：G849.9 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）01-047-01

1內隱理論的內涵

內隱學習是認知心理學的一個重要概念，指的是在不知不覺中獲得某種知識，學習了某種規則。而這種學習的效果可以通過某種測試表現出來，但是意識層面卻無法覺知這種規則，不能外顯地把這種規則說出來。最早得出內隱學習的研究開始于人工語法、序列規則和復雜系統控制范式。被試者在這些實驗當中，似乎能夠內隱地習得某些規則，但是要他們說出來，又無法外顯地表示，在間接測試的時候卻能夠以大大高出隨機的概率表現出這種習得效應。

2旱地冰球教學存在的問題

2.1旱地冰球技能學習興趣缺乏

興趣是最好的老師，對運動項目有沒有興趣直接會決定在學習過程中的效果。

旱地冰球屬于新興休閑項目，多數專項班學生在選擇專項的時候對旱地冰球項目的了解尚淺，導致在選擇專項的時候依靠的僅僅是對新型項目的好奇心，而且大學生群體除了專項課以外，各式各樣的活動無形之中使他們的興趣愛好轉移，加上其他繁重的專業理論學習，造成了他們對于專項學習興趣的缺乏。

2.2旱地冰球技能難度過大

旱地冰球項目作為大眾健身項目，不需要特定的技巧，規則簡單易行，老少皆宜。但是引入體育院校作為大學生專項學習后，旱地冰球教學與足籃排教學存在著本質的不同，學生通過兩手握住球桿接觸球，在練習球性的過程中可以直接感受其難度大，光從帶球一項技術就會衍生出很多的要點。其次旱地冰球對身體素質的要求非常高，要求學生有一定的吃苦能力。最后，小球球性難以養成，需要不斷地重復訓練才能在掌握技能方面有一定的效果。

2.3訓練計劃不夠科學

體育教學往往需要將理論與實踐進行科學的結合，在了解理論的同時多次通過實踐去練習，才能真正達到訓練應該有的效果。就實踐來說，專項班的訓練課課時太少，根本沒法達到科學訓練的時間要求;另外加上學生來自全國各地，身體素質上有著明顯的差異，所有學生統一按照同樣的計劃訓練顯得不夠科學。

3內隱理論的實際運用

3.1培養學生對旱地冰球項目的興趣

學生對于運動項目興趣僅僅只是此項運動所表現出來的是有趣還是無趣，有趣學生便會對此感興趣，枯燥乏味學生便會對其遠離。傳統的團隊項目教學模式過于機械化，學生缺乏學習的興趣。而將內隱理論加入之后，不再機械地讓學生去練習，讓學生在腦海里聯想與思考，這樣的學習方式更加靈活，學生不必背負著負擔枯燥乏味地去練習，能更好地用心掌握技能，有利于對旱地冰球感興趣。就傳接球而言，教師在示范正確的動作之后，不急于讓學生進行練習，而是讓學生腦海里想正確的傳球動作，并思考其發力方式、傳球點，在接下來的練習中不斷地提醒自己模仿腦海中正確的傳球姿勢，久而久之學生心里會形成一套標準的學習技能的體系。當學生感受到這樣學習帶來的進步后，自然而然會對專項課的學習與其他課程有所區別，并產生興趣。

3.2幫助學生掌握技能

旱地冰球專項技術的學習細節非常多，與其他團隊項目不一樣，旱地冰球屬于團隊項目中的小球系列，學生通過雙手握球桿去控制球，可能手上一個小小的動作反映到拍頭再到球上就會產生很大的影響，所以在旱地冰球專項教學中對動作的要求比較嚴格，希望學生能更好地掌握技能。但是在傳統的教學中這樣的教學過于機械枯燥，使很多的學生在練習的過程中喪失興趣，練習的積極性大大降低，從而不利于技能的掌握和專項教師接下來的教學。教師可以把內隱理論運用到教學中，例如在講解射門時可以先讓學生徒手模仿握桿動作，想象通過拍頭把球打進球門的瞬間，想象模仿多次后，便會形成簡單的肌肉記憶，在以后的訓練中學生便會自然而然地記住動作。

3.3引導學生科學訓練

無論哪項運動都離不開科學的訓練，旱地冰球這一新興項目也是如此，但是傳統的教學訓練模式過于機械枯燥，使得多數體育院校的學生訓練積極性大大降低，將內隱訓練運用到現在的傳統教學中，更多的是讓學生領悟理解動作然后自主去訓練，不必規定時間規定地點地組織學生訓練，可以讓學生在閑暇的時間，去想象專項課上的動作，在宿舍進行模仿練習，這樣不會壓抑學生的學習興趣，更不會讓硬性的訓練時間困擾學生。其次，在課上的模擬比賽中老師只需要不停地在場下提醒他們有球權時主動去思考，然后做出動作，一段時間以后學生在有球權時就會主動地去思考動作，進而做出反應。慢慢地學生便會掌握該項運動的技能技巧。

4結語

總而言之，體育學院的專項教學有著其他學科不可替代的意義，能將新興的運動項目通過專項的教學讓更多的學生掌握，對于項目在大眾健身中的宣傳非常有幫助，對于整個休閑體育產業發展具有很好的促進作用。內隱理論能將抽象的動作在教學中理想化，一方面加強學生對于項目的思考與領悟，另一方面對于專項教師的教學也是一個極大的幫助。在今后的運用中，專項教師要加強內隱理論在教學中的研究，結合當前教學實際情況，制定有效的教學策略與方案，采用多樣的教學方法，使之更好地促進學生運動技能技巧的掌握。

參考文獻：

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