淺析高中生心理安全影響因素

張丁勻?孫恬恬

摘要：高中階段學生的心理問題比較敏感，尤其是在當前巨大的學習壓力背景下，很多高中生都受到心理安全因素的影響，極大地影響了高中生的學習和生活，甚至給高中生的心理健康都帶來了極大的威脅，本文圍繞高中生心理安全影響因素展開系統的研究，了解影響高中生心理安全的主要因素，同時基于高中生的心理安全影響因素給予科學的應對措施，來改善高中生的心理健康問題，促進高中生的心理健康發展。

關鍵詞：高中生;心理安全;應對措施

引言

心理健康也是人們反映身體健康水平的重要因素，其和其他生理指標存在著很大的不同具體表現在人的心理健康上，隨著當前社會經濟環境的越發復雜，學生們的學習壓力逐年提升，讓很多高中生暴露出嚴峻的心理健康問題，讓高中生很難以正常的狀態去學習和生活，本文通過對影響高中生心理安全的主要因素進行分析，明確高中生心理安全問題產生的原因，并結合高中生的個體情況來給與針對性的解決對策。

一、影響高中生心理安全的主要因素

（一）緊張的人際關系

在高中生的學習和生活中難免受到人際關系的影響，緊張的人際關系也會給高中生的心理安全帶來一定的負面影響。首先，在當前競爭激烈的環境下，高中生在學習和生活中并沒有實現有效的合作，往往更多的處在一種競爭的狀態，這會造成高中生人際關系的緊張，甚至會給高中生的人際關系帶來一定的矛盾，在學習和生活中缺乏同學之間的理解和幫助，同學之間也缺乏一定的信任和關愛，這會讓很多高中生都爆發出一定的心理問題。其次，師生關系的緊張也會給學生的心理發展帶來一定的壓力，教師嚴厲的態度很容易讓師生關系產生一定的距離，甚至會讓很多學生產生一定的逆反心理，對于老師的教育和批評進行頂撞，這種緊張的師生關系也會進一步加大學生的學習壓力。

（二）復雜學習生活環境的影響

高中生在學習和生活中也脫離不開周圍環境的影響，復雜的學習以及生活環境會給學生帶來錯誤的價值導向，讓學生產生諸多的心理健康問題。例如：當前城鄉教學水平的差距，讓很多來自于農村的學生在城鎮的教育和學習中往往落后，會進一步影響學生學習的自信心。其次，學生群體之間的價值觀世界觀以及人生觀的差異，在一定程度上也會給學生的心理帶來影響。例如：生活條件的差距會讓高中生產生同學之間的攀比心理，這種攀比心理也是一種心理問題的體現，也會給學生的學習和生活帶來消極的影響。

（三）學生學習壓力的影響

高中階段往往是學生學習最為關鍵的時刻，受高考形勢所迫，高中生往往在學習中承擔著巨大的學習壓力，面對多學科繁重的學習任務，學生們休閑的時間被大大壓縮，更多的精力都放在高考學習上，但是很多學生卻未取得良好的學習效果，長此以往會讓學生們學習狀態受到影響，心理健康也面臨著巨大的危險。甚至很多高中生都會產生厭學的心理，上課逃課或是輟學，極大地影響了高中生的學習質量。

二、高中生心理安全因素的應對措施

（一）強化學生的心理健康教育

高中階段面對繁重的學習壓力和學習任務，學校和教師要充分關注高中生的心理安全因素，積極為高中生展開一定的心理健康教育，每周至少安排一節心理健康課程，通過教師與學生的溝通和交流，充分了解學生的心理健康狀態，并為學生給予針對性的指導，其次，學校也要為學生提供一定的心理健康咨詢服務，對待高中生在生活和學習中面臨的問題，要幫助學生們有效的解決，為學生樹立明確的學習方向和目標，培養科學的價值觀念，避免高中生受不良社會環境的影響，保持高中生在學習和生活中積極健康的心態。

（二）加強自我評價，樹立科學的價值觀念

高中生在學習和生活中要學會正視自己，能夠正確的培養自身的價值觀念，要對心理安全影響因素進行有效的抵御和防范。首先，高中生在學習和生活中要明確自我認知，提升自我的體驗，在學習中要針對自身的學習情況做好客觀的評價，同時學習中存在不足的地方要積極與同學和教師展開交流和溝通，以積極的健康心態去克服學習和生活中的問題。其次，學生也要針對自身的學習情況樹立科學的學習目標，不能給予自己過高的期望，要充分結合自身的學習情況來制定科學的學習規劃，在學習和生活中保持自律，以此來養成良好的學習習慣，提升自身的心理健康水平。

（三）家長和教師要給予學生更高的關注

學生心理安全影響因素是多方面的，對此學生家長和教師要對學生的學習狀態以及發展給予更高的關注，首先教師在教學過程中要對學生給予更多的耐心和關懷，不能一味用批判的眼光來看待學生，要給予學生更多的鼓勵，讓學生提高自身的學習自信心。其次家長在生活中也好給予學生科學的引導，尤其在高中階段家長不應該給學生過多的壓力，要尊重學生主體，讓學生有獨立的學習和發展空間，從而讓學生保持在生活學習中的積極心態。

結束語

綜上所述，高中的心理安全因素會極大的影響高中生的學習以及未來的發展，在素質教育的背景下，家長和教師也對學生的心理安全因素更高的重視，讓學生在學習和省中保持積極的心態，不受心理安全因素的影響，從而促進學生個體的健康發展。

參考文獻

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