論排球運(yùn)動中戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)

潘孝文

摘要：戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)并不是一蹴而就的，需要長期持久的鍛煉才能夠達(dá)到應(yīng)有的效果，戰(zhàn)術(shù)意識不僅可以提高運(yùn)動員素質(zhì)，同時(shí)還可以讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)都得到發(fā)展。本文基于戰(zhàn)術(shù)意識的重要性，從心理訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、日常訓(xùn)練等方面提出戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)方式，以供參考。

關(guān)鍵詞：排球運(yùn)動;戰(zhàn)術(shù)意識;實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練;排球技能

對于團(tuán)體運(yùn)動而言，戰(zhàn)術(shù)意識極為重要，展現(xiàn)的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)集體智慧，排球運(yùn)動作為一種常見的團(tuán)體運(yùn)動，對運(yùn)動員之間的配合合作有著較高的要求。想要保證戰(zhàn)隊(duì)實(shí)力，讓每一個(gè)球員發(fā)揮出自身價(jià)值，就要加強(qiáng)運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，讓團(tuán)隊(duì)整體能力得到根本上的提升，最終取得比賽勝利。

一、心理訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)

運(yùn)動員的心理因素是影響戰(zhàn)術(shù)意識的關(guān)鍵，如果運(yùn)動員沒有良好的心理素質(zhì)，在比賽過程中也無法展現(xiàn)出良好的戰(zhàn)術(shù)意識，因此心理訓(xùn)練是排球運(yùn)動訓(xùn)練中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。教練員在對運(yùn)動員進(jìn)行心理訓(xùn)練的過程中，要對運(yùn)動員的球感、意志品質(zhì)、臨場感進(jìn)行培養(yǎng)，以提高運(yùn)動員的情緒控制能力和自我調(diào)節(jié)能力。比如：很多運(yùn)動員在實(shí)際比賽的過程中會出現(xiàn)過度緊張、過度焦慮的情緒，還有一些運(yùn)動員會因?yàn)檩斍驘o法控制自身情緒，這些負(fù)面情緒都會對整個(gè)球隊(duì)的正常發(fā)揮造成負(fù)面影響。運(yùn)動員要在比賽中保持鎮(zhèn)定冷靜，積極調(diào)整狀態(tài)，才能夠?qū)?zhàn)術(shù)發(fā)揮到極致，最終得到比賽勝利。以武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院為例，該高職院校中排球教練員為了保證運(yùn)動員的穩(wěn)定發(fā)揮，定期對運(yùn)動員進(jìn)行對手模擬訓(xùn)練，為運(yùn)動員設(shè)置假想敵，同時(shí)根據(jù)假想敵的詳細(xì)情況，有針對性的進(jìn)行訓(xùn)練，不僅可以提高運(yùn)動員的認(rèn)知心理特征，讓運(yùn)動員可以正確判斷場上的變化狀況和具體動向，同時(shí)可以識別預(yù)見對手的戰(zhàn)術(shù)意圖，增強(qiáng)獲勝信心，從而有效調(diào)節(jié)自身戰(zhàn)術(shù)行動。

二、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)

實(shí)踐是排球運(yùn)動的關(guān)鍵，在實(shí)戰(zhàn)中排球運(yùn)動員可以積累大量的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)獲取更多的技能、策略，作為教練員要在運(yùn)動員掌握一定基礎(chǔ)技能后，為運(yùn)動員安排對抗性比賽，讓運(yùn)動員在實(shí)戰(zhàn)中積累經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，很多情況只能在賽場上遇見，因此實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練是不能夠被替代的。比如：如果隊(duì)友發(fā)球不到位，就會給對方重扣的機(jī)會，此時(shí)，對于隊(duì)員而言，如何防守就是戰(zhàn)術(shù)意識的具體體現(xiàn)。又或者主攻手在傳球不到位的情況下，如何提高后續(xù)爆發(fā)力，也是一種戰(zhàn)術(shù)意識。這些都是比賽過程中才能遇到的情況，運(yùn)動員在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)時(shí)，就會形成戰(zhàn)術(shù)意識。不僅如此，觀摩比賽、觀看比賽也是培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識的一種方法手段，教練員可以組織運(yùn)動員利用網(wǎng)絡(luò)媒體觀看大型比賽或者經(jīng)典比賽，讓運(yùn)動員通過觀察，領(lǐng)會掌握優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)在比賽中的作戰(zhàn)方案，形成相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)意識。運(yùn)動員根據(jù)自身情況、團(tuán)隊(duì)綜合情況，科學(xué)應(yīng)用優(yōu)秀戰(zhàn)術(shù)意識，就可以將團(tuán)隊(duì)技術(shù)優(yōu)勢最大化，通過隊(duì)友之間的通力合作，取得比賽勝利。

三、技術(shù)訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)

在進(jìn)行排球運(yùn)動教學(xué)過程中，發(fā)球、傳球、墊球、扣球等基礎(chǔ)技術(shù)的教學(xué)十分重要，技術(shù)訓(xùn)練也是排球訓(xùn)練的基礎(chǔ)。但實(shí)際上，大部分教師在傳授標(biāo)準(zhǔn)動作后，就讓運(yùn)動員將進(jìn)行自主練習(xí)，這種情況下，運(yùn)動員只是單純的掌握了排球技術(shù)，無法將排球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)意識結(jié)合在一起，在比賽時(shí)就會出現(xiàn)很多失誤。因此，教練員在進(jìn)行教學(xué)過程中，除了基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練之外，要建立在實(shí)際比賽的基礎(chǔ)上，根據(jù)人員、方向、路線等各種方向的變化，傳授給運(yùn)動員基本的戰(zhàn)術(shù)意圖，要將戰(zhàn)術(shù)意圖當(dāng)作是一種基礎(chǔ)技術(shù)融入到技術(shù)教學(xué)中，在實(shí)際應(yīng)用過程中，讓運(yùn)動員掌握基本的應(yīng)對策略，從而在實(shí)際作戰(zhàn)的過程中，及時(shí)調(diào)整攻防戰(zhàn)術(shù)，最終發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力和水平。比如：教練員在技術(shù)訓(xùn)練中加強(qiáng)對常見問題的應(yīng)對策略教學(xué)，將一些特定路線、位置、方向的回?fù)羟蚣夹g(shù)傳遞給運(yùn)動員。

四、日常訓(xùn)練中戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)

除了上述幾個(gè)方面，日常訓(xùn)練中也要加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，戰(zhàn)術(shù)意識不是一朝一夕就可以培養(yǎng)起來的，這是一項(xiàng)需要長期積累、磨練的工作，因此在排球運(yùn)動教學(xué)中，教師要從最基本的動作、配合進(jìn)行教學(xué)，以此避免運(yùn)動員在比賽中出現(xiàn)失誤。賽場上瞬息萬變，對運(yùn)動員的臨場應(yīng)變能力有著較高的要求，學(xué)生只有在日常訓(xùn)練中，養(yǎng)成瞬間反應(yīng)能力，在比賽場上及時(shí)的做出對應(yīng)戰(zhàn)術(shù)，保證比賽勝利[1]。比如：教師可以開展運(yùn)動員的搭配訓(xùn)練，以此鍛煉運(yùn)動員之間的合作能力和配合能力，不僅如此，在教學(xué)過程中，教練員在教學(xué)過程中，還要明確戰(zhàn)術(shù)意識的意義作用，讓每一個(gè)運(yùn)動員正確看待戰(zhàn)術(shù)意識，主動培養(yǎng)自身戰(zhàn)術(shù)意識。

五、總結(jié)

綜上所述，排球運(yùn)動在中國一直非常受歡迎的運(yùn)動項(xiàng)目之一，也是課程中的重點(diǎn)項(xiàng)目之一。在實(shí)際應(yīng)用中，讓戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)融入日常訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、心理訓(xùn)練等方面中，從而在無形之中培養(yǎng)運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識。在此基礎(chǔ)上，運(yùn)動員在進(jìn)行排球比賽過程中，可以實(shí)現(xiàn)良好的配合，最終取得比賽勝利。

參考文獻(xiàn)：

[1]張鵬.對高職排球運(yùn)動教學(xué)中戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的研究[J].廣東蠶業(yè)，2017，51 （01）：81.