健康促進(jìn)視域下小學(xué)生體質(zhì)健康的困境與突破

晏琪

摘 要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、對(duì)比分析法，對(duì)小學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行研究，從學(xué)校、家庭、社會(huì)、學(xué)生自身等方面剖析小學(xué)生體質(zhì)健康出現(xiàn)的問題和困境，并根據(jù)問題提出建議與意見。改善小學(xué)生體質(zhì)健康，培養(yǎng)其終身體育觀念。

關(guān)鍵詞：健康促進(jìn);小學(xué)生;體質(zhì)健康

中圖分類號(hào)：G80 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? ?文章編號(hào)：1002-7475（2019）08-098-01

1前言

2007年4月23日，中央政治局會(huì)議研究并討論通過的《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于把加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》中明確指出，“把培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式作為當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期加強(qiáng)青少年體育工作的要求之一”，其中進(jìn)一步指出，“加強(qiáng)家庭和社區(qū)的青少年體育活動(dòng)，形成學(xué)校、家庭和社區(qū)的合力”。

2小學(xué)體質(zhì)健康的現(xiàn)狀

2010年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示：我國(guó)城鄉(xiāng)學(xué)生的身高、體重和胸圍等生長(zhǎng)發(fā)育水平繼續(xù)呈現(xiàn)增長(zhǎng)趨勢(shì);肺活量在連續(xù)20年下降的情況下，出現(xiàn)上升拐點(diǎn);學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況繼續(xù)得到改善，低體重及營(yíng)養(yǎng)不良檢出率進(jìn)一步下降，且基本沒有中度營(yíng)養(yǎng)不良;7～18歲中小學(xué)生的爆發(fā)力、柔韌性、力量、耐力等身體素質(zhì)指標(biāo)持續(xù)下滑趨勢(shì)開始得到遏制，與2005年相比，有了不同程度的提高;視力不良檢出率繼續(xù)上升，并出現(xiàn)低齡化傾向，7～12歲小學(xué)生為40.89%，比2005年增加9.22個(gè)百分點(diǎn)，13～15歲初中生為67.33%，比2005年增加9.26個(gè)百分點(diǎn)，16～18歲高中生為79.20%，比2005年增加3.18個(gè)百分點(diǎn);學(xué)生肥胖和超重檢出率繼續(xù)增加。

據(jù)2014年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，通過多年的努力，兒童青少年體質(zhì)健康總體有所改善，但還是存在視力不良檢出率居高不下，繼續(xù)呈現(xiàn)低齡化傾向，肥胖檢出率持續(xù)上升，大學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)下降等一些問題。現(xiàn)階段，小學(xué)生的體質(zhì)健康已成為國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校、家庭關(guān)注的重要內(nèi)容，目前，《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)與健康標(biāo)準(zhǔn)》雖對(duì)各年齡段學(xué)生定期開展體質(zhì)健康測(cè)評(píng)，但沒有向?qū)W生們給出如何鍛煉和怎樣鍛煉的答案。小學(xué)生雖知曉自身體質(zhì)健康狀況，即便存在參與體育運(yùn)動(dòng)的主觀需要，但沒有科學(xué)合理的個(gè)性化運(yùn)動(dòng)干預(yù)方案，也不能真正走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)參與體育運(yùn)動(dòng)，故體質(zhì)健康困境依舊。

3影響小學(xué)生體質(zhì)健康水平的因素

3.1學(xué)校及教育部門管理范圍局限

大部分學(xué)校或教育部門對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的監(jiān)管工作不足，僅存在于對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)指標(biāo)的測(cè)試與采集和分析，很少針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行干預(yù)，導(dǎo)致《學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》大部分只存在于形式，而未在實(shí)際過程中發(fā)揮其真正的意義。較長(zhǎng)時(shí)間受社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、升學(xué)壓力、重文輕武傳統(tǒng)文化等的影響，導(dǎo)致我國(guó)基礎(chǔ)教育過于重視提高學(xué)生的文化水平，甚至忽視學(xué)生的身體發(fā)展及體質(zhì)健康，使教育達(dá)不到全面發(fā)展的目標(biāo)。

3.2學(xué)生生活方式的變化以及健康認(rèn)知水平低下

社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展帶來社會(huì)物質(zhì)的充裕，尤其是電子產(chǎn)品的普及，充實(shí)了學(xué)生的生活方式及內(nèi)容，帶來了很多便利和樂趣，但同時(shí)也給學(xué)生的體質(zhì)健康帶來了很多隱患。互聯(lián)網(wǎng)和電子產(chǎn)品滲透到學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致近視，身體素質(zhì)下降以及形成網(wǎng)癮等導(dǎo)致學(xué)生精神萎靡、情緒焦躁等問題。不良的飲食習(xí)慣和便利的交通也對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康造成影響，快餐和垃圾食品導(dǎo)致學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不足或熱量太高嚴(yán)重影響學(xué)生的健康，加上便利的交通條件減少了步行的機(jī)會(huì)，所以導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足，身體素質(zhì)下降。

3.3家庭的教育方式及健康意識(shí)薄弱

家庭對(duì)于學(xué)生的健康成長(zhǎng)起到很大作用，學(xué)生除了在學(xué)校，大部分時(shí)間是和家人相處，家長(zhǎng)的健康意識(shí)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。目前，我國(guó)獨(dú)生子女家庭占多數(shù)，溺愛現(xiàn)象普遍，學(xué)生很少做家務(wù)和戶外活動(dòng)，由此可能導(dǎo)致孩子缺乏基本的體力活動(dòng)，導(dǎo)致超重或肥胖等問題的出現(xiàn)。由于學(xué)習(xí)壓力，青少年學(xué)生的課余生活被各種輔導(dǎo)班占據(jù)，因此參加體育活動(dòng)的時(shí)間更少。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的不重視也是導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的原因。

4提升我國(guó)小學(xué)生體質(zhì)健康水平的策略

4.1進(jìn)一步深化改革學(xué)校體育

學(xué)校體育是一把雙刃劍，它可以給學(xué)生帶來強(qiáng)健的體魄，但如果貫徹不當(dāng)會(huì)影響學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，學(xué)校體育應(yīng)取其精華，去其糟粕。目前我國(guó)學(xué)校體育注重學(xué)生在體育發(fā)展中的主體地位，就目前體育納入中考的現(xiàn)狀來看，體育已受到各界重視，但是體育鍛煉是長(zhǎng)期堅(jiān)持的過程，僅僅在漫長(zhǎng)教育階段的中部進(jìn)行考評(píng)只是暫時(shí)的，還不足以改變體育在人們心中的地位，因此體育應(yīng)納入每個(gè)學(xué)習(xí)階段的考核項(xiàng)目，貫穿整個(gè)教育過程，培養(yǎng)終身體育觀念。學(xué)生健康結(jié)果應(yīng)納入政績(jī)考核，監(jiān)管機(jī)制要健全，監(jiān)督數(shù)據(jù)的真實(shí)性，保障國(guó)家有關(guān)部門能掌握學(xué)生真實(shí)健康水平，學(xué)者們也能對(duì)癥下藥。

4.2塑造家庭文化，轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)體育觀念

家長(zhǎng)缺乏對(duì)體育知識(shí)和體育文化的積累，會(huì)導(dǎo)致孩子在成長(zhǎng)過程中缺乏對(duì)體育方面的“言傳”和“身教”。因此，加大對(duì)體育的宣傳力度塑造良好的家庭文化，可以使人們獲得更多的關(guān)于體育方面的知識(shí)和文化，引起人們對(duì)體育和健康的關(guān)注度，做到“人人練體育，人人懂體育”，從而為改善學(xué)生體質(zhì)健康水平提供一個(gè)良好的環(huán)境。家長(zhǎng)應(yīng)多鼓勵(lì)孩子參加體育活動(dòng)，不僅強(qiáng)健體魄而且促進(jìn)身心健康。

4.3加大健康知識(shí)宣傳，建立學(xué)生個(gè)性化體質(zhì)健康干預(yù)平臺(tái)

目前我國(guó)青少年學(xué)生的健康促進(jìn)通常只是對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行監(jiān)測(cè)統(tǒng)計(jì)，而缺乏對(duì)體質(zhì)不合格群體的體質(zhì)診斷和系統(tǒng)干預(yù)，因此政府或?qū)W校應(yīng)加大體育教育的力度，引起學(xué)生的關(guān)注，提高體育意識(shí)，為培養(yǎng)終身體育觀念做準(zhǔn)備，對(duì)體質(zhì)健康已出現(xiàn)問題的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)根據(jù)具體情況制訂運(yùn)動(dòng)干預(yù)方案，給予運(yùn)動(dòng)干預(yù)。

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