淺析高中班主任工作中的心里健康教育

陳庭勝

摘 要：高中生的心理和生理均逐步走向成熟階段，他們已經(jīng)積累一定的生活經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)閱歷，擁有一定的認(rèn)知能力和認(rèn)知水平，初步形成世界觀、價(jià)值觀和人生觀，且處于關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段，所承受的心理壓力較大。為此，高中班主任應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作的特殊性和關(guān)鍵性，努力為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)他們的身心得以健康成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：高中班主任；心理健康；教育

1做好個(gè)人工作，學(xué)習(xí)心理健康理論基礎(chǔ)

高中生的年齡一般處于15至18歲，獨(dú)立思維能力初步形成，班主任在日常班級(jí)管理工作中進(jìn)行心理健康教育時(shí)，首先需了解學(xué)生的年齡特征和心理特點(diǎn)，從自己做起，做好他們的榜樣，提升個(gè)人人格魅力，使其樂于接受和培養(yǎng)心理健康教育工作的開展。所以，高中班主任在心理健康教育工作實(shí)踐中做好個(gè)人工作十分重要，讓學(xué)生對(duì)自己產(chǎn)生信服心理，以此提升心理健康教育的有效性和意義。在素質(zhì)教育理念下，所有工作都應(yīng)以學(xué)生為中心，心理健康教育工作也不例外。高中班主任需真心奉獻(xiàn)自己的愛心，除完成本職教學(xué)工作之外，還應(yīng)關(guān)心學(xué)生對(duì)其它學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度和掌握情況，以及心理狀況，每周至少開一次班會(huì)，和學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的溝通和交流，詢問他們?cè)谏钆c學(xué)習(xí)中遇到的問題，并及時(shí)解決，使其充分感受到班主任對(duì)自己的心理關(guān)懷。同時(shí)，高中班主任應(yīng)當(dāng)不斷學(xué)習(xí)心理健康教育的理論知識(shí)，鞏固個(gè)人基礎(chǔ)，靈活掌握和運(yùn)用一定的德育教育技巧和方法，可以清晰了解學(xué)生在不同年齡階段的心理特點(diǎn)，且做出正確判斷。之后再開展心理健康教育工作，使用恰當(dāng)方式對(duì)學(xué)生的心理波動(dòng)進(jìn)行有效調(diào)整，讓他們以高效、穩(wěn)定、樂觀的心態(tài)學(xué)習(xí)文化知識(shí)。

2高中生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的心理健康問題分析

高中生需要學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容較多，面臨的高考?jí)毫^大，加之在課余時(shí)間報(bào)各種各樣的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班，使學(xué)生容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞心理，甚至出現(xiàn)厭學(xué)心理。另外，部分課業(yè)教師一味追求學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，缺少與學(xué)生的交流溝通，忽視學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，對(duì)于學(xué)習(xí)退步的學(xué)生，批評(píng)指責(zé)較多，安慰鼓勵(lì)較少，使學(xué)生缺少學(xué)習(xí)的動(dòng)力和信心，變得比較孤僻，暴躁。長(zhǎng)此下去，使學(xué)生與家長(zhǎng)、教師的關(guān)系較為緊張，不愿意向他人傾訴心聲，容易自暴自棄。

3加強(qiáng)高中班主任對(duì)學(xué)生心理健康教育工作的有效措施

3.1構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，提高班主任專業(yè)能力

班主任要意識(shí)到自身工作的重要性，構(gòu)建和諧融洽的師生關(guān)系，提高自身的專業(yè)能力和道德修養(yǎng)，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣和楷模。首先，班主任的一言一行都會(huì)潛移默化地影響學(xué)生的心靈成長(zhǎng)和品格形成。優(yōu)秀的高中班主任應(yīng)該具備良好的職業(yè)道德，真正做到學(xué)高為師，身正為范。在實(shí)際教學(xué)工作中，要注重關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，加強(qiáng)與學(xué)生的課內(nèi)外交流，切實(shí)了解學(xué)生的想法和需求，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題，幫助學(xué)生解決各種學(xué)習(xí)問題和心理問題，培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操和良好的行為習(xí)慣。另外，班主任要用知識(shí)充實(shí)自己，不斷提高自身的業(yè)務(wù)能力，讓學(xué)生信服和欽佩，從而進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的興趣，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

3.2培養(yǎng)良好的班風(fēng)班紀(jì)，加強(qiáng)班集體團(tuán)隊(duì)建設(shè)

高中班主任要培養(yǎng)良好的班風(fēng)班紀(jì)，加強(qiáng)班集體團(tuán)隊(duì)建設(shè)，提高學(xué)生的集體榮譽(yù)感和責(zé)任心。班主任在平時(shí)的班會(huì)或者其他活動(dòng)中，要堅(jiān)持民主平等的原則，對(duì)學(xué)生一視同仁，讓學(xué)生感受到自己就是班級(jí)團(tuán)隊(duì)中重要的一份子，積極主動(dòng)為班級(jí)管理獻(xiàn)言獻(xiàn)策，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)班集體的責(zé)任感和榮譽(yù)感，使學(xué)生樹立良好的集體意識(shí)。另外，班主任要搞好班風(fēng)班紀(jì)建設(shè)，制訂明確的班級(jí)管理?xiàng)l例，嚴(yán)格約束學(xué)生的言論和行動(dòng)，使學(xué)生的精神面貌呈現(xiàn)出積極陽光、健康向上的狀態(tài)，形成正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)動(dòng)力，更加自覺地向優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)。

3.3定期組織班集體活動(dòng)，提高學(xué)生的人際交往能力

高中班主任還要建立一套完善的集體活動(dòng)機(jī)制，并在方案制訂的過程中注重學(xué)生集體意識(shí)的培養(yǎng)，通過設(shè)置多樣化的集體活動(dòng)加深學(xué)生之間的了解。這意味著對(duì)于教師而言，應(yīng)該積極進(jìn)行角色轉(zhuǎn)變，從教學(xué)主導(dǎo)者向引導(dǎo)者過渡，與學(xué)生建立良好的溝通機(jī)制，科學(xué)處理學(xué)生與教師之間的關(guān)系。無論是在學(xué)習(xí)中還是在生活中，教師應(yīng)該弱化崗位角色，以朋友視角拉近與學(xué)生的關(guān)系，這有利于培養(yǎng)良好的教學(xué)氛圍。此外，豐富多彩的集體活動(dòng)能夠消除學(xué)習(xí)的緊張感，學(xué)生通過集體活動(dòng)能夠有效平衡學(xué)習(xí)與娛樂之間的關(guān)系，實(shí)現(xiàn)在娛樂中學(xué)習(xí)以及在學(xué)習(xí)中玩的目標(biāo)。對(duì)于教師而言，開展多樣化的集體活動(dòng)是與學(xué)生建立和諧師生關(guān)系的基礎(chǔ)，通過活動(dòng)能夠更加了解每一位學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，從而在實(shí)際教學(xué)中進(jìn)行有意識(shí)的引導(dǎo)。值得注意的是，集體活動(dòng)也是教師進(jìn)行培優(yōu)補(bǔ)差的有效途徑，能夠讓學(xué)困生通過集體活動(dòng)更好地融入集體，感受集體的活力，有助于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，形成正確積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。無論何種形式的集體活動(dòng)都對(duì)學(xué)生能力具有一定的促進(jìn)作用，在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生能夠加深對(duì)集體意識(shí)的認(rèn)識(shí)，使其在學(xué)習(xí)和生活中，減少個(gè)人主義行為，維護(hù)集體利益。同時(shí)，集體活動(dòng)也是推進(jìn)人文素質(zhì)培養(yǎng)的重要形式，為提高學(xué)生思想道德素質(zhì)以及實(shí)踐能力創(chuàng)造有利條件。

3.4培養(yǎng)優(yōu)秀班干部隊(duì)伍，帶領(lǐng)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)

班主任在選擇班干部時(shí)要做好全面的分析工作，認(rèn)真觀察班級(jí)中每個(gè)學(xué)生的工作能力、學(xué)習(xí)成績(jī)和性格特點(diǎn)等。在對(duì)學(xué)生的這些基本情況充分了解之后，進(jìn)一步加深交流溝通，傾聽學(xué)生的意見，并通過不記名投票等方式慎重選擇班干部，保證班級(jí)領(lǐng)導(dǎo)班子的形成是民主公正的，是建立在全體學(xué)生共同認(rèn)可的基礎(chǔ)上的。讓這樣一些品學(xué)兼優(yōu)，富有責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神的學(xué)生擔(dān)任班集體的學(xué)生干部，使其在班級(jí)管理中發(fā)揮引領(lǐng)示范作用。

4整合教育資源，適時(shí)開展心理健康教育

現(xiàn)階段，隨著素質(zhì)教育的不斷實(shí)施和落實(shí)，在各個(gè)教育階段對(duì)心理健康教育工作的要求越來越高，尤其是高中階段學(xué)生即將步入大學(xué)校園，健康心理對(duì)于他們來說尤為重要，班主任可從不同方面和層面整合教育資源，適時(shí)開展心理健康教育工作，做到教學(xué)和管理的有機(jī)統(tǒng)一。對(duì)此，高中班主任應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)學(xué)生積極參與學(xué)校開展的各種活動(dòng)，特別是一些文體活動(dòng)，利用活動(dòng)實(shí)施心理健康教育，幫助他們適當(dāng)減輕學(xué)習(xí)壓力。高中班主任要充分利用學(xué)生的空余時(shí)間開展心理健康教育工作，對(duì)他們的心理進(jìn)行引導(dǎo)，調(diào)整學(xué)生的心理波動(dòng)。

5結(jié)論

綜上所述，高中生的學(xué)習(xí)壓力較大，在學(xué)習(xí)過程中會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)疲勞，甚至產(chǎn)生厭學(xué)的心理問題，而且待人處世的方式方法不夠成熟，人際關(guān)系較為緊張，容易產(chǎn)生孤僻等不良性格。因此，需要班主任對(duì)其進(jìn)行及時(shí)的心理疏導(dǎo)和安慰，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和道德素養(yǎng)。高中班主任為了加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育工作，要不斷完善自己，提高師德和專業(yè)知識(shí)技能，建設(shè)良好的班風(fēng)班紀(jì)，同時(shí)注重提高班干部的帶頭作用，組織各種有利于增強(qiáng)學(xué)生人際關(guān)系的集體活動(dòng)，使學(xué)生快樂健康地學(xué)習(xí)，度過一個(gè)美好的高中時(shí)期。

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