論如何提高大學體育羽毛球教學水平

摘要：羽毛球是一項全身性的體育鍛煉，不管是在日常的生活中，還是在實際的教學中，羽毛球都受到了重視。大學是學生發展的重要階段，大學的教學直接影響著學生以后的發展，將羽毛球教學融入大學體育教學中是非常有必要的，有利于促進學生身體發育和心理的健康成長。

關鍵詞：大學體育;羽毛球教學

隨著素質教學的改革，對大學體育教學提出了更嚴格的要求，羽毛球教學不應該只局限于當前的教學水平，積極優化羽毛球教學模式，調整教學策略，讓大學生的體能和技能從多方面得到發展。體育教師應該結合現代化的教學方式，最大限度激發學生對羽毛球的學習興趣。

一、大學生羽毛球教學現狀

（一）重技術輕理論

目前我國高校羽毛球教學與訓練教學的內容普遍重技術輕理論及基礎訓練，學生基本功不扎實，不少學校根本全部采用室外活動課，嚴重忽視羽毛球理論教學的重要性導致學生對羽毛球運動的歷史、技術要求知之甚少，嚴重影響到了學生的后續自主學習，甚至對該運動的長久興趣，不利形成長效影響。

（二）忽略運動心理教學

長期以來，高校教師的主要教學內容和精力放在了技術動作訓練上，課下很少積極主動組織校內、院內之間的比賽活動，羽毛球教學基本停留在課時結束學生的羽毛球學習隨之結束的尷尬局面。不少教師更沒拿出課時來進行羽毛球運動心理教學及比賽實戰心理經驗的獲得上，導致學生自我效能感弱，學生不會調節自己的心理，容易在教學中表現出消極情緒，影響了訓練和比賽的結果。

（三）評價體系缺乏動力

我國高校羽毛球教學的教學方法和評價體系相對固態，較少考慮學生的課堂體驗與感受，缺乏動態的評價機制，這樣勢必會導致一些教法靈活但教學經驗、比賽經驗相對較少的年輕教師逐漸缺乏教學熱情，學生的評價仍然集中在正手上手擊高遠球、吊球、扣殺球、搓球，羽毛球正、反手發網前球等技術動作上，不利于學生主動去進行羽毛球理論知識和基本功的學習上[1]。

二、提高高校羽毛球技術教學與訓練方法探討

我國羽毛球從上世紀60年代至今之所以能夠在羽壇長盛不衰的一個主要原因就是基本技術的細膩與扎實。高校公共體育教學的核心內容主要是培養學生的體育意識及運動技能，通過體育活動從而獲得較好的體育習慣，養成終身體育教育意識。

（一）轉變教育觀念，構建理論趣味課堂

在大學體育羽毛球的教學中，教師的教學理念直接影響著學生對羽毛球的學習興趣。教師應該在教學中積極總結和探索，改變傳統的體育教學觀念，讓大學體育羽毛球理論教學與實踐相結合，跟緊密貼合時代發展。教師可以充分利用現代化的教學手段，將多媒體教學理論做成視頻融入教學中，提升羽毛球教學的趣味性[2]。

比如，在發球的動作要領教學中，教師可以把教學步驟分解開來，并用動畫視頻給學生們展示。生動形象的動作分解教學視頻讓羽毛球教學更加直觀，讓學生對羽毛球動作有更完整的理解，學生學習起來也更加輕松，最大限度促進大學體育羽毛球教學水平的提升。

（二）強化基本與對抗技術，提升比賽心理素質

羽毛球運動是一項耗時長、對體力、耐力和意志力考驗相對較高的運動項目，平時的技術訓練教學與訓練不僅要著眼于基礎技術、動作水平的提高，更要注重學生的運動心理知識的活動。

在實際的羽毛球教學中，教師要學會觀察，認識到每一位學生隱藏的潛能，重視并加強步法等基本功的訓練。由于羽毛球運動是對抗性運動，只有加強對抗技術的綜合練習，形成理論與訓練并重并相互補充的教學效果才能使基本技術得到鞏固與提高，為未來的實戰奠定良好的基礎[3]。高校羽毛球教師要參與組織校內比賽，更要在進行羽毛球技術訓練時，設計和安排科學的小型對抗性比賽，使學生的比賽心理素質不斷獲得提升。

（三）由表及里，分層次講解動作要領

羽毛球跟其他體育教學項目不一樣，需要學生全身心的投入，在學習過程需要對各個動作進行掌握，保證練習過程中的連貫性。很多教師在羽毛球的教學中會覺得很難，特別是各個技能過于瑣碎，因此教師在教學中要掌握一定的方法，注重羽毛球教學技能的循序漸進，由淺入深地講解羽毛球動作要領，激發學生的學習主動性。

比如，教師可以先講解羽毛球拍的使用技巧，然后，講解羽毛球的拿握技巧，最后講解羽毛球的發球技巧和接球技巧，這樣有步驟的教學會讓整個過程更加明了，學生學習起來也更加容易。當講解完一個技巧時，教師可以引導學生自主練習，激發學生的學習積極性和主動性。循序漸進的開展教學比較符合學生接受事物的規律，讓學生在羽毛球的學習過程中有更多自主發揮的空間。

（四）建立動態反饋機制，調整教學訓練方法

“教學有法，教無定法”，教學效果的好壞和評價機制最終還是要落實到學生身上，現行的羽毛球教學與訓練是否能培養學生的學習興趣，提高學生對羽毛球運動的認識，從而使其獲得運動素質，掌握運動技術[4]。

比如，現行的高校羽毛球課程評價體系應該以學生、教師個體分別作為主要測評參考對象，充分運用學生自評和教師評價相結合的方法，從羽毛球體育態度、學習興趣動機、知識、技術、技能的掌握和運用創新精神、實踐組織能力以及課堂表現參照點進行綜合評價。

三、結語

大學羽毛球教學具有更廣闊的發展空間，前提是教師要認識到自己在教學中的不足之處，并有針對性地進行解決。羽毛球是一項比較專業的體育項目，在教學過程中需要教師的專業指導，將羽毛球理論與實際更好的聯系在一起，充分發揮出學生在學習中的主體地位;另外教師還要營造良好的羽毛球課堂學習氛圍，激發學生對羽毛球的學習興趣。

參考文獻

[1]朱定遠，高校羽毛球教學過程中存在的問題及對策探究[J/OL].體育世界（學術版），2019 （05）：144-145.

[2]姚天峰.高校羽毛球教學與大學生終身體育意識的培養[J].當代體育科技，2019，9（16）：64+66.

[3]劉艷.高校羽毛球運動發展現狀與對策[J].當代體育科技，2019，9（13）：119+121.

[4]饒智勇.淺談大學生羽毛球教學中擊打后場球的發力技巧[J].內江科技，2018，39 （12）：83+108.

作者簡介

李陽（1991—），女，漢族，湖北宜昌人，學士，講師，研究方向：體育教學、羽毛球教學。