心理社團活動在高中心理健康教育中的應用分析

臧真松

摘 要：高中教育對于學生的成長至關重要，作為進入大學教育之前的學習階段，高中生面臨的學習壓力不斷增大。而過大的心理壓力將會導致學習出現事倍功半的效果。在陶行知的教育理念中，將生活和教育緊密聯系在一起，明確了教育真正的意義。高中心理社團活動能夠幫助在繁忙的學業生活中的高中生舒緩心情，這也是順應了陶行知教育理念的一種有效做法。本文將對心理社團活動在高中信力健康教育中的應用進行研究。

關鍵詞：心理社團活動;高中心理健康教育;研究

陶行知是我國著名的教育家，他的教育理念是：生活即教育、教學做合一、行是知之始。本文的研究對象是心理社團活動在高中心理健康教育中的應用，其中心理社團活動所創造的舒適的環境能夠很好地拉近高中生之間的距離，提高了學生的自主學習能力，這也很好的印證了陶行知的教育理念，有利于高中生更加高效的學習，提高學生的學習成績。

一、開展心理社團活動實踐的意義

陶行知說：“要解放孩子的頭腦、雙手、腳、空間、時間，使他們充分得到自由的生活，從自由的生活中得到真正的教育”。這一教育理念放在高中生身上同樣是適用的，具有較好的契合性。高中階段開展的心理社團活動一般都是由學生組成的，大家處于一個平等的位置進行溝通交流。在繁多的課程學習壓力下，心理社團活動能夠使高中生放松身心，拉近同學們之間的距離，同時也提供了一個交流學習狀態的機會，相互之間進行交流協商，尋找合適的傾述對象。這也是一種科學的心理健康教育方式，剛好適應了陶行知先生所說的解放頭腦，得到自由的呼吁。

從很多學校開展心理社團活動的經驗來看，這項活動能夠有效地提升學生的學習成績，并且培育出了學生的自主學習探索能力，這將使學生受益終身。在社團活動中，學生不用面對來自老師的壓力，可以根據自己的情況發表自己的見解，使學生在特定的時間和空間處于零壓力的狀態下，得到放松，調節了學習壓力。

在當前的教育背景下，很多學生無法長時間忍受過大的學習壓力，時有一些極端事件出現。教育部相當重視解決學生壓力過大這一問題，但是由于高考帶來的壓力著實不小，為了擁有一個更加光明的前景，無數高中生仍然堅持在高強度的學習壓力中。開展心理健康教育工作是教育部提出的要求，但是從目前的情況看來，很多學校都沒有完全做到教育部的要求，落實效果不佳。但是通過高中心理社團活動的開展，能夠在一定程度上防范和治療心理健康問題。很多高中生之間都是同齡人，通過這些平臺提供的交流機會能夠讓心理壓力過大的學生進行排解壓力。特別是在高考前夕，高中生面臨的壓力巨大，很有可能影響到高考成績。這時通過心理社團活動的開展能夠進行有效的心理指導。很多高中學校已經意識到了這一點，正在不斷加大心理社團活動的投入。

二、陶行知教育理念和現代高中教育的模式探析

在陶行知的教育理念中，教學作合一是十分重要的一個方面。這種教育觀念類似于一種方法論，也就是說不能夠將學習和生活完全割裂開。而在目前國內大多數高中教育模式中，都是將學完全同生活割裂開了，高中生每天只需要好好學習功課，其他事情都由父母和老師代勞。其實這種教學現狀是不科學的，學生的生活實踐能力已經在不斷下降，一旦走向社會，將會面臨一定的不適應性。陶行知不愧是教育大家，他的很多教育觀念從今天看來仍然是很先進的。他說出的“六大解放”很好的契合了教育部提出來的素質教育，具有同一性。“六大解放”中的第六條就是不能將學生的功課表填滿，學生需要擁有一些空閑的時間去消化知識，做自己感興趣的事情，這樣達到的教育效果更好，否則和強迫教育有何區別。現代的很多教育家都十分贊成陶行知先生的教育理念，現階段在高中里面流行的心理社團活動其實就是一個很好的教育改革措施，響應了國家提出的素質教育理念。這無論對于學生當前階段的學習還是今后的人生都是十分有利的。因此，從陶行知先生的角度看來，開展心理社團活動是有利的，是能夠實現長遠發展的。高中學校需要給予足夠的支持，幫助高中學生辦好心理社團活動，促進學生的全面發展。

三、開展心理社團活動中的重點注意事項

在陶行知的教育理念中是不贊同“死讀書”這種學習方式的，他認為學習需要將生活、實踐等多方面因素交融在一起，能夠發揮更好的學習效果。在面對高考帶來的高強度學習壓力下，學生需要注意學習的方法，不能一味地關注高考這一目標。在面對多方面的壓力時，需要自己找到合適的方法來排解壓力。一旦壓力沒有得到有效的舒緩，很有可能產生自暴自棄的情況。因此學生需要在心理社團活動中主動學習排解壓力的方式，和同學之間多進行溝通，加強學習能力。對于教育來說，高考不是唯一目的，重要的是保持較高的學習能力，做到勞逸結合，這將使學生受益終身。

除了學習成績之外，高中生的組織能力也是很重要的。學生可以借助心理社團活動這一平臺鍛煉協同合作能力。學校可以適當指派一些組織能力較強的老師來進行專業性組織建設，讓學生擔任組織者和協調者的角色，這也是一種娛樂放松的方式。所有的學生組織者應該共同思考如何更好的提高心理社團活動的整體水平，發揮更好的效果，爭取更多的同學加入。心理社團活動的開展水平也將直接影響到其他學生舒緩壓力的情況，因此必須保證高質量的活動開展狀態，才能夠滿足要求。活動中的經費需要學校進行下撥，盡量不給學生造成經濟壓力。

在社團活動開展過程中，要多和其他同類型的學生社團進行合作交流，很多指導方法和規則都是通用的。通過吸取其他社團的經驗，有利于社團的快速成長。社團和社團之間可以進行聯誼，采取小規模的學習競賽，在豐富業余生活的同時也能夠在一定程度上加強學生的學習。目前社團之間共同舉辦演講比賽、文學創作大賽等無疑是比較好的形式，能夠使所有同學接觸到更加多姿多彩的文化。但是應當注意的是，不同的學校開展心理社團活動需要緊密結合實際情況來進行，學生的實際狀是決定開展活動的基礎，最終的直接目標應當是滿足學生的實際心理需求。教育和娛樂從來就是不是對立的，這兩者之間有機結合能夠發揮出更好的效果。

在選拔心理社團活動學生干事時，需要進行精心挑選。為了公平起見，需要進行公開選拔標準，所有的競爭環節需要達到公開公正的原則。最終選拔出來的成員需要經過心理老師的培訓，最終才能夠達到高素質、高能力的心理社團活動干事。在衡量心理社團的工作效果時，要根據實際情況制定出科學的考核機制，評價出優秀個體，并可以發放相應的證書和獎品。學生干部需要對每一個成員負責，幫助他們找出優點和缺陷，不斷地積累經驗，才能夠達到更好的學習效果。

四、結語

在應試教育的背景下，高中生面臨的學習壓力越來越大，很多學生的精神都是一直處于緊繃狀態。因此很多學生很容易產生一些負面情緒，導致學習效果不佳，更有甚者會出現一些精神問題。而通過心理社團活動來舒緩壓力，能夠排解精神壓力，放松心情，使學生保持在一個高效率的學習狀態，也有利于樹立起學生的信心。陶行知說過：“生活、工作、學習倘使都能自動，則教育之收效定能事半功倍。”通過心理社團活動能夠是高中生以更加主動的姿態投入到學習當中去，達到更好的學習效果。

參考文獻

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