淺談高中生的心理健康

摘要：高中階段的學生隨著學習壓力的增大，可能會產生各種各樣的心理問題，心理問題的產生反過來又會影響學生的學習和生活，影響學生的身體健康。因此高中學校必須要重視學生的心理問題，了解學生的心理發展特點，通過各種方法來防治學生的心理問題，讓學生能夠在身體和心理方面得到健康的成長。

關鍵詞：心理健康；高中生；學科結合

健康不僅意味著身體沒有疾病，同時也包括思想沒有疾病。通過研究發現很多在心理方面或多或少都有些問題，在高中階段表現的更為明顯。高中階段是一個特殊的階段，學生的身體得到了快速的發育，智力水平也得到了快速的提升，同時在高中階段學生的學習壓力也得到了空前的增加，因此高中階段學生心理問題的防治顯得更加重要。

一、高中生心理發展的特點

身體和心理發展的矛盾。高中階段學生的身體得到了快速的發育，一般高中生的年齡都是16到19歲左右，這個時候的高中生既有社會同齡人的一般心理特征，有表現出高中生所特有的某些心理特點。高中階段學生在身體素質上得到了明顯的提升，身高在快速的增長，骨骼肌肉也越來越健壯，從外表來看高中生已經基本具備了成年人的特征。從心理上來說這個階段學生正處于青春期，女生乳房開始發育，出現月經，男生出現遺精等現象，第二性征表現明顯。但是高中生相比較成年人來說，涉世不深經驗不足，在為人處世方面表現的比較幼稚，再加上學業的壓力，做事容易極端，心理發育很不成熟。……