大學籃球隊替補球員的選拔培養機制研究

摘 要：籃球隊的構成是由主力球員與替補球員組合而成。主力球員與替補球員個人能力與整體實力差距是影響籃球隊競賽成績的重要因素。本文通過文獻資料法、觀察法、談話法結合我校男子籃球隊的實際情況對替補球員的選拔培養進行研究。

關鍵詞：籃球;替補球員;選拔標準

中圖分類號：G841 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）03-064-01

1建立替補球員的遴選標準

校園籃球在大學校園里群眾基礎好，參與的人數眾多，受到許多熱愛籃球學生的喜愛。大學生籃球隊與職業籃球隊不同，每年都存在新老交替的時期，對籃球隊整體實力影響較大。為保證新老更替期球隊整體實力不降低，就需要對替補球員建立嚴格的選拔機制。

1.1建立選拔機制設立準入門檻

建立選拔準入門檻是保證籃球隊具有旺盛活力注入新鮮血液的關鍵環節，把熱愛籃球且具有籃球實力的學生進行分類評價。根據場上不同位置的需要進行測試選拔。對技術型與力量型的高大中鋒球員主要對身高、四肢長度、體重、移動能力、投射能力等因素進行考察，制定測試標準要側重于對籃板球技術、中投能力、內線腳步、籃球意識等方面。對前鋒、后衛球員主要考察奔跑速度、中遠投能力、籃球意識、進攻能力、籃板球技術、移動速度、組織能力等方面制定測試標準。

1.2具有比賽經驗學生進行重點考察

要側重選拔具有比賽實戰經驗的學生，確保新進球員具有較為豐富的比賽經驗。比賽經驗對于籃球運動員而言是非常寶貴的，具有一定的比賽經驗能夠幫助球隊贏得比賽。有比賽經驗的球員能夠冷靜沉著地分析場上發生的情況并找出合理的解決方式，能充分利用自身的條件揚長避短。在比分落后的情況下穩住陣腳，抓住一切機會進行反撲，進而縮小比分贏得最終勝利。

1.3注重選拔人品優秀的運動員

體育道德是體育運動中運動員應該具備的個人品質，也是籃球運動員應該具備的道德品質。學生替補球員的選拔應注重道德品質的考察評價，勝不驕敗不餒，尊重裁判尊重對手。精湛的球藝使人欽佩陶醉，良好的道德作風同樣令人神往。校園籃球運動員在校園中與其他同學不同，他們身材高大、陽光、自信，是一張“行走的名片”，他們的言行舉止會更加受到其他同學們關注，讓其他同學效仿。因此，對于替補學生球員體育道德品質的考察也是極其重要的。

2注重強化替補輪換球員綜合能力

比賽賽程中運動員在激烈的身體對抗中受傷的幾率也大幅增加。替補球員在主力球員受傷后，就要成為主力球員陣容中的一員。教練員在訓練中要有意識地安排相同位置的替補球員進行專項練習。從個人技術、籃球意識、身體對抗強度上縮小替補球員與主力球員的實力差距。從組織進攻、防守技巧訓練環節入手，使輪換替補球員與其他主力球員形成新的整體力量，激發替補輪換球員的潛能，通過科學施訓提高替補球員的個人能力，使替補球員在較短的時間內補齊短板。

合練戰術要有意識地安排替補球員融入主力球員進行整體磨合訓練，幫助替補球員提升戰術意識。對于搶斷能力較強的替補運動員，要在訓練中適當給予激勵，鼓勵球員大膽拼搶、頑強拼搏、勇于擔當，用自己的拼搏精神感染其他球員。對于防守意識較好的球員，鼓勵他們大膽采用貼身緊逼的防守策略對持球進攻的球員進行戰術延誤，消耗進攻球員的體能儲備及進攻時間，打亂對方比賽節奏，使對方球員難以展開行之有效的進攻方式。

對傳球能力較強的進攻球員，要根據其特點進行干擾傳球。有效地切斷傳球路線，為其他防守球員創造良好的搶斷球機會。訓練時充分調動替補球員防守的積極性。充分利用教學比賽進行實戰對抗，給輪換替補球員充分的鍛煉機會。利用比賽末期輪換替補球員為對方進攻球員實施行之有效的防守壓力。在體力充足的狀態下消耗對方主力球員的體能和進攻的銳氣，為本方主力球員贏得寶貴的休息時間。

日常訓練時教練員要根據賽場上可能發生的情況進行預測。在培養與主力球員同位置的替補球員個人技術上下功夫。要從對抗力量、防守強度、投籃準確性、快攻上籃速度、組織戰術方面對替補球員進行強化練習。可采用讓分的方式進行比賽，不僅給主力球員造成心理上的壓力，還能錘煉替補球員的心理素質。

3結合替補球員能力科學制定戰術打法

籃球運動是團隊運動的完美體現，要充分發揮每一名球員的個人優勢。教練員要根據替補球員的個人技術來制定戰術打法，使替補球員成為出奇制勝的法寶。讓運動員拉近主力球員與替補球員的差距，培養替補球員勇于挑戰、頑強拼搏的精神。教練員在組織訓練時要有意識地對運動員進行“混編”訓練。戰術演練中要注重對替補球員與主力球員進行組合，根據球員的臨時組合及時應變克敵制勝。例如：以三主力二替補陣容組合或一主力四替補的成新的戰術組合，形成不同的戰術風格。通過不同強弱搭配組合不僅能夠充分磨合陣容，還會促進產生出全新的打法和意想不到的效果。

4注重梯隊建設定向選拔培養替補球員

要在替補球員選拔上制定細則和要求，以梯隊建設與競賽能力相結合的方式對替補球員進行有方向性的專項能力培養。對身材高大具有較強的進攻能力和籃板球能力的球員在訓練時注重進行內線能力強化。對奔跑速度快、彈跳能力好、籃板球能力好的前鋒球員進行前鋒專項選拔定向培養。對于身材矮小、投籃精準、對抗能力、支配球能力、助攻意識較好的球員進行后衛球員專項發展。針對當前球隊的風格打法和個人技術特點，選拔新球員鞏固隊伍整體實力。

綜上所述，現代籃球替補球員與主力球員的界限越來越模糊，替補球員對于球隊建設而言是極其重要的組成部分，更是大學生籃球隊取得勝利的法寶之一。為替補球員選拔制定準入門檻，提高替補球員的質量倒逼主力球員主動提升運動水平。為替補球員與主力球員建立“前有標兵后有追兵”的意識，使隊內氛圍更加高漲，訓練作風更加頑強，訓練質量更加有保證。

參考文獻：

[1]體育院校通用教材.運動心理學[M].北京：人民體育出版社，2000.

[2]教育心理學[M].北京：高等教育出版社，2001.

[3]白永勝.談高校籃球訓練中培養籃球意識[J].當代體育科技，2012，30，20-22.

作者簡介：

黃毅（1982—），性別：男;籍貫：黑龍江哈爾濱;最高學歷：大學本科;目前職稱：講師;研究方向：運動訓練。