足球運動者擺臂動作對其射門過程的影響研究

朱秋林

摘 要：本文以完善足球訓練目標體系為出發點，探究足球運動者手臂動作是否能對其踢球射門過程與效果產生影響，旨在提高足球射門技術，提升踢球技巧。

關鍵詞：足球;擺臂動作;射門;影響

中圖分類號：G843 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）03-160-01

1研究目的

本研究有以下目的：（1）足球運動者在踢球射門時，其擺臂動作是否會影響其助跑速度、踢球瞬間的重心速度;（2）足球運動者擺臂動作能否對他們踢球的最后一步的步幅大小和射門時支撐腳與球的距離產生影響。

2研究對象與研究方法

2.1研究對象

本研究以某高校體育學院11位足球校隊學生為研究對象，其年齡為21.5±2.5歲，身高為170.2±8.4CM，體重為65.9±? ? ? 12.3KG，踢球時間為5.0±2.1年。

2.2研究方法

2.2.1器材設備

本實驗使用器材如下：（1）通過10臺高速攝影機的三維動作捕獲系統（Vicon MX 13+， Oxford Metrics Ltd.，England），以取樣頻率200 Hz 記錄人體的運動。（2）通過測速槍 （101911cn， Bushnell Ltd.， USA）測量球速，測速槍在使用前通過Fastec 高速攝影機與Kwon 3D 軟件驗證球速。（3）通過動作分析軟件 （Visual3D v5， C-motion Inc.， USA），分析生物力學與運動學參數。（4）FIFA 認證的NIKE足球一只 （球壓0.8磅）。（5）折疊式足球球門一個（200 cm * 160 cm），作為目標區并可保護儀器安全。? ? ?（6）規劃場地的器材、攝影機保護網、膠帶、標識盤、量尺、貼反光標貼的雙面膠。（7）參與測試者號碼背心與測試項目記錄表。

2.2.2實驗流程

首先，實驗前召集實驗參與者，并說明實驗流程和注意事項并簽署同意書，矯正好器材與設備。

實驗前在測試者身上貼上反光標貼，通過Vicon高速攝影機獲取反光標貼的位置，獲得踢球的動作影像，以 Plug-in-gait Marker 方式貼置反光標貼。在動作分析系統中建立22個肢段的人體模型。反光標貼放在頭部、軀干、鎖骨相交處;上肢為左右手之肩關節、肘關節、腕關節、中指指尖;下肢為左右腳之腳尖、踝、膝、髖關節，腳尖反光標貼改放在第一與第五趾骨末端外側。

每次當測試者就位后，先熱身并試踢10個球后開始進行實驗，按測試者習慣的角度與助跑距離進行射門，記錄人員在場地上標記3米的助跑區，以及每一位受試者助跑起始位置（使助跑角度與距離一致），測速槍置于助跑區后方，距離球體5米的位置測量球速，其位置和球體飛行路徑同一直線。受試者每次射門后回到起始位置，以擺臂與不擺臂兩種方式各踢球3次，共收集6球的資料，將球速最高的資料進行研究分析。

2.2.3數據處理

本研究使用SPSS 21.0軟件，統計方式包含二因子變異數混和設計分析t檢定：（1）以t檢定分析擺臂和不擺臂踢球之間的差異;（2）以SPSS二因子變異數和t 檢定分析擺臂和不擺臂踢球對助跑步幅和支撐腳與球的距離、助跑速度與瞬間重心速度是否有差異影響;（3）檢定p<0.05為顯著水平。

3研究結果與分析

3.1測試者踢球助跑速度與瞬間重心速度比較分析

通過表3-1可知，測試者的擺臂動作會影響助跑速度（F=? ? ? ?3.276），測試者擺臂踢球時，助跑最大重心速度較不擺臂時快（p<0.05），但踢球瞬間的重心速度在擺臂或不擺臂的情況下并沒有顯著的差異。

3.2測試者踢球助跑步幅和支撐腳與球的距離分析

從表3-2中可以看出，擺臂動作會影響踢球者最后一步的步幅大小 （F= 6.368，p <0.05），并且射門時支撐腳與球體的距離也會受到擺臂動作的影響（F= 5.398，p <0 .05），測試者擺臂踢球時，助跑最后一步的步幅較大，支撐腳與球體的位置也較遠。

4研究結論與建議

4.1結論

從本研究的實驗設計和測試結果以及數據分析所得的研究結果，可以得出以下結論：（1）足球運動者在踢球射門時，其擺臂動作會影響助跑速度，對踢球瞬間的重心速度沒有明顯作用。（2）運球運動者在踢球射門時，最后一步的步幅大小和射門時支撐腳與球的距離會受其擺臂動作的影響。踢球時加上合理的擺臂，能擴大助跑最后一步的步幅，也可以增大支撐腳與球體的空間位置，這樣將會更有利于持球人準確、快速地完成射門動作，增大得分的可能。

4.2建議

依據本文的研究現狀與結果，對本研究的發現和限制存在的限制問題，提出以下建議：（1）本文研究選取的調查對象本身技能水平不是很高，這對實驗結果可能存在很大的影響，在未來的研究中希望能選取技能水平較高且層次水平較一致的對象，這樣對研究的結果更有說服力。（2）其次，以后的研究能分析不同體型選手的踢球方式，找到不同身高或腿長運動者的最佳踢球方式。（3）除此之外，希望在不同情景中，除了基礎技術外，比賽場上進攻和防守也可通過生物力學研究量化。

參考文獻：

[1]張小楠，路來冰.非持拍手臂動作在羽毛球技術、步伐中的作用[J].邵陽學院學報（自然科學版）.2013.10（01）：75-78.

[2]王豫.基于Kinect的手臂關節三維運動捕獲[D].浙江大學.2015.