在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中培養(yǎng)初中生積極心理品質(zhì)的實(shí)踐研究

【摘要】：實(shí)踐證明，在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中培養(yǎng)初中生的積極心理品質(zhì)，能夠有效幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、建立自信，解決其心理上的各種問題。本文在闡述培養(yǎng)初中生積極心理品質(zhì)的意義及其主要內(nèi)容的基礎(chǔ)上，提出了在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中培養(yǎng)初中生積極心理品質(zhì)的方法。

【關(guān)鍵詞】：初中生 積極心理品質(zhì) 培養(yǎng)方法

近年來，中學(xué)生的心理適應(yīng)問題已經(jīng)成為各個(gè)學(xué)校所面臨的普遍性問題。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中運(yùn)用心理學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，可以有效解決學(xué)生的心理問題，值得我國(guó)各個(gè)學(xué)校進(jìn)行探索。

一、培養(yǎng)初中生積極心理品質(zhì)的意義

第一，利于初中生健康成長(zhǎng)。積極的心理品質(zhì)有助于初中生挖掘內(nèi)在潛能，在面對(duì)困難和挫折的時(shí)候，正確歸因，堅(jiān)持以正確的方式去努力改變，最后戰(zhàn)勝這些困難和挫折。培養(yǎng)初中生積極的心理品質(zhì)，就是通過充分挖掘?qū)W生的心理潛力，讓其通過一種積極的精神力量去激發(fā)自身潛能，感受幸福，健康成長(zhǎng)。第二，利于建設(shè)和諧校園。培養(yǎng)初中生的積極心理品質(zhì)，能夠讓學(xué)生長(zhǎng)期保持一種積極穩(wěn)定的心理狀態(tài)，利于培養(yǎng)其愛國(guó)愛校、尊敬師長(zhǎng)、愛護(hù)同學(xué)、熱愛集體等優(yōu)秀品質(zhì)，也有利于學(xué)生之間友好交往，團(tuán)結(jié)友愛，遵紀(jì)守法，自覺遵守校規(guī)校紀(jì)的約束，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作精神，營(yíng)造輕松和諧的校園氛圍。

二、初中生積極心理品質(zhì)的主要內(nèi)容

第一，信念培養(yǎng)。信念是指被人們堅(jiān)定不疑地確信的想法觀念或意識(shí)行為傾向。信念作為人們意志的基礎(chǔ)，對(duì)于人的意志力和積極性的發(fā)揮起著關(guān)鍵作用。可以說，沒有信念就沒有意志力，更不會(huì)有積極性。因此，培養(yǎng)初中生積極心理品質(zhì)，首先要幫助 學(xué)生樹立信念，鼓勵(lì)他們鼓起勇氣面對(duì)任何困難，學(xué)會(huì)建立短期目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，并照顧好這兩者的關(guān)系，為之努力奮斗。第二，誠(chéng)實(shí)品格培養(yǎng)。誠(chéng)實(shí)品格指為人處世真實(shí)誠(chéng)懇，言行一致。培養(yǎng)學(xué)生誠(chéng)實(shí)品格，既是要求學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，又是要求學(xué)生正確對(duì)待他人。引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況制定合理的目標(biāo)，真實(shí)誠(chéng)懇地待人，真誠(chéng)地做事情，不斷通過努力來改善自己，把握好理想中的自我和現(xiàn)實(shí)中的自我。第三，創(chuàng)造力培養(yǎng)。創(chuàng)造力指的是學(xué)生在面對(duì)問題的時(shí)候，能夠發(fā)揮想象，以突破常規(guī)的思路和方法，獲取超出常規(guī)的效果來實(shí)現(xiàn)問題的解決。初中生思維活躍，探求欲強(qiáng)，正處于創(chuàng)造力培養(yǎng)的最佳時(shí)期，在這一階段，如果能夠有意識(shí)的激發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生的好奇心，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)事物的探究精神，對(duì)學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng)將發(fā)揮積極作用。第四，謙虛品質(zhì)培養(yǎng)。謙虛品質(zhì)指的是學(xué)生能夠正確、真實(shí)的面對(duì)自己的不足，以虛心的態(tài)度來改進(jìn)。培養(yǎng)初中學(xué)生的謙虛品質(zhì)，包括引導(dǎo)學(xué)生正確的看待、客觀地評(píng)價(jià)自己，既不自我貶損，也不自我驕傲，認(rèn)清自己身上存在的局限和不足，通過不斷改進(jìn)和完善，看到自己的進(jìn)步，最后獲得自信。第五，領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)。領(lǐng)導(dǎo)力指的是通過鼓勵(lì)、激發(fā)、約束和協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員來共同完成任務(wù)的能力。培養(yǎng)初中生的領(lǐng)導(dǎo)力包括培養(yǎng)其整體謀劃、眼觀大局的能力，以及與團(tuán)隊(duì)成員溝通協(xié)調(diào)、組織激勵(lì)的技巧，并通過這些能力的發(fā)揮，讓學(xué)生自覺認(rèn)識(shí)到人格魅力在領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)揮中的重要作用，從而自覺養(yǎng)成勇于擔(dān)當(dāng)、不懼困難、愛護(hù)他人、嚴(yán)于律己、沉著果斷的優(yōu)秀品質(zhì)。

三、在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中培養(yǎng)初中生積極心理品質(zhì)的方法

（一）提高初中生的自我認(rèn)識(shí)

現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，初中學(xué)生雖然尚處在學(xué)習(xí)階段，并未直接參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，但是學(xué)業(yè)上產(chǎn)生的負(fù)擔(dān)和壓力也是比較大的。因此，很多初中學(xué)生，尤其是一些成績(jī)不好的學(xué)生，覺得理想空乏，前景渺茫，對(duì)未來失去信心，學(xué)習(xí)上也難以產(chǎn)生動(dòng)力。隨著時(shí)間的積累，這些學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)出現(xiàn)了偏差，覺得自己很多方面都不如別人，認(rèn)為自己以后不能適應(yīng)社會(huì)，有的學(xué)生甚至還感受不到自己存在的價(jià)值。而通過開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，在活動(dòng)中對(duì)學(xué)生的角色進(jìn)行相對(duì)固定，讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)中逐步建立角色意識(shí)，重塑其在團(tuán)隊(duì)中的角色定位，使其認(rèn)清自己的獨(dú)特價(jià)值，提高對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和接納，具有重要作用。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，初中學(xué)生能夠更加客觀全面的認(rèn)清自己的優(yōu)缺點(diǎn)，從而自覺去克制負(fù)面情緒，降低精神上的緊張感，減少內(nèi)心的不安和矛盾，變得更加理性。

（二）提高初中生的人際交往能力

團(tuán)隊(duì)活動(dòng)是培養(yǎng)和提高初中學(xué)生人際交往能力的最佳平臺(tái)。為了發(fā)揮好團(tuán)隊(duì)活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)和提高初中學(xué)生人際交往能力的作用，學(xué)校應(yīng)做好以下幾個(gè)方面的工作：一是多開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，人際交往能力的培養(yǎng)也是一個(gè)由量變到質(zhì)變的過程，只有多開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，讓初中學(xué)生多參與活動(dòng)，在這些活動(dòng)中多交流溝通，才能實(shí)現(xiàn)人際交往能力的提高。二是教師指導(dǎo)，對(duì)于天性活潑，家庭教育較好，待人接物能力較強(qiáng)的初中學(xué)生，自然能夠較快的融入到團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中；但是對(duì)于一些性格內(nèi)向，家庭教育缺失，人際溝通障礙的學(xué)生，則需要教師對(duì)其進(jìn)行實(shí)時(shí)指導(dǎo)，幫助他們認(rèn)識(shí)在交流溝通中存在的問題，從而更好地融入到團(tuán)隊(duì)之中。三是注意發(fā)揮團(tuán)隊(duì)激勵(lì)作用，團(tuán)隊(duì)激勵(lì)對(duì)于初中學(xué)生人際交往能力的發(fā)展具有重要作用，教師要有意識(shí)的引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)開展的過程中，對(duì)表現(xiàn)積極的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，特別要注意的是，對(duì)于其中一些自卑內(nèi)向的學(xué)生要給予更多關(guān)注，并有針對(duì)性的給予鼓勵(lì)，使其學(xué)會(huì)自我表達(dá)和交往，幫助學(xué)生塑造更為陽(yáng)光和健康的人格。

（三）提高初中生自我效能感

所謂自我效能感，就是初中學(xué)生對(duì)自我行動(dòng)在認(rèn)識(shí)上的一種主觀意志和判斷。自我效能感對(duì)于初中學(xué)生克服困難，完成艱巨任務(wù)具有重要意義。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中提高初中學(xué)生的自我效能感，可以從以下幾個(gè)方面入手：一是建立團(tuán)隊(duì)任務(wù)目標(biāo)，并明確團(tuán)隊(duì)任務(wù)的價(jià)值和意義，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)任務(wù)的重要性，同時(shí)也要看到團(tuán)隊(duì)任務(wù)的艱巨性。二是將團(tuán)隊(duì)任務(wù)進(jìn)行分解落實(shí)，讓每一名團(tuán)隊(duì)成員都清楚地認(rèn)識(shí)到自己的任務(wù)內(nèi)容，并認(rèn)清自己在團(tuán)隊(duì)任務(wù)完成中所發(fā)揮的作用。三是團(tuán)隊(duì)激勵(lì)和幫助，教師在每一名團(tuán)隊(duì)成員完成任務(wù)的過程中，要及時(shí)看到團(tuán)隊(duì)成員面臨的困難和問題，對(duì)于完成任務(wù)困難的成員要給予激勵(lì)，并提供方法和思路上的指導(dǎo)，幫助其完成自己的任務(wù)。四是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)點(diǎn)評(píng)，教師在團(tuán)隊(duì)任務(wù)結(jié)束以后，要對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)完成情況進(jìn)行總結(jié)和點(diǎn)評(píng)，在點(diǎn)評(píng)中突出面臨困難多，完成任務(wù)情況好的團(tuán)隊(duì)成員，樹立榜樣，號(hào)召整個(gè)團(tuán)隊(duì)成員向其學(xué)習(xí)。通過對(duì)初中學(xué)生自我效能感的提升，能夠有效改善部分學(xué)生面對(duì)困難不自信的心理表現(xiàn)，讓他們能更加客觀的評(píng)價(jià)自己，自我認(rèn)同感得到進(jìn)一步提高。

（四）提高初中生自信心

自信心是初中學(xué)生完成學(xué)業(yè)、融入社會(huì)所必須具備的品質(zhì)。這種品質(zhì)對(duì)于初中學(xué)生一生的學(xué)習(xí)以及進(jìn)入社會(huì)以后的工作都會(huì)產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中提高初中學(xué)生的自信心，重點(diǎn)是提高學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作、處理問題時(shí)的主觀能動(dòng)性和積極性。具體可以從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行：一是在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中設(shè)立困難和障礙，通過團(tuán)隊(duì)的激勵(lì)來建立和鞏固成員的自信心，例如，學(xué)校可以聯(lián)合社會(huì)上的綜合素質(zhì)拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，利用場(chǎng)地和器材來開展“信任背摔”、“高空過橋”等活動(dòng)，在這些活動(dòng)的過程中，必然會(huì)出現(xiàn)一些團(tuán)隊(duì)成員擔(dān)心害怕，不敢嘗試的情況，團(tuán)隊(duì)要在這個(gè)時(shí)候?qū)ζ溥M(jìn)行鼓勵(lì)，并在完成任務(wù)給予高度肯定，以此來幫助其建立信心。二是鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員主動(dòng)自我突破。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中不設(shè)具體目標(biāo)和任務(wù)，只是拋出活動(dòng)目的，讓團(tuán)隊(duì)成員自我設(shè)計(jì)，自我實(shí)施。對(duì)于部分對(duì)困難恐懼感較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)成員，教師要引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)對(duì)其進(jìn)行鼓勵(lì)，使其主動(dòng)突破自我，設(shè)計(jì)出難度更大的目標(biāo)和任務(wù)，并主動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。

結(jié)束語(yǔ)

通過上文的分析可知，針對(duì)當(dāng)前我國(guó)中學(xué)生存在的種種心理問題，對(duì)初中學(xué)生進(jìn)行信念、誠(chéng)實(shí)謙虛品質(zhì)、創(chuàng)造力和領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)，既有利于其健康成長(zhǎng)，又有利于創(chuàng)建和諧校園。故此，我國(guó)中學(xué)應(yīng)通過在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中提高初中生的自我認(rèn)識(shí)，提升人際交往能力，提高自我效能感和自信心，努力培養(yǎng)初中生的積極心理品質(zhì)，幫助其更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，發(fā)展積極向上的人格特質(zhì)。

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個(gè)人簡(jiǎn)介：萬(wàn)迎弟（1980年6月生），女，漢族，增城，廣東省廣州市增城區(qū)荔城街第二中學(xué)，中學(xué)一級(jí)教師，本科學(xué)歷，從事教育教學(xué)以來，一直擔(dān)任班主任和數(shù)學(xué)教學(xué)工作，在班級(jí)管理及學(xué)生心理行為方面有較強(qiáng)的能力。