一開空調就咳嗽小心哮喘發作

一鳴

隨著氣溫漸漸升高，小黃開始開著空調入眠。然而，晚上睡覺只要一開空調，就開始咳嗽，而且呼吸時還會發出喘息聲，這究竟是怎么回事呢？上海市普陀區中心醫院呼吸與危重癥醫學科主任醫師羅旭明表示，夏日開空調后，如果反復咳嗽，尤其是夜間或清晨發作或加劇，則要留心是哮喘發作。

羅旭明介紹，夏日炎炎，部分哮喘患者的發作是因為貪涼吹空調引起的。首先，由于哮喘患者的氣道存在炎癥，一遇到冷空氣的刺激，就容易誘發哮喘發作。然而在氣溫較高的天氣，人們為了更好消暑，屋內開空調更為頻繁，屋內屋外溫差大，因此成為了夏天哮喘發作的誘因。其次，長期待在空調房內，因寒冷而毛孔緊閉，人體的應激能力減弱，對冷熱刺激的接受度降低，更容易導致哮喘發作。再次，空調主機內為塵螨的生長繁殖提供了溫床，塵螨隨氣流進入室內，也為哮喘的發作埋下隱患。塵螨及其排泄物是極強的過敏源，肉眼不可見的塵螨分布在衣服、床褥、地毯甚至空調機箱內，時刻威脅著哮喘患者的健康。

很多人擔心運動會誘發再一次喘息發作，因此畏懼運動。對此，羅旭明表示，雖然運動可能會引發哮喘發作，但對于哮喘患者來說，適當的運動還是需要的，要選擇適合自己病情和身體狀況的鍛煉方法，讓哮喘的治療效果事半功倍。他建議，游泳就是很好的鍛煉。在游泳過程中肺功能加強了，從而更有利于哮喘的控制。哮喘病人戶外運動可選擇跑步、騎車、散步等。

輕癥或者控制較好的哮喘患者，可以跑步和騎車。如果哮喘病情很重，短時間散步即可，運動量過大，反而可能會引起哮喘。如果在鍛煉中咳嗽加劇應馬上停止。此外，不應在較冷的環境中運動，還應避免在早晚及空氣干燥的場所運動。因為這些時段和環境含氧量都比較低，這時運動有可能會引起哮喘。