我家旁邊的“不老生活館”

? 袁世恩

退休已有十年之久。為了不和社會脫節，我試著拿起智能手機學習上網看新聞、購物、訂餐甚至游戲，享受著悠閑的退休生活。三年前，家門口開了一家社區養老生活館——不老生活安貞館（由萬謙養老運營管理股份有限公司創辦）。老伴拉著我去體驗一下，沒想到踏進了“不老生活館”，從此就喜歡上了這里。

不老生活安貞館在北京安貞醫院西門對面的新華金融大廈二層，有2000多平方米的面積，離我們住在安貞社區的家只有“一杯茶的距離”，是名副其實的家門口的養老生活館。為了方便老人進出，“不老生活館”特意為老人打造了一部通往館內的專享電梯。

前臺接待的姑娘們美麗的笑臉、親切的話語，讓我們如沐春風、倍感親切。工作人員詳細詢問了我們的興趣愛好和需求，并為我和老伴建立了個人健康檔案。然后由健康管家用非常專業的健康測評設備對我們的身體進行健康測評，再根據健康風險評估結果制訂相應的干預計劃和方案，從心理干預到行為干預，非常全面。

溫馨的環境中，“娛樂休閑區”充滿歡聲笑語。我喜歡在這里與幾個老友切磋臺球技藝，重要的不是輸贏，而是找到了志同道合的朋友和一種久違的歸屬感。我和老伴不時還會打上幾個回合乒乓球，既鍛煉了身體，又愉悅了精神。通過“快樂管家”的悉心指導，我在這里還學會了沙壺球、高爾夫等運動。

與娛樂休閑區一墻之隔的“身心保養中心”，十多類先進的保養設備真可謂稱得上“穩準快”。要說“穩”，那就是設備穩定，從不出錯；“準”是定位準確，說明清晰，指導認真；“快”就是在很短的時間內可以起到不錯的效果。比如說多功能按摩椅，不但可以根據自身設定的程序自行運轉，還可以根據坐姿、身形等進行力度、部位的自適應調整。每次按摩都讓我覺得渾身血脈通暢，輕松無比。

這里的“康養中心”由一個個獨立的小房間組成，有葫蘆灸、氣血保養、骨熱溫灸、肽筋保養、脊柱保養、腦年輕和暢輕松保養等康養項目，保養技師非常專業、服務熱情親切。在保養完成后，他們會認真地告知老人接下來的注意事項，并會按時電話問詢，整個過程完全是VIP般的享受。

人老了，會孤獨。不老生活館“老年學堂”，恰恰填補了老人在精神生活方面的貧乏和空虛。老伴最喜歡跟著繪畫老師學習繪畫，堅持不懈地學習半年多后，她的繪畫作品受到了親戚、朋友們的稱贊。她說，“老年學堂”實現了她多年想學習繪畫的夙愿，看著她將滿意的作品裝裱起來，掛在家中欣賞，跟我分享每一幅畫作背后的故事，我仿佛看到了她年輕時的樣子，整個人變得自信、美麗、溫柔了。

三年了，不老生活安貞館已經成為了我與老伴的“第二個家”。感謝“不老生活館”為老年人提供了全方位的健康養老服務，讓我們快樂生活、安享無憂。祝愿“不老生活館”越辦越好！