廣西全民健身現狀調查研究
——以百色市社區為例

楊宗英

（廣西商業技師學院，廣西 桂林 541006）

從國家頒布的《中華人民共和國體育法》《全民健身條例》《群眾權益保障法》等各項法律法規中我們看到，國家對全民健身問題非常重視，支持群眾體育的開展，切實維護著群眾的合法權益。對于廣大群眾而言，把全民健身科學地、系統地引入到《全民健身計劃綱要》的實施中去，將對其實施起到積極的推動作用；對于廣西而言，全民健身的調查研究將會較好地為未來廣西群眾體育的發展做好鋪墊。隨著《全民健身計劃（2015-2020）》的全面落實，新的規劃和任務也即將公布，因此對廣西全民健身的調查研究具有極為深遠的意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究以廣西全民健身現狀為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法根據本研究的需要，查閱了與研究相關的社會學、心理學、體育學等權威專著，充分利用網絡，查閱了2002—2014 年有關群眾體育的文獻資料，還充分利用百度、搜狗等互聯網搜索引擎收集了與本研究相關的信息資料，為研究提高研究基礎。

2.2.2 問卷調查法以百色市中山社區、百色市鐵路社區、百色市供銷社鳳凰社區、百色市百勝社區、百色市太平社區5 個社區的群眾為調查對象，共發放問卷300 份，每個社區為60 份。為確保問卷的回收率和有效率，本研究主要以現場問卷調查為主，由本人現場發放問卷給符合本論文研究的調查對象，采用現場填寫、現場收回的形式進行問卷調查。同時，共有282 份為經常參與全民健身的人，除“參與比例數”以300 為基數外，其余數據均以282為基數。

1.2.3 訪談法根據研究的需要，對相關人員進行訪談

1.2.4 實地調查法進入調查社區，進行深入走訪調查。

2.2.5 數理統計法運用Excel 和SPSS 13.0 軟件對所收集的數據進行統計處理。

2 結果與分析

2.1 社區群眾參與全民健身的比例

本研究向百色市中山社區、百色市鐵路社區、百色市供銷社鳳凰社區、百色市百勝社區、百色市太平社區發放了300份問卷，針對是否參加過全民健身運動進行了針對本研究的第一輪篩選，共有272位群眾參加過全民健身運動，占所調查人數的90.7%。由此可見，全民健身運動在百色市社區群眾參與度還是較高的，也足以見得全民健身運動在百色市社區中的影響力。

2.2 社區群眾參與全民健身運動的意愿

從百色群眾參與全民健身運動目的百分比表格中看到，5 類體育鍛煉目的排序為：第1 位，保健類鍛煉目的，所占百分比分別為：強身健體，占86.6%，排序第1；提高運動能力占22.5%，排序第5。第2 位，康復類鍛煉目的，祛病養生、延年益壽所占百分比為69.4%，排序第2。第3 位，娛樂類鍛煉目的，所占百分比分別為：休閑娛樂，占54.1%，排序第3；興趣、習慣，占28.5%，排序第4。第四類，社會交往類鍛煉目的，所占百分比分別為：結交朋友、增加社會交流，占17.6%，排序第6；減輕壓力、調節情緒，占6.2%，排序第7。第5 類，健美類鍛煉目的，塑造形態所占百分比分2.1%，排序第8。統計結果顯示，百色群眾體育鍛煉的首要目的是保健類鍛煉目的，其次到康復類鍛煉目的，再次到娛樂類鍛煉目的。統計5 個社區群眾參與體育鍛煉目的的結果顯示（表1），各個社區點群眾參與體育鍛煉目的差異性不大。

2.3 社區群眾參與全民健身運動的地點調查分析

從5 個社區群眾參與全民健身運動主要場所的百分比分析（表2），選擇公共體育場館來參與全民健身運動比例中百色市中山社區和百色市太平社區的比例最高，而百色市供銷社鳳凰社區群眾選擇公共體育場館來參與全民健身運動的比例最低，僅占22.6%；選擇公園、街道或廣場來參與全民健身運動比例中，百色市供銷社鳳凰社區和百色市太平社區群眾選擇該項的人數最多，所占比例最高，而百色市中山社區群眾選擇公園、街道或廣場來參與全民健身運動比例都比4 個調查縣要低，占總人數的69.8%；選擇公共健身路徑參與全民健身運動比例中，百色市百勝社區和百色市供銷社鳳凰社區的比例最高，分別占43.2%和32.3%，而百色市中山社區群眾選擇公共健身路徑來參與全民健身運動的比例最低僅占6.3%。經實地考察發現，百色市中山社區和百色市太平社區的公共體育場館設施相對比較好、比較大，只有百色市供銷社鳳凰社區沒有老體協活動中心固定場所，而百色市百勝社區由于地處偏遠的影響限制了場地的發展。

2.4 社區群眾參與全民健身運動鍛煉效果調查分析

2.4.1 運動后身體變化情況通過調查百色群眾參與全民健身運動產生的身體變化程度和健身效果以及自身對健身效果的滿意程度，來檢驗百色市群眾參與全民健身運動內容和方式的合理性、科學性。從百色全市群眾參與全民健身運動后身體變化情況百分比中我們看到，有53.5%群眾表示參與全民健身運動后身體中等出汗，有29.9%參與全民健身運動的群眾表示運動后身體大量出汗，有14.9%參與全民健身運動的群眾表示參與全民健身運動后身體微微出汗，而僅有1.5%和0.2%參與全民健身運動的群眾分別表示運動后身體微微發熱和無感覺。從整體上看，百色市大多數群眾都采用中等強度，而有少部分采用中低強度和大強度，這說明百色市群眾參與全民健身運動強度是中等的，進而判斷百色市群眾參與全民健身運動強度是適合的，其群眾體育健身的方式是科學的，也達到我國所要求的體育人口標準。

表1 廣西百色群眾參與體育鍛煉目的百分比 百分比/%

表2 百色群眾參與全民健身運動主要場所的百分比 百分比/%

表3 百色群眾參與全民健身運動后健身效果情況表 百分比/%

2.4.2 運動后效果分析從百色群眾參與全民健身運動后健身效果情況表中看到（表3），有77.7%參與全民健身運動后的群眾表示感覺體質明顯增強；有62.4%參與全民健身運動后表示感覺精力充沛；有57.5 參與全民健身運動后表示感覺情緒穩定、積極樂觀；有35.0%參與全民健身運動后表示生病和發病率下降；有25.7%參與全民健身運動后感覺睡眠有所改進；有13.4%參與全民健身運動后表示感覺思維變得敏捷、記憶力好；有5.1%參與全民健身運動后表示體型變得勻稱；僅有0.6%參與全民健身運動的群眾表示參與全民健身運動后效果為其他。這與調查百色群眾參與全民健身運動的目標所得的結果進行比較后發現，體育鍛煉后健身效果與體育鍛煉目標表現出一致性。

2.4.3 運動后滿意度分析從百色全市群眾參與全民健身運動后健身效果滿意程度百分比中我們看到，有50.5%參與全民健身運動的群眾表示參與全民健身運動后健身效果比較滿意；有31.2%參與全民健身運動的群眾表示運動后健身效果非常滿意；有17.0%參與全民健身運動的群眾表示運動后健身效果基本滿意；有1.1%和0.2%參與全民健身運動的群眾分別表示運動后健身效果不太滿意和不滿意。從調查結果上看，絕大多數群眾對自身參與全民健身運動的健身效果是比較滿意的，只有個別幾個群眾對參與全民健身運動的健身效果持不滿意意見。從5 個調查地點群眾參與全民健身運動后健身效果滿意程度百分比對比得出，5 個調查地點群眾對自身參與全民健身運動的健身效果幾乎都持比較滿意的態度，說明百色市群眾參與全民健身運動效果比較良好。

3 結 論

百色市群眾社會體育運動的參與度較高；群眾參加社區體育運動的主要動機是健身治病；社區群眾在社會體育運動后不論是反應、生理狀態還是滿意度都具有很好的效果，證明社區群眾在社會體育運動后基本能夠獲得較好的身體反應。