健康教育對老年高血壓病防治的療效

王敘明

【摘? 要】目的：分析在干休所老年高血壓病的防治中，健康教育的實(shí)際應(yīng)用情況。方法：選擇2019年1月至2020年1月本干休所88名老干部及老阿姨為分析對象，將其按照隨機(jī)數(shù)字表均分成對照組（44例）和觀察組（44例），對照組接受常規(guī)方式干預(yù)，觀察組則需接受健康教育，對兩組老干部及老阿姨高血壓病發(fā)生情況與服務(wù)滿意率進(jìn)行觀察。結(jié)果：觀察組老干部及老阿姨中患有高血壓的例數(shù)少于對照組，且對于服務(wù)的滿意率高于對照組，數(shù)據(jù)分析后存在統(tǒng)計學(xué)差異（P<0.05）。結(jié)論：針對老年高血壓病的防治，實(shí)施健康教育的效果較好，該方案的可行性較高。

【關(guān)鍵詞】高血壓病;健康教育;老年;防治;滿意率

【中圖分類號】R723????? 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A????? 【文章編號】1004-7484（2020）09-0263-01

高血壓病是我國目前十分常見的一種疾病，且患者中老年人占據(jù)較大比重^[1]。老年人在患上高血壓之后，病情可能無法得到根治，需要終身用藥等控制血壓水平^[2]。如果患者的血壓無法得到有效的控制，其它器官系統(tǒng)也會受到影響，并引發(fā)一系列并發(fā)癥，包括心腦血管疾病等，這會給老年人的身體健康帶來嚴(yán)重威脅^[3]。所以，針對老年人進(jìn)行高血壓病的防治十分關(guān)鍵。干休所中老年人數(shù)量很多，此次研究分別為其選擇兩種干預(yù)方式，現(xiàn)分析如下：

1 資料與方法

1.1一般資料

從干休所2019年1月至2020年1月期間的老干部及老阿姨中選擇88例對象進(jìn)行此次研究，研究開始前征求所有老干部及老阿姨的同意，讓其簽署知情書，且所有老干部及老阿姨年齡均在80周歲以上。利用隨機(jī)數(shù)字表方式，將入組老干部及老阿姨平均分成對照組（44例）和觀察組（44例），對照組中男性為26例，女性18例，年齡為83—96歲;觀察組當(dāng)中男性為27例，女性17例，年齡為82—94歲，兩組研究對象的基礎(chǔ)資料進(jìn)行分析后無任何差異存在（P>0.05）。

1.2方法

對照組老干部及老阿姨接受常規(guī)方式干預(yù)，干休所的保健人員需要定期對其血壓進(jìn)行測量，并做好記錄，對血壓的波動情況進(jìn)行分析，以便掌握其血壓水平。觀察組對象需接受健康教育，主要方法如下：

干休所保健人員需要定期在所內(nèi)舉辦健康宣傳講座，定期讓老干部及老阿姨參加講座，在講座中宣講健康教育知識。保健人員重點(diǎn)為其講解高血壓疾病的發(fā)生原因、治療方法、主要癥狀以及帶來的危害等，幫助老干部及老阿姨正確認(rèn)識高血壓，并且解答其提出的問題，糾正老干部及老阿姨的錯誤認(rèn)知。在健康教育中，保健人員可以選擇發(fā)放健康知識手冊、播放視頻等方式，不斷加大宣傳力度，讓老干部及老阿姨切實(shí)引起重視，一定要讓其認(rèn)識到高血壓病的危害。

針對一些食欲較差、味蕾出現(xiàn)退化的老年人，保健人員需要讓其調(diào)整好飲食方案，不要食用較多鹽分豐富的食物，并且要在生活中戒煙、戒酒。老干部及老阿姨可以多食用新鮮的蔬菜、水果等，但如果患有糖尿病需要控制水果攝入量。如果體重較重，老干部及老阿姨可以在保健人員的指導(dǎo)下，每日進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，選擇散步、太極拳、八段錦等鍛煉方式，堅持運(yùn)動去控制體重，也能降低高血壓的發(fā)生率。

此外，保健人員需要讓老干部及老阿姨了解，高血壓病的發(fā)生與個人心情、生活規(guī)律等存在密切聯(lián)系。保健人員需要指導(dǎo)老干部及老阿姨每日規(guī)律作息，保證充分的休息，不要熬夜等，還要保持較為樂觀的心態(tài)，多讓其參與一些社會活動等，找到一些興趣，引導(dǎo)老干部及老阿姨宣泄負(fù)性情緒，加強(qiáng)與老干部及老阿姨的交流，避免其出現(xiàn)負(fù)性情緒而導(dǎo)致血壓升高。

1.3臨床觀察指標(biāo)

對兩組老干部及老阿姨接受不同方式干預(yù)后高血壓病的發(fā)生情況進(jìn)行觀察，按照WHO制定的診斷標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行觀察即可，如果患者血壓水平持續(xù)或者3次以上出現(xiàn)同日坐位舒張壓大于90mmHg和（或）收縮壓>140mmHg，且年齡超過60周歲，即為老年高血壓病。

針對兩組老干部及老阿姨接受不同模式干預(yù)后的滿意率進(jìn)行觀察，選擇干休所制定的滿意度調(diào)查表統(tǒng)計，讓老干部及老阿姨進(jìn)行自評打分，分值≤85分表示不滿意，85分以上為滿意。

1.4統(tǒng)計學(xué)處理

研究中的數(shù)據(jù)需利用SPSS19.0軟件包處理，計數(shù)資料n（%）接受卡方X²檢驗(yàn)，P<0.05即為存在統(tǒng)計學(xué)差異。

2 結(jié)果

觀察組老干部及老阿姨接受干預(yù)后的高血壓病發(fā)生率低于對照組，但服務(wù)滿意率明顯高于對照組，數(shù)據(jù)比較后存在統(tǒng)計學(xué)差異，詳見下表1：

3 討論

我國目前已經(jīng)進(jìn)入了老齡化社會發(fā)展階段，老年人的數(shù)量不斷增加，這也導(dǎo)致很多老年人患上不同類型的慢性疾病，其中，高血壓病就是常見的一種，老干部及老阿姨患病率較高。老干部及老阿姨患上高血壓后，身體狀況會受到嚴(yán)重影響，且可能出現(xiàn)其它并發(fā)癥，所以，做好高血壓病的防治十分關(guān)鍵^[4-5]。

此次研究中，針對老干部及老阿姨的高血壓病防治，干休所的保健人員會選擇健康教育方式。在健康教育當(dāng)中，保健人員會加強(qiáng)高血壓病相關(guān)知識的宣傳，讓老干部及老阿姨從思想意識層面認(rèn)識到疾病的危害，并且指導(dǎo)老干部及老阿姨養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等，這也是高血壓防治的關(guān)鍵因素。此外，保健人員還會幫助老干部及老阿姨疏導(dǎo)情緒，讓其保持較為樂觀、積極的心態(tài)，情緒穩(wěn)定，也是防治高血壓的一項重要因素。老干部及老阿姨在接受健康教育后，會對疾病有科學(xué)的認(rèn)識，并且會主動約束個人生活行為，做好個人預(yù)防，從而降低高血壓的發(fā)生率。

在此次研究當(dāng)中，兩組老干部及老阿姨分別接受不同類型的干預(yù)。在對比相關(guān)數(shù)據(jù)后可知，接受健康教育的老干部及老阿姨高血壓發(fā)生率更低，滿意率更高，印證了這一方案的優(yōu)勢。

結(jié)語：

針對老干部及老阿姨的高血壓病防治，讓其接受科學(xué)、完善的健康教育效果較好，既可避免其患上高血壓，也能提高滿意率，

參考文獻(xiàn)

[1]張衛(wèi)國.健康教育對社區(qū)老年高血壓患者干預(yù)效果分析[J].中國農(nóng)村衛(wèi)生，2019，11（16）：96.

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