富有的十大習慣

[美]托馬斯·科里 程靜 劉勇軍

1. 堅持每天讀書自學

88%的富人每天會花上至少30分鐘用來自學或閱讀，以充實自己。另外，有63%的富人會在上下班的途中聽與教育有關的有聲書或播客。他們并不是為了消遣，而是為了獲取知識或保持與時俱進而讀書。

2. 至少每天30分鐘的有氧運動

76%的富人每天至少花30分鐘用來做有氧運動，比如慢跑、健步或騎自行車等。有氧運動不僅能強身健體，對大腦也大有裨益，它能夠改善大腦功能，促進腦細胞生長。

3. 與其他同樣具有成功思維的人建立人際關系

（1）打電話給對方致以問候;（2）打電話送出生日祝福;（3）打電話與對方探討人生大事;（4）拓寬人際關系網(wǎng)絡;（5）做義工;（6）參加各類正式或非正式的行業(yè)團體。

4.追求自己設定的目標

80%的富人非常看重追求目標。目標的關鍵在于，是追求自己內(nèi)心的目標，而不是父母長輩提前設定的目標。

5.夢想先行，目標緊隨其后

雖然設定目標是追夢過程的一部分，但實現(xiàn)夢想是從找到夢想這一步開始的。

6.避免浪費時間

只有把時間看作風險最大的投資，我們才會在分配時間時再三權衡。67%的富人每天在互聯(lián)網(wǎng)上娛樂的時間不超過一個小時。

7.每天睡夠7到8個小時

在我的研究中，89%的富人每晚睡眠時間至少為7個小時。睡眠對成功來說非常重要。一般而言，成人每天需要6個小時到7個半小時的睡眠，分成4個到5個約90分鐘的睡眠周期。

8.提前起床

堅持5點起床，形成習慣。培養(yǎng)早起習慣的方法之一，就是找同伴加入我們的“清晨5點聯(lián)盟”，迫使自己好好表現(xiàn)。

9.發(fā)展多渠道收入

65%的富人在成為富人之前，至少有3種收入渠道。大部分人是“一個蘿卜一個坑”，富人卻是“一個蘿卜多個坑”，如果其中一個渠道暫時受損，其他渠道依舊能夠保障他們的生活，包括房產(chǎn)租金、房地產(chǎn)投資信托基金、股票市場投資、私募股權投資、兼職生意的部分所有權等。

10.絕不拖延

拖延是一個導致貧窮的習慣。哪怕是天才，一旦養(yǎng)成拖延的習慣，便只能碌碌無為。成功有許多障礙，拖延就是最大的障礙之一。造成拖延的主要原因是對自己賴以謀生的工作缺乏激情。

敏薦自《特別關注》