如何做一名合格的體育者

張永軍

體育作為一門課程，在學(xué)校教育中起著重要作用，是提高學(xué)生基本活動能力的保障。在高等教育中，體育教育專業(yè)是培養(yǎng)體育教師質(zhì)量的保證，所以要加強體育教師素質(zhì)與能力的培養(yǎng)。現(xiàn)階段體育教育專業(yè)學(xué)生應(yīng)具備的素質(zhì)與能力存在的問題有：講解能力差，備課內(nèi)容不足、心理素質(zhì)差、實習(xí)時間短、效率低等問題。為提高體育教育專業(yè)學(xué)生的素質(zhì)與能力，為學(xué)校進一步推進體育教學(xué)工作提供參考性意見。怎樣才算是一名合格的體育教師呢？體育教師又有什么具體的要求？ 在現(xiàn)階段的改革大潮中，體育教師怎樣完成歷史賦予的任務(wù)呢？ 這里，我結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗談?wù)勛约旱母惺?/p>

1 增強體育教師專業(yè)素質(zhì)

觀念是行動的前提。體育教師專業(yè)素質(zhì)的提高，首先應(yīng)該轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，加強體育理論學(xué)習(xí)。新形勢下，體育教師應(yīng)該認(rèn)真研讀新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（2011年版）。明確體育課程的基本理念、課程的性質(zhì)、課程的總 目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、水平目標(biāo)等。同時應(yīng)該加強自身專業(yè)素質(zhì)的提高，結(jié)合體育教材和自身的特點，加強身體鍛煉，保持身體素質(zhì)和運動技能水平，做到“一專多能”。在教學(xué)中，要改變運動成績是身體素質(zhì)唯一的評價標(biāo)準(zhǔn)的評價觀；樹立知識、技能、體能、情感態(tài)度行為表現(xiàn)的多元評價觀。從而可以多角度、多方面地反映學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，并為學(xué)生的發(fā)展提供全面、多元的反饋信息，把最先進的方法、最現(xiàn)代的理念、最寶貴的知識傳授給學(xué)生

2、上好體育課。不斷提高教學(xué)質(zhì)量

體育課上得好與壞是衡量體育教師教學(xué)水平的重要指標(biāo)。體育教師只有堅持改革，不斷鉆研，認(rèn)真?zhèn)湔n，提高課的質(zhì)量，才能適應(yīng)時代要求。一個稱職的體育教師，必須具備一定的條件：1、高尚的思想品德，2、全面的業(yè)務(wù)工作能力，3、廣博的知識。只有具備了以上幾點必備的條件，才有可能做一名合格的體育教師。當(dāng)前的中國教育需要改革，需要素質(zhì)教育。如今體育課的組織形式、教材、教法等已經(jīng)很難調(diào)動學(xué)生的積極性、主動性。我們正處于關(guān)鍵時期，必須銳意改革求新，不斷學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新。“以其昏昏，使人昭昭”的體育教師是不能走進這個隊伍的。

3、體育教師應(yīng)具備的基本能力

1、組織教學(xué)能力。教學(xué)能力是進行體育教學(xué)的基礎(chǔ)，組織能力是體育教師專業(yè)素質(zhì)的最高要求。組織教學(xué)能力即課堂組織教學(xué)能力和課外組織教學(xué)能力，以及在教學(xué)過程中根據(jù)情況的變化表現(xiàn)出的應(yīng)變力、引導(dǎo)力和控制力。體育課的好壞，不僅僅只是體現(xiàn)在本堂課的組織，還體現(xiàn)在是否完成教學(xué)任務(wù)。在課堂教學(xué)中，教學(xué)組織形式一般以班級授課制為主，小組合作學(xué)習(xí)為輔和個人獨立研究。而課外組織教學(xué)相對課堂組織教學(xué)而言教學(xué)組織形式多變，體現(xiàn)在隊列隊形的變化和練習(xí)次數(shù)的變化。這是根據(jù)課外教學(xué)內(nèi)容和場地設(shè)施的不同來決定的以方便學(xué)生的觀察與學(xué)習(xí)，以適應(yīng)學(xué)生的身心發(fā)展。2、實踐能力。實踐能力是指體育教師教學(xué)水平的概括，教學(xué)能力的體現(xiàn)；可以簡單的分為寫教案、說講課、實習(xí)。教案是指對一堂體育課的設(shè)計與安排，教學(xué)手段的選用，運動負荷的安排排要符合學(xué)生的身心健康；說講課是教師用口頭語言表述體育課具體教學(xué)設(shè)想和理論依據(jù)，是上課教師在備課的基礎(chǔ)上講述自己的教學(xué)設(shè)想，達到相互交流共同提高的目的；教育實習(xí)是指按照學(xué)校安排的中小學(xué)和指導(dǎo)教師，真正融入角色作為一名體育教師給學(xué)生上課，實景實感的去體會，在自己走上崗位前成為一名合格的體育教師應(yīng)有的能力。3、語言表達能力。語言表達能力是指教師把知識轉(zhuǎn)換成語言傳送給學(xué)生的能力。講解思路要清晰、有邏輯性，突出重點、由簡到繁；說話要剛勁有力、精神飽滿、吐字清楚、中氣十足、欲揚頓挫，這體現(xiàn)了作為一名體育教師的精、氣、神。當(dāng)然，體育教師良好的表達能力也離不開自身知識的儲備，離不開自身經(jīng)驗的積累，更離不開自己的語言表達技巧和技能。4、重視準(zhǔn)備活動與放松活動。首先必須清楚兩者在體育課中的重要性，準(zhǔn)備部分的作用是為了學(xué)生在從事某一體育項目時避免心理、生理上的準(zhǔn)備不足而對學(xué)生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。也可以是自己根據(jù)已有經(jīng)驗思維加工合成創(chuàng)造出新的內(nèi)容。這樣既給了學(xué)生一個表現(xiàn)自我的機會，又鍛煉了學(xué)生的組織能力，同時讓學(xué)生體驗到成功之路的快樂，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。5、放松運動。可以平緩我們運動后的各種生理反應(yīng)，可以使我們在下節(jié)課中受到體育課的影響降到最低。對于體育引起的生理心理疲勞，用一些形式自由，內(nèi)容簡單，輕松活潑的小型游戲進行放松，已經(jīng)得到了幾乎所有體育教師的認(rèn)可，同時一些簡單的動作和呼吸相結(jié)合放松內(nèi)心及意念放松等也可適當(dāng)運用于體育課堂。

4、搞好課外體育活動

學(xué)校體育目標(biāo)的實現(xiàn)僅靠體育課是無法完成的，必須通過課外體育活動來補充。學(xué)生中的體育積極分子是未來體育事業(yè)的中堅力量，也是課外體育活動的主要骨干力量，培養(yǎng)好他們起到事半功倍的作用，要依靠他們來協(xié)助開展工作，從而達到面向全體學(xué)生發(fā)展的最終目的。

5、應(yīng)具備扎實的醫(yī)療保健知識

扎實的醫(yī)療保健知識是指在體育教學(xué)、競賽中出現(xiàn)突發(fā)狀況時，所具備的應(yīng)急能力及處理方法。在體育教學(xué)中為完成教學(xué)任務(wù)而進行的體育鍛煉和競賽，是以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和掌握運動技能為前提，使體育鍛煉的強度符合學(xué)生的運動規(guī)律，讓學(xué)生達到強身健體的目的就必須要具備扎實的醫(yī)療保健知識：即預(yù)防課中意外情況的發(fā)生以及意外情況發(fā)生時要具備的應(yīng)急能力。

6、結(jié)論

青少年是國家的未來，學(xué)生的體質(zhì)健康水平從一定程度上講，決定著未來國民的素質(zhì)。十八屆三中全會《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》對學(xué)校體育工作做出重要部署，明確提出“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”，明確了學(xué)校體育的重點是體育課和課外鍛煉，目的就是促進青少年身心健康、體魄強健。同時，這對于學(xué)校體育工作的具體實施者——體育教師來說既是機遇，又是挑戰(zhàn)。新形勢下，我們體育教師更努力提高自身的專業(yè)素質(zhì)，做一名合格的體育教師，為學(xué)校的體育工作和青少年的健康成長做出自己的貢獻。

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（作者單位：山東省煙臺經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)第二初級中學(xué)）