什么是幽門(mén)螺旋桿菌,被感染了怎么辦？

想必很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)“幽門(mén)螺旋桿菌”，那么，幽門(mén)螺旋桿菌到底是什么呢？感染幽門(mén)螺旋桿菌會(huì)怎么樣呢，又該怎么辦呢？

1 什么是幽門(mén)螺旋桿菌？

幽門(mén)螺旋桿菌（Helicobacter pylori），是一種對(duì)生長(zhǎng)條件要求十分高的細(xì)菌，呈螺旋形，微厭氧。最早在1983年，通過(guò)慢性活動(dòng)性胃炎病人胃黏膜活檢組織中分離出來(lái)的，至今為止，幽門(mén)螺旋桿菌是已經(jīng)知道的人胃可以生存的唯一種微生物種類(lèi)。2017年10月27日，世界衛(wèi)生組織國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)將幽門(mén)螺桿菌（感染）列入一類(lèi)致癌物清淡。其中，胃炎、消化道潰瘍、淋巴增生性胃淋巴瘤等疾病都與幽門(mén)螺旋桿菌感染有關(guān)。

2 哪些情況會(huì)感染幽門(mén)螺旋桿菌？

2.1 飲食不潔。生肉中可能隱藏有油門(mén)螺旋桿菌，如果我們吃的牛排不夠熟，或者是在吃火鍋時(shí)，沒(méi)有煮熟就吃，進(jìn)入至腸胃后，很容易感染，誘發(fā)疾病。

2.2 嗜辣。現(xiàn)在，很多人的口味發(fā)生變化，喜歡吃辣的朋友越來(lái)越多，然而，這些辛辣的刺激性食物，很容易刺激腸胃，對(duì)胃腸粘膜抵抗力造成不同程度上的 影響，如果攝入一些不太干凈的食物，更容易感染油門(mén)螺旋桿菌，誘發(fā)腸胃疾病。

2.3 共餐。如今，交通事業(yè)迅速發(fā)展，公共交通工具十分方便，而且很多家庭都有私家車(chē)，很多人隔三差五就會(huì)組織一次聚會(huì)，覺(jué)得大家在一起開(kāi)心開(kāi)心，熱鬧熱鬧，聯(lián)絡(luò)一下感情，這是非常好的，對(duì)促進(jìn)朋友間的友誼有很大幫助。但是，聚會(huì)時(shí)的共餐問(wèn)題，日益突出。很多人都知道，口腔傳播是油門(mén)螺旋桿菌傳播的主要途徑，如果聚會(huì)時(shí)有人感染幽門(mén)螺旋桿菌，共餐時(shí)，很容易出現(xiàn)傳染，特別是經(jīng)常在外面吃飯的人。

2.4 接吻。想必很多人沒(méi)想到接吻也可能感染幽門(mén)螺旋桿菌吧。一般來(lái)說(shuō)，幽門(mén)螺旋桿菌存在于唾液中，若是不注意衛(wèi)生，在接吻過(guò)程中，可能引起交叉感染。

3 感染幽門(mén)螺旋桿菌后有何表現(xiàn)？

現(xiàn)在，胃癌發(fā)病率明顯升高，因此，預(yù)防及控制胃癌成為學(xué)者們關(guān)注的焦點(diǎn)話題之一。研究發(fā)現(xiàn)，幽門(mén)螺旋桿菌可以生存在人體的胃幽門(mén)部位，是一種較常見(jiàn)的細(xì)菌病原體。有資料表明，世界范圍內(nèi)，幽門(mén)螺旋桿菌感染人群超過(guò)1/2，而且有些國(guó)家超過(guò)90%的人群感染幽門(mén)螺旋桿菌。很多人是在幼年時(shí)期感染幽門(mén)螺旋桿菌，其中，低于5歲達(dá)50%。幽門(mén)螺旋桿菌是引起慢性胃炎的一大病因，隨著病情的發(fā)展，可能引起胃潰瘍、胃萎縮，甚至演變?yōu)槲赴Ｓ袌?bào)道稱(chēng)，67%-80%左右的胃潰瘍由幽門(mén)螺旋桿菌感染所致，95%十二指腸潰瘍由幽門(mén)螺旋桿菌感染所致。其中，對(duì)于慢性胃炎以及消化道潰瘍，普遍表現(xiàn)為食后上腹部飽脹、疼痛、不適，常伴有反酸、腹脹、噯氣等癥狀。也有一些患者反復(fù)出現(xiàn)劇烈腹痛，也有部分患者表現(xiàn)為上消化道出血。大多數(shù)專(zhuān)家學(xué)者認(rèn)為，盡早發(fā)現(xiàn)幽門(mén)螺旋桿菌感染，并且采取可行的方式進(jìn)行處理，應(yīng)用抗菌素，消滅幽門(mén)螺旋桿菌，對(duì)預(yù)防以及控制胃癌具有重大意義，可降低胃癌的發(fā)病率。

4 如果感染了幽門(mén)螺旋桿菌，我們?cè)撛趺崔k呢？

4.1 注意日常飲食。如果感染了油門(mén)螺旋桿菌，日常飲食時(shí)，我們應(yīng)該盡量做到定時(shí)定量，營(yíng)養(yǎng)元素豐富，以食物軟爛且易消化為主，少量多餐，吃飯時(shí)，不要狼吞虎咽，應(yīng)該細(xì)嚼慢咽，不宜太飽，忌食辛辣、油炸、刺激性食物，而且不要吃那些煙熏與腌制的食物，其中，腌制的食物含有亞硝酸，具有致癌性，同時(shí)在幽門(mén)螺桿菌的影響下，很容易發(fā)生癌變。另外，飲食方面，可多吃一些生花生米、蔬菜、魚(yú)肉以及面食等。

4.2 注意衛(wèi)生。俗話說(shuō)得好，病從口入，這并不假，因此，我們?cè)谌粘Ｉ钪校瑧?yīng)該注意口腔衛(wèi)生。因?yàn)橛拈T(mén)螺桿菌可以在病人以及帶菌者的牙垢及唾液中滋生，如果感染幽門(mén)螺桿菌，不注意衛(wèi)生，則很容易傳染給其他人，而且會(huì)加重自己的病情。因此，日常生活中，我們建議那些感染幽門(mén)螺桿菌的朋友注意口腔衛(wèi)生，沒(méi)有感染幽門(mén)螺桿菌的朋友也要注意口腔衛(wèi)生，從源頭上預(yù)防。

4.3 口-口與糞-口是幽門(mén)螺桿菌最主要的傳播途徑，有些老年人在喂養(yǎng)小孩子時(shí)，擔(dān)心食物太燙或者是太硬，會(huì)傷者孩子，因此，通過(guò)嘴對(duì)嘴的方式喂食，或者是把食物嚼爛后再喂給寶寶，如果喂食的家長(zhǎng)感染了幽門(mén)螺桿菌，如此一來(lái)，小孩子很容易感染幽門(mén)螺桿菌，建議盡量不要采取這種方式喂食。若是愿意，可以實(shí)施公筷制、分餐制，注意食具消毒，防止接觸感染。

通過(guò)上面我們了解到幽門(mén)螺旋桿菌是一種常見(jiàn)致病菌，危害性較大，日常生活中，我們?nèi)绻腥玖擞烷T(mén)螺旋桿菌，也無(wú)需過(guò)度緊張，只要自己多加注意，是不會(huì)造成很?chē)?yán)重的后果的，若是較為嚴(yán)重，需要根據(jù)自己的情況，在醫(yī)師的指導(dǎo)下，合理用藥。

作者簡(jiǎn)介：

沈建蓉，主管護(hù)師，畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)，本科學(xué)歷，從事臨床護(hù)理20年，擅長(zhǎng)內(nèi)科護(hù)理。