素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的融入

王艷春

摘要：在應(yīng)試教育模式十分盛行的現(xiàn)代社會，各個主體往往會忽視體育教學(xué)工作的開展，這對于學(xué)生的健康、快樂成長是極為不利的。基于這一背景，相關(guān)主體有必要全面探索、深入研究提升小學(xué)體育教學(xué)有效性的具體策略，為其智育、德育、美育工作的開展，奠定良好的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：素質(zhì);拓展訓(xùn)練;小學(xué)體育;教學(xué)的融入

眾所周知，小學(xué)階段的學(xué)生正處于速度、力量、耐力和靈敏發(fā)展的關(guān)鍵時期。但是在應(yīng)試教育背景下，教師組織小學(xué)體育教學(xué)活動的手段受以知識為本位教學(xué)理念的影響，常常會采取知識灌輸和技能演練等方式機(jī)械地組織體育鍛煉活動。不要說學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展了，就連最基本的學(xué)習(xí)興趣都無從談起。對此，教師可以將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入到小學(xué)體育教學(xué)活動之中，在豐富課堂教學(xué)形式的基礎(chǔ)上，使學(xué)生在豐富多彩的素質(zhì)拓展活動參與中獲得身心的全面發(fā)展。

1 素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)中的重要意義

1.1增加體育課堂的趣味性，激發(fā)學(xué)生參與課堂的熱情

素質(zhì)拓展訓(xùn)練中的許多內(nèi)容都比較新穎，受到新奇事物的影響，小學(xué)生的注意力會被有效地吸引過來，能夠激發(fā)小學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的積極性。素質(zhì)訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育教學(xué)不同，一些新穎、有趣的項目能夠有效激發(fā)學(xué)生參與課堂的興趣。除此以外，素質(zhì)拓展訓(xùn)練也具備傳統(tǒng)比賽中嚴(yán)格的規(guī)則與要求。如一些“孤島求生、激流勇進(jìn)”等項目，能夠通過小組的形式，激發(fā)學(xué)生的動腦能力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識與能力，也能讓學(xué)生保持一種愉悅的心情，使學(xué)生感受到體育鍛煉的樂趣。

1.2科學(xué)合理的訓(xùn)練強(qiáng)度，實現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體魄的目的

作為現(xiàn)代體育教學(xué)中對學(xué)生身心健康發(fā)展比較重視，這也很好地體現(xiàn)了現(xiàn)代體育教學(xué)的目標(biāo)。良好的身體體能是一切生活與學(xué)習(xí)的前提。對于小學(xué)生來說，正處于身體與心理發(fā)展的重要階段，小學(xué)體育教學(xué)中實施素質(zhì)拓展訓(xùn)練有助于促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升，素質(zhì)拓展教學(xué)的趣味性與靈活性能夠使青少年的生理發(fā)展需求得到積極滿足，比較符合素質(zhì)教學(xué)的目標(biāo)。

1.3訓(xùn)練難度的挑戰(zhàn)性有助于學(xué)生心理素質(zhì)水平的提升

隨著《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的推行，傳統(tǒng)體育教學(xué)中對競技運動知識與技能的過分強(qiáng)調(diào)已經(jīng)不適應(yīng)學(xué)生的身心健康發(fā)展，而且傳統(tǒng)體育教學(xué)中對學(xué)生心理健康的重視比較少。隨著素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的引用，能夠有效滿足學(xué)生心理健康發(fā)展的需求，彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)中的缺陷，而且絕大多數(shù)的項目能夠針對學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行設(shè)計，側(cè)重對學(xué)生情感體驗與意志品質(zhì)的提升。借助自然環(huán)境，或者人為設(shè)置的環(huán)境等，將心理挑戰(zhàn)作為重點內(nèi)容，比較注重參與者的情感與品質(zhì)等方面的培養(yǎng)，能夠在平時的項目訓(xùn)練中獲得自身心理健康水平的提升。

2 當(dāng)前素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的發(fā)展現(xiàn)狀

盡管拓展訓(xùn)練進(jìn)入校園已經(jīng)比較普遍，但是學(xué)生與老師對體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的實施的認(rèn)識還不夠，如圖1所示。根據(jù)調(diào)查，大多數(shù)的小學(xué)生與老師都對拓展訓(xùn)練缺乏一定的理解。僅僅有一部分師生了解拓展訓(xùn)練，但是他們的了解途徑都各不相同，他們所表現(xiàn)出來的興趣與積極性卻比較明顯，如圖2所示。除此以外，學(xué)校中拓展訓(xùn)練活動比較少。雖然有些學(xué)校已經(jīng)安排了一定數(shù)量的拓展訓(xùn)練活動，但是在項目安排的數(shù)量與時間方面存在一定的沖突，這也造成體育老師在訓(xùn)練過程中對質(zhì)量的要求不夠，學(xué)生缺乏分享的時間，也就失去了拓展訓(xùn)練的真正的價值與意義。

2.1轉(zhuǎn)變體育老師的思想意識

體育老師在培養(yǎng)學(xué)生體育訓(xùn)練意識、增強(qiáng)學(xué)生體能方面發(fā)揮著重要的作用。受到傳統(tǒng)體育教學(xué)觀念的影響，大多數(shù)的老師普遍采用以往教學(xué)模式，不能在體育教學(xué)中大膽進(jìn)行創(chuàng)新。此外，當(dāng)前一些小學(xué)語文老師思想觀念比價滯后，缺乏創(chuàng)新意識與精神，這就會造成素質(zhì)拓展訓(xùn)練得不到積極地開展與實施。因此，對于學(xué)校與教育部門來說，不但要積極鼓勵小學(xué)體育老師積極轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，認(rèn)識到素質(zhì)拓展訓(xùn)練的重要性，還要向高校畢業(yè)的體育專業(yè)的學(xué)生宣傳，鼓勵他們能夠到小學(xué)從教，這能夠積極引進(jìn)新的思想與理論。因為素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠提升小學(xué)生的身心素質(zhì)水平。只有將這一方式積極融合小學(xué)體育教學(xué)中，才能全面提升小學(xué)生的綜合能力與水平。

2.2通過科學(xué)、豐富的拓展訓(xùn)練活動，有效激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的興趣與熱情

首先，體育老師可以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行信任背摔游戲，可以事先組織10名以上學(xué)生。首先將學(xué)生隨身佩戴的硬質(zhì)金屬等配件摘下來，選擇一人為練習(xí)方，其余學(xué)生為保護(hù)方。作為練習(xí)者應(yīng)該到1～1.5米的高臺上，身體直立地站立著，雙手握緊拳頭相對，并且保持交叉相握的姿勢，將雙肘向內(nèi)收緊緊靠胸前。對于保護(hù)者來說，應(yīng)該依據(jù)相同性別兩兩站立，右邊的膝蓋內(nèi)扣，并且抬頭直腰，還要將兩臂放在彼此的肩上，掌心向上，一內(nèi)一外，將手指并攏，向后仰頭，將練習(xí)者的躺臥空間預(yù)留出來，注意力集中，隨時準(zhǔn)備到位。一旦老師下令開始時，練習(xí)者應(yīng)該吶喊：“我是×××，我需要大家的幫助。”保護(hù)者要回應(yīng)：“永遠(yuǎn)支持你。”練習(xí)者還要再次確認(rèn)：“我來了。”保護(hù)者回應(yīng)：“來吧。”再確認(rèn)練習(xí)者以身體直立的形式，向后仰倒，由保護(hù)者接住。這個活動的目的主要是考驗學(xué)生的信任程度。通過這樣的活動能夠提升學(xué)生的信任意識，加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作能力，能夠使學(xué)生的安全感與歸屬感得到滿足。對于這樣的拓展活動還有很多，如袋鼠跑、環(huán)環(huán)相扣等，這都能在一定程度上提升小學(xué)生的綜合能力。

2.3新的體育教學(xué)課程的設(shè)置

要想使素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠在小學(xué)體育課程中發(fā)揮積極作用，應(yīng)該合理開發(fā)與設(shè)計落后的體育課程，使課程的設(shè)置能夠滿足素質(zhì)訓(xùn)練以及小學(xué)生的身心發(fā)展需求。在課程設(shè)置的過程中，還要加強(qiáng)對體育教師的能力與水平的培訓(xùn)，不論從理論方面，還是實踐領(lǐng)域都應(yīng)該為學(xué)生的拓展訓(xùn)練做出科學(xué)的指導(dǎo)。傳統(tǒng)的小學(xué)體育活動，僅僅注重對學(xué)生體育運動知識的簡單傳授，對小學(xué)生其他方面的發(fā)展有所忽視。所以，應(yīng)該從學(xué)生的興趣出發(fā)，對小學(xué)體育課程進(jìn)行重新設(shè)計，以促進(jìn)小學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作能力與精神為宗旨，進(jìn)行有意義項目的開發(fā)，不僅要體現(xiàn)出一定的體育競技色彩，還要符合小學(xué)生的審美趣味與個性發(fā)展，以此使小學(xué)生的綜合素質(zhì)得到顯著提升。

3 結(jié)語

拓展訓(xùn)練是當(dāng)今社會的一種全新、體驗式的教學(xué)方法，不僅可以大大提高體育課堂的教學(xué)質(zhì)量，還能讓學(xué)生的心理素質(zhì)得到提升和鍛煉。它是對傳統(tǒng)體育教學(xué)的補(bǔ)充，更是開展素質(zhì)教育的重要途徑之一，對學(xué)生的綜合素質(zhì)提升具有重大幫助和長遠(yuǎn)意義。當(dāng)然，考慮到青少年不同于成年人的心理承受能力以及邏輯思維方式，拓展訓(xùn)練的項目設(shè)計務(wù)必要因材施教且循序漸進(jìn)，這樣才能充分有利于青少年的身心發(fā)展。

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（作者單位：五大連池市建設(shè)鄉(xiāng)幸福小學(xué)）