大學生參與籃球運動對增強其體育意識培養研究

宋曉云 劉彥

摘 要：由于社會的高速發展，生產力的提高，人們對運動的認知程度也有了新的認識。籃球作為一項被世界人們所接受的運動，尤其是當代的大學生對于這項運動尤其的熱愛。本文通過對高校籃球運動的分析，了解其對增強大學生體育意識方面的影響。這對促進大學生體育意識的形成，起到了積極的作用。大學生時期是培養全民籃球健身終身意識形成的最好的時期，也是他們所有大學生加強籃球意識形成的重要基礎。

關鍵詞：大學生;籃球運動;意識;研究

體育意識是指人們從事與體育相關的運動產物，是人們對體育運動的內容、方式、組成等各種內外因關系，精神活動方面的總和，是人們在從事體育活動的過程中自覺產生的心理活動。具體的表現形式為對體育運動形成的自覺性。我國的籃球運動群眾的基礎非常好，參與的人數眾多，也是受廣大大學生所喜愛的一項老少皆宜的運動。

1 培養大學生參與高校籃球的發展及作用

1.1 高校現在實行的體育教育的制度

現行的體育教育的制度，我們確定為影響體育教學尤其是籃球運動改革的基本因素，我們只有合理、全面的完善規章制度，才能更加成功地推動我國高校籃球運動教學的改革。在素質教育下的體育改革大背景下的終身體育，要求高校的籃球教學水平不斷提高，高校教師要不斷的更新教學理念。現在的大部分的高校籃球課還停留在簡單的投籃練習、傳球訓練、及非常簡單的技戰術的訓練，導致形成了不夠嚴謹的科學教學方法和內容。這樣下去學生就無法達到強身健體的最終目的。

1.2 培養大學生參與籃球運動的作用

隨著籃球教育的不斷深入，籃球運動勢必會更好的其在高校體育教學中的主導地位，隨著日益完善教學制度以及廣大體育教育工作者的不斷探索，針對不同的學生特點制定出不同的教學方式，調動學生的積極性，刺激學生渴望勝利，朝著目標不斷的奮斗，這對于一個集體提高凝聚力起到了至關重要的作用。

2 大學生的終身體育意識培養的方式、方法

2.1 深入了解籃球運動的附加的特點

近些年來，我國推行全民健身的范圍越來越廣，力度越來越大，籃球運動有其獨有的特點，群眾基礎廣，更容易入手，從而達到提高學生認為健康第一的思想認識、形成良好的籃球運動、體育健身的良好氛圍，高校從本身的特點出發，建立健全籃球教學及運動的評價體系，能夠切實的反映出教師教學的真實水平從而達到提高教學質量的目的。

2.2 達到籃球運動的終身參與，體現實踐理論相結合

籃球運動已經有了100多年的歷史，必然有他存在的意義，高校大學生靠對籃球運動的熱愛，僅僅達到了強身健體的基礎目的，但是他們缺少的是理論知識，很難有強大的理論依據來支撐，只有達到了理論來支撐，運動來豐富，才能體現籃球運動真正的魅力，培養學生了解終身籃球意識的意義所在。

2.3 合理的調節大眾籃球和競技籃球的關系

在高校要合理的開展大眾籃球和競技籃球，兩條腿走路，兩條腿都要硬。既要鼓勵廣大學生積極的參與籃球運動鍛煉身體，又要培養專業的籃球人才，大力的提升其素質。建立專業球隊，全面培養、提升學生的籃球運動的水平。

2.4 完善高校籃球的教育制度

高校教師要對教學目標進行樹立，滿足籃球教學的開展進行的需求，并且要做好題綱性的制定。幫助高校學生緩解學習上的壓力，使籃球的娛樂的特性得到全方位的體現。讓我們籃球的開展更貼合每位學生的需要。

3 結論

高校時期的籃球運動的培養，尤其要注重興趣的培養。學生處在學習的強大壓力下，要有一個壓力的輸出點，而籃球運動恰恰充當了這個角色。并且高校籃球運動對全民終身體育健身的影響是巨大的，只有制定出一套適合高校籃球教學改革與發展的體系，才能增強全民體育意識，也必將能夠更好地發揮籃球教學的教育作用。

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