蒙古族預科生情緒調節能力的現狀調查與對策研究

陸暢

摘 要：情緒對每個個體都有重要的意義。情緒管理是個體適應社會生活的關鍵機制。民族預科生是高校中一個特殊群體。為了解這部分學生的情緒管理能力，本研究采用問卷調查法對193名民族預科生進行調查，結論如下：1.預科生情緒調節能力總水平狀況良好;2.男性預科生的情緒控制水平好于女性預科生。3.離異家庭的預科生情緒調節能力總水平、情緒調節反思能力以及有效應用情緒調節策略能力低于非離異家庭預科生。4.四個年級的預科生的情緒調節能力沒有差別。

關鍵詞：蒙古族預科生;情緒調節能力;對策

中圖分類號：G78? 文獻標識碼：A? 文章編號：1673-2596（2019）08-0129-04

情緒調節既是人類早期社會發展的重要方面，又是個體適應社會生活的關鍵機制。情緒調節能力是個體遇到與個體發展不利的情緒時，積極尋找情緒策略，以有效的方式解決情緒不適的能力。當人們不能用積極策略調節自己情緒的時候，負面的情緒就會帶來很多消極的影響。

高校蒙古族預科生是在特定歷史背景、特殊措施下結成的人群。他們既有著與高校大學生相同的人格特點，又有著自身的人格表現。他們大多來自邊遠牧區，面對社會關系、經濟、知識文化以及氣質、性格、能力等方面的巨大反差，極易導致他們失落感、失重感、自卑感重，自信心不足。這些困擾使他們常常徘徊在心理失衡的邊緣，有時甚至發生攻擊性行為。可見情緒調節能力對預科生的成長發展至關重要。

基于此，本研究將針對蒙古族預科生進行情緒調節能力的調查，根據結果，提出相應對策，期望對高校的民族預科生的管理工作以及他們的心理健康教育工作有所幫助。

一、研究方法

（一）調查對象

本次研究采取隨機分層的方法以內蒙古高校的預科生為被試抽取230人，實際有效問卷為193份。其中男生34名，女生159名。獨生子女53人，非獨生子女140人;離異家庭子女51人，非離異家庭子女142人。

（二）測量工具

測量工具采用上海師范大學碩士研究生嵇家俊編制的《情緒調節能力量表》，該量表分為六個維度（情緒知覺、情緒評價、有效應用情緒調節策略、情緒調節自我效能感、情緒控制、情緒調節反思），共計25道題目。問卷以自陳的方式呈現，采用6級計分法，從每題“完全不符合”“基本不符合”“有點不符合”“有點符合”“基本符合”“完全符合”六個選項中，請被試選出符合自己實際情況的一項，分別計1、2、3、4、5、6分，得分越高，表示個體的情緒調節能力越強。中間值為3.5，若各維度項目均分都大于4，則情緒調節能力總體狀況良好。

二、情況分析

（一）預科生情緒調節能力的基本狀況分析

從表1中可以看出，本研究的問卷總分及各維度項目均分都大于4，由此可見，預科生情緒調節能力總體狀況良好。預科生有效應用情緒調節策略的標準差為5.652，比其他維度都大，個體在該維度上的差異性較大在情緒調節能力的六個維度上，情緒知覺這一維度項目均分最高為4.79，其余從高到低的排序依次是有效應用情緒調節策略、情緒調節反思、情緒評價、情緒調節自我效能感、情緒控制;這與稽家駿所研究的非預科生高分到低分的排序有所不同。可以看出預科生的運用情緒調節策略的能力較強，相對來講，他們的情緒控制能力較差。

（二）預科生情緒調節能力在性別上的差異

以上數據表明，在性別差異方面，男性預科生和女性預科生的情緒調節能力沒有顯著性差異。但是在情緒控制維度上，呈現了顯著的差異，男性預科生的情緒控制水平要高于女性預科生，在其他維度上，男女性預科生的差異不顯著，與以往非預科生的研究結果相同。

（三）預科生情緒調節能力在是否為獨生子女上的差異

以上數據表明，在獨生子女預科生與非獨生子女預科生方面，獨生子女預科生與非獨生子女預科生的情緒調節能力總水平及各個維度沒有顯著性差異。但轉化為因子分后，非獨生子女的各項得分都稍高于獨生子女。

（四）預科生情緒調節能力在父母是否離異上的差異

由表4可知，離異家庭的預科生與非離異家庭預科生在情緒調節能力總水平、情緒調節反思、有效應用情緒調節策略維度上存在顯著差異，在情緒控制、情緒調節自我效能感、情緒評價、情緒知覺維度上不存在顯著差異。與以往非預科生的研究結果有所不同。結果顯示，非離異家庭預科生的平均分較高，離異家庭預科生的平均分較低，非離異家庭預科生的情緒調節能力水平較高，與以往非預科生的研究結果相同。以上結果與預科生自身沖動易怒的特點以及他們的民族文化有一定的關聯。

三、分析與討論

在對預科生情緒調節能力的狀況進行分析和討論之前，首先要對本研究抽取的被試以及他們的客觀條件進行初步了解，以便在分析和討論的時候更加客觀和全面。本次抽取的預科生，從小生活在牧區，溫差大、冬春干燥等客觀物質條件以及他們從小接受蒙古族文化熏陶，接受蒙語教育，尤其其父母受蒙古族文化的影響更為深刻，繼而無形的影響其對被試的教育，而這難免會影響到被試的文化、思維等特征，又通過學習等方式加以延續。因此，這里的預科生與其他群體之間存在差異是合理的，鑒于此，開始做一些探索性的分析與討論。

（一）預科生情緒調節能力的基本情況分析

本研究全體被試情緒調節能力總分為 111.06±18.875，與同類研究中的被試相比，個體間差異較大。本研究的問卷各維度項目均分都大于4，由此可見，預科生情緒調節能力總體狀況良好。這說明這部分預科生作為成年人，有一定的情緒調節能力。與大學生總體狀況相似。

在情緒調節能力的六個維度上，情緒知覺這一維度項目均分最高為4.79，其余從高到低的排序依次是有效應用情緒調節策略、情緒調節反思、情緒評價、情緒調節自我效能感、情緒控制;這與稽家駿所研究的非預科生高分到低分的排序情緒評價、情緒調節反思、情緒控制、情緒調節自我效能感、有效應用情緒調節策略有所不同。可以看出預科生的運用情緒調節策略的能力較強，而他們的情緒控制能力較差，這或許與預科生自身的特點以及他們的教養方式、生活的背景、文化、民族個性有一定的關系。

（二）預科生情緒調節能力在性別上的差異分析

在性別的比較上，從不同性別預科生的情緒調節能力情況來看，男女預科生在情緒調節能力總水平和其中五個維度上不存在顯著性差異，但是在情緒控制維度上，呈現了顯著的差異。男性預科生的情緒控制水平要高于女性預科生，在其他維度上，男女性預科生的差異不顯著，與以往非預科生的研究結果相同。這可能與男性本身的特點如：控制性強、理性等有一定關聯，使得其情緒控制能力強于女性預科生。有研究表明女性生理上進入青春期的時間比男生早，且更易于煩躁，情緒控制能力降低;另外，大學預科生情緒調節上的性別特點與社會文化的影響密切相關，男生預科生在學習生活環境中被鼓勵發展理性的品質，女生往往被認為是被動的、情緒化的，這種性別角色期待將會加速男性預科生情緒控制能力的提高。

（三）預科生情緒調節能力在是否為獨生子女上的差異分析

在是否為獨生子女的比較上，由于我國的計劃生育政策和少數民族的特殊情況，本次調查對象中共有獨生子女預科生53人，非獨生子女預科生140人。獨生子女預科生與非獨生子女預科生的情緒調節能力總水平以及各個維度上均不存在顯著差異。這可能由于獨生子女受關注較多，發展了情緒調節能力，但非獨生子女在與兄弟姐妹交往中也發展出了情緒調節能力。所以，兩者沒有差異。但轉化為因子分后，非獨生子女的各項得分都稍高于獨生子女。本人認為或許與父母的溺愛有一定聯系，且可以從獨生子女與非獨生子女本身的差異性加以解釋：1.獨生子女本身由于其對家庭的唯一性;受到家庭的關注顯著高于非獨生子女，使獨生子女更加自我、任性;2.非獨生子女從小就處于多子女的家庭中，其成長過程中，在言行舉止上受到其他家人的影響高于獨生子女，因此，在情緒調節策略等方面表現得更受成人影響;3.獨生子女是家庭的焦點，獲得了家庭的全部關注與投入，于是，在出現情緒問題時，更多依賴父母關注，而非自我調節。這些可能是導致非獨生子女的分數稍高的原因。

（四）預科生情緒調節能力在父母是否離異上的差異分析

在預科生被試的父母是否離異的比較上，共有51人父母離異，142人父母沒有離異。離異家庭的預科生與非離異家庭預科生在情緒調節能力總水平、情緒調節反思、有效應用情緒調節策略維度上存在顯著差異，在情緒控制、情緒調節自我效能感、情緒評價、情緒知覺維度上不存在顯著差異。與以往預科生的研究結果相同。以上結果與預科生自身沖動易怒的特點以及他們的民族文化有一定的關聯，而且一般來說離異家庭對子女的照顧、關懷能力要低于非離異家庭，尤其是情感上的溝通較少。

有研究表明，大多數情緒調節能力強的人是在父母有著積極婚姻關系的環境中成長的。單親家庭的子女由父或母一方單獨照顧，家庭氣氛較為冷漠。這些子女沒有得到家庭功能有效的支持，尤其是情感上更好的支持，也沒有較好的家庭情感氛圍，使得情緒調節能力較弱。這也說明，家庭成員的情感支持和家庭情感氛圍是子女成長中的重要環境變量，與子女的情緒調節能力密切相關。

四、調查總結

預科生情緒調節能力總水平狀況良好。男性預科生的情緒控制水平好于女性預科生。離異家庭的預科生情緒調節能力總水平、情緒調節反思能力以及有效應用情緒調節策略能力低于非離異家庭預科生。獨生子女預科生與非獨生子女預科生在情緒調節能力上沒有不同。

五、教育對策

（一）家庭環境

家庭是成長的重要場所，也是情緒問題產生的一個重要因素。父母對子女成長的影響起到至關重要的作用。家庭教養方式不當會給子女帶來更多的困惑和問題，尤其是情緒方面的問題。子女對家庭支持的需求比較高，不僅需要家庭給予物質、生活的關心與照顧，更需要精神的支持與鼓勵，以及情感的理解與安慰。家長在孩子的教育中，除了重視智力的發育發展外，也應多關注子女的情緒調節能力的發展，營造一個關心支持、和諧融洽的氛圍，為他們創造健康活潑的環境，培養他們的自信心、成就感及控制能力，以達到培養孩子的情緒調節能力、發展情緒智力的目的。

（二）學校環境

學校應給予女大學預科生以及離異家庭的預科生更多的關注。學校應開設專門關于調節情緒的心理健康課程，幫助其掌握調節情緒的方法。高校是民族預科生接受教育的重要場所。大多數學校都進行普及性的心理健康教育，而忽略了具有特殊需要的部分群體。根據結果，學校可以開展專門針對女性大學生心理健康選修課。另外，輔導員、班主任也要針對離異家庭的預科生給予更過關懷和關注。

（三）增加社會活動

鼓勵預科生參加各類大學生社團，培養廣泛的興趣愛好，組織有意義的活動，鼓勵預科生多與同學交往，這是增強預科生情緒管理能力的有效方法。另外，要重點提高他們的人文修養素質，鼓勵他們多讀書，讀好書，增長眼界，開闊心胸，教給他們遭遇情緒不適時尋求外界幫助的技能，以及理智地對攻擊性行為進行調控的技巧，不要過度地壓抑情緒，也不能任由情緒肆意發泄，從而增進他們的心理健康水平。

本研究所回收的有效問卷只有193份，被試量少，缺少代表性;在研究對象上，由于各種條件限制，本研究的研究范圍局限在內蒙古兩所高校的預科生，且男女預科生人數、獨生子女預科生與非獨生子女預科生人數、父母離異預科生與父母未離異預科生人數相差較大，可能導致數據出現偏差;研究對象層次劃分過于簡單，在今后的研究中應更加細化樣本類型，努力使最后的結論更加準確。在后續研究中應擴大調查范圍，并控制樣本特征，以使結論更具有代表性;研究對象及環境方面的無關變量難以避免。（如被試情緒、生病否、環境是否嘈雜、測量的時間等等。）在研究內容上，對預科生的情緒調節能力水平的分析上不夠深刻，對于一些結果的解釋由于認識水平有限，暫時未能給予合理的解釋。

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（責任編輯 賽罕其其格）