信息技術為心理健康教育帶來的幾點變化

馬琳

《中小學生心理健康教育指導綱要》中明確指出，中小學開展心理健康教育是素質教育的重要組成部分，是教育現代化的重要舉措，是倡導素質教育的必然產物。隨著時代的發展，人們對健康的理解也發生了變化。以前，有很多人認為心理健康課在小學階段其實是個擺設，沒有人去重視。也有人認為學校教師不夠專業，不會做心理疏導。這些問題都存在，也是心理健康教育的瓶頸，束縛著學校心理健康課的實施。不過，隨著社會的進步，信息時代的來臨，信息化、數字化、網絡化已經在社會普及，學校心理健康教育也發生了新的變化。

一、教育方式更加生動

信息化、智能化時代的發展，為心理健康教育帶來新的教育方式。以前教師僅靠簡單的說教來講心理健康課，對于注意力集中時間較短的小學生來說，效果不佳。學生不喜歡上的課，教學效果就會大打折扣。現在教師可以用多媒體設備，通過圖片、動畫、視頻等豐富多彩的形式將有關知識呈現在學生眼前，課堂氣氛十分熱烈，教學效果也十分理想。學生真實感受到心理健康課帶來的樂趣，對這門課的態度也會發生轉變，開始渴望上心理健康課。學校心理健康教室的建成，為教師上課提供了固定的場所。心理健康教室是全天候開放，學生可以在沒有人的情況下做自我測試，進而達到了解自己、認識自己的目的，為自我約束、自我調解打下了基礎。小松同學是一個陽光、健康、上進的好學生。學習好，在班級擔任班長。但他學會上網后逐漸成癮，沒有心思安心學習，成績一落千丈。文化不高的父親氣極而怒，屢次打罵也沒能把小松從“網癮”中拉出來。相反，嚴管之下的小松產生了嚴重的逆反心理，在一次和父親發生激烈的沖突后離家出走，后來經多方努力終于把他找了回來。家長表示無奈，懇請學校和老師幫助其糾正網癮。我校心理教師根據小松的情況利用信息化科學手段對其進行了“網絡成癮量表”測試，小松同學對網絡測試絲毫沒有反感，反倒是很新奇很感興趣，十分配合測試，對測試后的結果表示認同并認真聽取老師的意見。之后在老師的幫助下，小松課余時間利用打籃球來分散精力，通過體育運動逐漸戒除網癮，又變回了那個陽光、上進的大男孩。

二、教育形式更加多樣

人機的自我測試固然好用，但受到很多的限制，比如系統程序不能面面俱到，學生的動手操作能力需要逐漸培養等。為了解決這類問題，我利用校園網絡，開通了“大家一起交朋友，你我他面對面”交流空間。學生可以針對一個問題在空間內毫無顧及地進行交流，敞開自己的心扉，傾述自己的內心感受，進行自我解壓，自我釋放。而且學生間交流能夠鼓勵正能量，批判負能量。小瑞同學習慣性逃課逃學，而且叛逆心理極強，不聽父母及教師的約束，還經常和同學及父母產生肢體沖突。這樣的“問題學生”，心理出現了問題，仇恨周圍關心他的人，但是他自己并不知曉自己的問題，反倒是覺著所有人對他有偏見。針對他的問題，一方面我利用“中小學心理健康量表”“交流恐懼自陳量表”等科學的心理測試，讓小瑞同學逐漸認清自身的問題;另一方面組織學生在網絡平臺上展開了激烈的討論。大家的討論內容引起了小瑞同學的深刻反思，現在小瑞同學已經認識到了自己的錯誤，而且性格也開朗多了。網絡空間還可以讓教師與學生零距離交流，空間內只有教師與學生的昵稱，沒有真實姓名，學生可以向教師提問題，也可以向教師述說心里的不悅。學生注冊心理評測系統，測試的結果是保密的。這樣一來，學生在進行心理測試的時候完全沒有壓力，能夠真實地表現自我。教師也可以通過空間與學生進行網絡交流，解決學生潛意識的心理障礙。網絡空間的開設，極大地改變了我校的精神風貌，懂事的學生多了，調皮的學生少了，自主學習的氛圍逐漸形成了。

三、信息溝通更加順暢

現在很多學生具有兩面性，在學校乖巧懂事，在家里卻淘氣頑皮。遇到這類學生需要具有針對性地對其進行心理健康教育才能收到良好效果。另外，對學生做心理疏導需要一個延續期，僅靠學校的時間是遠遠不夠的，如果家長不做好配合將會極大影響心理疏導的效果。為此，在我的倡議下，我與家長建立了微信群，家長可以在群里暢談教育心得，也可以私下與我交流孩子在家的表現，我也會不定期向群里發一些自制的案例及短視頻，家長可以足不出戶地交流和學習教育孩子的方式，避免學校教育及家庭教育“兩張皮”。這種心理健康教育的信息互通，解決了很多家長的困惑。小林家長就是這種情況，小林是家中獨子，一家七口對小林十分寵溺，生怕孩子磕磕碰碰，對小林的任何要求都無條件地滿足，不讓孩子吃一點虧。通過上課我發現小林太過于嬌氣、自私、不合群，如果不及時糾正，將來必會難以管理。在微信平臺交流后，我給小林家長發了一些由于過分溺愛而導致教育失敗的案例，還和他分享一些教育方法。現在他教育方式明顯轉變，小林也慢慢地愿意和其他同學接觸，也不那么嬌氣了。

目前，心理健康教育課上，“心理健康課、心理輔導、咨詢與治療”等傳統手段得到良好運用的同時，還能依靠現代網絡技術，把聲音、動畫、圖形、字幕、視頻等信號有機結合起來，建立網上心理健康教育平臺，內容涉及心理咨詢、心理健康知識、心理測試、心理治療等不同領域，在網上詳細介紹有關心理健康和心理咨詢知識，有助于豐富教育內容、開闊師生眼界、發揮個性優勢、激發愛好興趣，對促進學生自主學習的積極性，將取得良好效果。