團體輔導對高職院校士官生提升一般自我效能感的影響

龔娜 顧小麗 李陽

摘 要：文章針對高等職業院校士官生一般自我效能感提升的問題，將同一專業的兩個班級分別列為實驗組和對照組，對實驗組的學生實施結構式連續團體輔導，對比團體輔導前后測量和參與團體輔導學生自主評分，可以得出綜合評估分數有明顯差異的結論。這說明團體輔導形式有利于高等職業院校士官生提升一般自我效能感。

關鍵詞：團體輔導;高等職業院校;士官生;一般自我效能感

中圖分類號：G64 文獻標識碼：A

文章編號：1673-9132（2019）29-0007-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.29.002

一、研究源起

班杜拉最早提出了自我效能感的概念。它被解釋為個體對自己能否完成某項任務或活動的主觀判斷，是一個人所具備的內在心理動力。它與個體思維方式、應對方式、情緒體驗以及自尊水平都有一定相關性。自我效能感有一般自我效能感和涉及具體領域的特定自我效能感之分，本文所討論的自我效能感即一般自我效能感，簡稱為自我效能感。高職院校直招士官生的培養目標是能夠勝任部隊需求的復合型專業技術軍人，自我效能感具體體現為士官生對于自我身份認同、訓練完成度、情緒控制以及在相關工作領域里是否能把所學的技術、知識運用全面，在執行任務時是否能夠準確地預判及行動。自我效能感可以有效喚起個體的內驅力，協助個體優質整合自身能力并將它們迅速、高效地轉化為行動力。

團體輔導是指運用某些心理學知識或理論，在同質性團體的情境中開展心理咨詢或輔導。它通過團體中的人際交互作用，協助團體成員通過觀察、互動、體驗、討論、分享等形式調整自我認識，進而激發出個體一種全新的思維方式，并將之應用到學習、生活中，成為一種新的困難應對能力。團體輔導作為一種以體驗、互動和情境式教學手段為主的教學形式，已被普遍應用到學困輔導、職涯規劃、人際交往、情緒管理、自我意識等多個相關領域。

目前我國高等職業院校內以士官生自我效能感提升為主題的團體輔導實例較少。本文利用團體輔導的形式，希望能探索出高職院校直招士官生提升自我效能感的新方法。

二、研究方法

（一）選取研究對象

在某高職院校士官學院內選定了同專業的兩個平行班級，分別確定為實驗組、對照組。實驗組44人，對照組43人，兩組人員的學科專業、性別組成、年齡和成長背景均無明顯差異。

（二）測量方法

1.量表測量

本文選取了張建新最早編制的中文版《一般自我效能感量表》，本量表的信效度都符合心理測量學的一般性要求。問卷共有10個條目，分為4級自評分數項，分別是“完全正確”“多數正確”“尚算正確”“完全不正確”。自評維度對應分值在4～1分，分數的高低顯示自我效能感水平高低。

2.主觀自評及他評測量

團體輔導全部結束后，將邀請被試組成員根據自己的主觀體驗填寫《團體輔導反饋表》，并給出相應分數（0～10分）。同時，邀請士官學院帶班輔導員結合學員在校期間的學業成績、軍事訓練、任務執行等綜合情況進行反饋評分。

3.團體輔導方案

團體輔導方案主要涉及自我認知、身份認同、集體歸屬感、自信心提升等，分為三個階段實施，共需開展八次團體輔導。

第一階段：初始建組。此階段的工作目標是讓成員間建立聯系，形成初步的團體概念。圍繞工作目標設計了“大風吹小風吹”“松鼠與大樹”“參與團體輔導感受”等熱身小環節，分小組商定了小組公約和目標期待。

第二階段：工作階段。本階段分為四個工作目標：一是調整自我認識狀態。借助“我是什么動物”“氣質類型測量”等環節的思考、分享，達到明確和改善自我認知的目標。二是建立身份認同。通過“個性名片”“光譜測量”“身份價值大拍賣”等環節，幫助士官生建立身份認同，通過身份認同帶動自我效能感提升。三是提升集體融合度。通過“報數站隊”“搭高塔”“同舟共濟”等環節增強士官生的集體融合度，并由此影響士官生的團隊合作及服從意識。四是學業、訓練、人際壓力應對。通過“壓力圈”“心有千千結”“小雞成長三部曲”“傳話”等環節，幫助成員掌握壓力應對技巧，學會整合資源，建立良好人際關系。

第三階段：結束階段。本階段將幫助士官生整合前七次團體輔導的收獲，再次強化自我效能感提升體驗及方式，最后幫助成員處理好離別情緒。

（三）研究過程

1.團體輔導內容設計

結合前期問卷調查結果掌握高職院校士官生培養目標，依據過往類似團體輔導實踐經驗，設計完成八次團體輔導方案。

2.實施團體輔導

對選定的士官生按預定方案組織實施連續性結構化封閉型團體輔導，每星期一次，每次1個半小時，共八次。團體輔導全程由專職心理教師負責組織實施，并在每次團體輔導結束后與士官生帶班輔導員進行效果反饋了解，作為下次團體輔導方案調整依據。對照組不實施團體輔導。

3.效果評價

在團體輔導全部結束后，對實驗組及對照組成員使用同一份問卷分別測評。同時，將實驗組的主觀自評結果和帶班輔導員的他評結果綜合考量，作為團體輔導效果評價依據。

4.數據處理

以p<0.05為差異，采用配對t檢驗，符合統計學要求。

三、結果分析

（一）實驗組與對照組前后測的結果差異性比對

實驗組及對照組在前測中，根據問卷結果顯示尚無顯著差異。具體表現為自我認知、應對決策、自我期待、自信心等方面的大體一致性。但在實驗組接受連續團體輔導后，后測結果顯示兩組成員在上述方面p<0.05，呈現出一定差異性。參與團體輔導的士官生一般自我效能感有了較明顯提升，實現了團體輔導的預期目標。

（二）實驗組成員在接受團體輔導前后的差異性比對

實驗組成員依據自身感受對接受團體輔導前后自我效能受影響程度進行問卷測評，結果如下表所示。

如表2所示，士官生一般自我效能感的變動影響在接受團體輔導前后表現得較為明顯。有86%的實驗組成員明確表示在參與團體輔導后自我預期得到了提升，自信心有了明顯改善;有52%的成員表示與之前相比身份認同性更強，學業和訓練適應度更好，同時在應對各類壓力時比過去耐挫力有所增強;63%的成員表示對軍人的職業期待有了更清晰的了解，集體融合度更高;有94%的成員表示在團體輔導中自己互動變得更多，更樂群，愿與他人分享感受;有100%的成員表示接受團體輔導對自己有幫助。

四、分析討論

綜上研究所見，高職院校直招士官生通過團體輔導的形式能夠達到一般自我效能感提升的良性目標。對士官生在自我認知、自我預期、身份認同、集體融合及自信心等方面的困擾和問題有一定程度的助益，集中體現在以下幾個方面。

（一）團體輔導的課程設置有利于士官生一般自我效能感的提升

在團體輔導的課程情境設置下，參與輔導的每一個個體與同伴所面臨的境遇性問題具有相似性，因而通過在課程中設置的練習環節，帶動組員間的人際互動，幫助他們重新思考，引發他們的心理共鳴。相近問題的相互交流，其經驗更能夠被個體接納，進而幫助個體形成新的體驗，并最終獲得一種新的處理問題的能力。同時，團體輔導的課程模式與傳統的課堂講授教學相比，為個體提供了更多探索自我的空間，使其能夠充分挖掘自身的內在心理動力。此外，這種團體輔導課程既打造了一種受保護的安全感覺，又能實現平等愉悅的交流目的。在參與團體輔導課程的過程中，士官生們整合資源、有意識的主動溝通也不斷地被強化，自信心得到了增強。所以，團體輔導的課程設置有利于士官生一般自我效能感的提升。

（二）團體輔導中不斷改善的自我認知有助于一般自我效能感的提升

一般自我效能感是一種對自我應對具體問題時是否具備能力及信心的預判和綜合評定，自我效能感的高低往往跟自我意識成正相關。通過在團體輔導中有針對性地設置主題情境項目進行練習和分享，激發他們對自我的思考，最終幫助他們較全面地認識自我。團體輔導內容涵蓋了自信心、職業預期、壓力應對、集體歸屬感及身份認同等內容，在互動討論和實操思考的基礎上，有助于士官生建立高水平的自我認同，豐富自我概念，持續不斷地修正自我評價體系，最終達到推動一般自我效能感提升的目標。

（三）團體輔導中建立的身份認同有助于一般自我效能感的提升

身份認同是指個體對自己所擁有的社會身份、職業身份、生理身份、心理身份的一種全面的認知，同時身份還關系到個體對社會文化及國家的認知。因而，士官生對自身的身份是否認同將直接關系到他們執行目標任務的效果和對國防事業的忠誠度。在團體輔導中設置系列有針對性的相關探討和互動環節，能夠催生士官生對自我準軍人的職業身份認同，進而將這份心理認同遷移至日常的專業學習、軍事訓練和項目式任務執行上。同時，在團體輔導探索的過程中，士官生能夠借助各類渠道直接或間接地了解國家、社會和其他學生對軍人的職業期待，并在此基礎之上整合信息形成較為全面的職業概念。當士官生具備了高水平的身份認同后，在面對各類問題時自我效能感將被較好地喚起，進而增加個體的成功體驗和自信心。

（四）團體輔導中產生的集體歸屬感有助于一般自我效能感的提升

高校中對士官生的集體凝聚力要求有別于其他學生，這源于軍人的職業要求，為了幫助他們更好更快地適應部隊，在日常學習、生活和訓練時，也會要求他們以團體的形式組織開展活動，全方位地培養他們的集體歸屬感。在高校中強化他們的集體歸屬感、行為統一性、忠誠度也是士官生培養目標之一。因而，在團體輔導課程中所涉及的團體合作練習以及通過設置與集體凝聚力相關的體驗環節，能夠催化士官生在心理上產生更為強烈的集體歸屬感，并在此基礎上借助這種歸屬感調動起更強的團隊責任心，培養他們形成統一的集體目標，促使士官生形成較強的團隊合作意識，讓他們能夠更加自覺地以集體利益為優先考量標準，不斷提高他們的忠誠度，并最終將這些心理動力轉化為自我效能感。所以，團體輔導中產生的集體歸屬感有助于一般自我效能感的提升。

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[4]袁小娜.大學生職業生涯規劃的團體心理輔導方案設計[J].常州信息職業技術學院學報，2008（2）.

[責任編輯 李愛莉]

作者簡介：龔娜（1979.3— ），女，漢族，江蘇南京人，講師，研究方向：大學生心理健康教育。

顧小麗（1981.1— ），女，漢族，江蘇揚州人，講師，研究方向：思想政治教育。

李陽（1990.5— ），男，漢族，江蘇連云港人，講師，研究方向：思想政治教育。

課題項目：本文系2017年江蘇高校哲學社會科學研究項目《軍民融合背景下定向士官“聯培聯訓”心理素質培養模式研究》（項目編號：2017SJBFDY506）階段性研究成果。