淺談長笛演奏中基本技巧的訓練

李娜

音樂是表現美的藝術。音樂的基本要素是指構成音樂的各種元素，包括音的高低、音的長短、音的強弱和音色。好的音樂能表達出人們心中的喜怒哀樂，使人在頭腦中浮現出生動形象的畫面，激發人的情感，陶冶聽眾的情操，同時體現出演奏者傾注于演奏曲目中的感情，這就需要高超的演奏水平和演奏技巧。在長笛演奏中，演奏者要想通過音樂更好地表達情感，就需要具備嫻熟的長笛演奏技巧。長笛訓練既要重視技能的訓練，也要強化技巧的練習。熟練運用氣息來有效控制每一個音，是成為一名優秀長笛演奏者的基本要求。

在長笛練習的過程中，掌握長笛的氣息對于演奏長笛來說是非常重要的。通過控制氣息，演奏者不僅可以增強長笛演奏的藝術表現力，還能提高長笛演奏的藝術感染力。氣息的練習要堅持不懈，每次演奏之前都要像發聲那樣進行氣息練習。只有養成好習慣，演奏者才能在長笛練習的過程中掌握良好的氣息運用方法，為高難度的練習技巧打下良好的基礎，才能有效提高長笛演奏水平。作為一名長笛專業的學生，刻苦練習循環換氣的方法，是長笛練習最為重要的訓練要求，只有不斷練習，才能真正提高自己的演奏水平。

一、口型與發音原理

長笛屬于吹奏型樂器，因此口型的正確與否就顯得非常重要。一個正確的口型不僅可以有效控制呼吸，還有助于把握好每一個音色。判斷口型正確與否，人們可以根據長笛發音轉換的二個物理原理。

一是在長笛演奏時要注意氣流的速度，運用的氣息大一些，演奏出的音就會偏高;運用的氣息小一些，演奏出的音就會偏低一些。二是嘴唇到長笛吹口的距離，當長笛到吹口的距離近時，氣流的速度就快;相反，如果距離變遠，那么氣息速度會隨之變慢。

在演奏中，要想保持正確的吹奏口型，演奏者要讓自己的嘴角稍微放松，但是放松不能太過，如果口型太過放松，就會導致牙齒與嘴唇之間的壓力不夠，出現口型不穩定的問題，這樣的口型很容易將長笛吹離吹口。嘴唇的不固定，又容易導致兩腮鼓脹，讓氣流變得雜亂無章。當氣流不集中而混亂時，音色就不好聽，達不到想要的效果。如果吹奏時嘴角過于緊張，嘴唇就會僵硬，氣流就會僵化，產生湍流，從而導致聲音僵硬、死板，音色暗啞。當長笛吹孔的平面在擺平的狀態時，嘴唇的唇邊對齊長笛吹孔的內邊緣，不要向外翻也沒有向內傾斜，這時的口型就是正確的。如果吹孔向內，則會導致吹入吹口的氣流角度偏小，造成音色干癟、暗啞，聲音不夠清亮。如吹孔向外，則會使大量的氣流吹離吹口，出現漏氣聲，造成音質不實、雜音變多。

二、呼吸方法與氣息訓練

（一）常用的呼吸方法

胸式呼吸法主要是通過胸腔的呼吸運動來進行長笛演奏，這種呼吸形式的主要缺點就是會讓肌肉形成一種緊張感。肩部向上聳且肩頸肌肉極緊，導致吸氣位置淺、吸氣量少。腹式呼吸法又稱“膈式”呼吸法，腹式呼法可以采用不持笛的方式練習：迅速的吸氣，保持大約三秒鐘的時間，然后發“絲”音吐氣，直到氣息吐盡。

胸腹式呼吸法是除胸式呼吸法、腹式呼吸法以外，三種呼吸形式中最常用的一種，在長笛的演奏過程中，運用這種呼吸方法時，整個腹部的肌肉組織都積極地參與呼吸運動。通過胸腔的自由擴張，大量氣息進入胸腔內，然后進入肺部，在胸腔和腹腔之間轉換。胸腹式呼吸的練習法可以采用：氣息通過口鼻慢慢進入胸腔，進入胸前后，氣息的壓力向下壓橫膈膜，促使胸腔擴張，在練習時可以用雙手按住腰部位置，用雙手去體會腰部的擴張，再通過口部位置將吸進的氣息緩慢地呼出。

循環呼吸法在長笛的演奏過程中使用得比較少。這種呼吸方式最難掌握，在進行長笛演奏時，呼氣和吸氣同時進行，這樣就不會出現斷氣現象，也就不會出現樂句氣息不連貫現象。這種呼吸形式可以演奏一些較長的樂句，對于演奏者來說是一種不小的挑戰。

（二）演奏中的呼吸

吹笛子講究一個“沉”字，氣息要沉到底，而且樂曲中樂句的劃分對于樂曲情感的表達起著十分重要的作用，演奏者的呼吸要嚴格服從樂句結構，在適當的地方換氣和呼吸。

呼吸訓練主要包括休止符內的換氣、大連線后面的換氣、樂句和樂句之間的換氣。為使樂句流暢、連貫，最好不要在導音后面換氣，而是在演奏時，快速地在兩個樂句之間或休止符處換氣。需要注意的是，并非所有的休止符處都能換氣。

（三）氣息與情感的表達

音樂作為一種聽覺音響藝術，音響的魅力通過音樂情感表現出來。也就是說，音樂通過音的高低、長短、強弱來詮釋不同的聲音，使聲音具有規律性和組織性，令人得到愉快、興奮、哀傷等情感體驗。通過音樂來表現作品中的音樂情感，是演奏音樂作品的目的之一。一首音樂作品表現得如何，最關鍵的就是通過音樂是否能夠真正表現出作品的情感。

要想作品的情感表達到位，除了嫻熟的技術，還需要將氣息貫穿在整個作品中。情感表達可以通過對人物的深入分析和細致的刻畫，打動人心。氣息的運用貫穿于整個音樂作品之中。能否靈活運用氣息直接關系到作品情感的表達，如果在演奏長笛時一味追求聲音，氣息卻斷斷續續，那么情感表達就無從談起，只有將每一個音所用的氣息串聯在一起，才能形成有效的情感表達。

三、力度訓練和音色訓練

（一）力度訓練

在長笛技巧的訓練中，力度訓練十分重要。力度是在大量的長音練習中磨練出來的，需要練習者堅持不懈的努力。在平時練習中，演奏者要將每個音吹到自身能夠控制的最大極限。力度的練習包括兩個方面的內容，一是長音，二是力度。練習長音可以用慢速以ff的力度來吐音演奏，在整個過程中，要對音色和音準加以控制，使它們一直保持在準確的位置。只有堅持不懈地練習，才會實現力度的有效控制，獲得好的音色。

（二）音色訓練

音色是長笛訓練中不可忽視的環節，是表現長笛作品內涵的重要手段之一，如何才能獲得優美動聽的音色是演奏者需要考慮的問題。下面從氣息訓練的角度來講如何獲得好的音色。

氣息是長笛發聲的能源，氣息控制和呼吸方法的運用是相輔相成的，兩者互為影響，只有掌握正確的呼吸方法，形成有效的氣息控制，才能給演奏提供氣息動力支持。在針對氣息練習的同時，絕對不能忽視橫膈膜的作用。橫膈膜就是氣息控制的發動機，只有靈活控制橫膈膜，才能靈活把握氣息控制。一般來說，洪亮通透的聲音都是由有力量的橫膈膜發出的，這種聲音有彈性，而且聲音色彩有所變化。另外，口風的大小變化也是影響氣息流速的主要原因，口風越小，氣息流速越快;口風越大，氣息流速越慢。因此，要想保持一定的音高，加強氣體流速和氣流量是非常必要的。

四、結語

正確的口型和優美的音色是息息相關、密不可分的。在平時的練習中，演奏者要根據自身條件，運用正確的口型，加強呼吸與氣息練習、力度和音色訓練，熟練掌握演奏技巧，不斷提高演奏水平。

（佳木斯大學音樂學院）