在初中田徑體育教學中實施愉快教學的建議

邵飛 響水縣港城中學 江蘇響水 224631

引言：

隨著新課程改革的不斷推進，素質教育逐漸受到重視。體育是其關鍵環節之一，普通的教學模式不符合現代化的教育要求，在課堂中實施愉快教學才是大勢所趨。在初中田徑體育教學中實施愉快教學有利于學生身體和心理的和諧發展，并且還能有效提高體育教學質量。

一、愉快教學

（一）愉快教學的概念

“愉快教學”這一理念最早由教育學家賓塞提出，這一理念符合現代教學需求，是中國實施“素質教育”的重要形式和內容【1】。有研究指出人類在愉悅、放松的情況下大腦比平常活躍，記憶力明顯增強。在體育教學中實施愉快的教學意味著教師可以通過簡單的指導創造一個生動、輕松、愉快的教學氛圍。將體育教育與學生的學習觀念結合起來，重視體育教學的內在要求也是必要的。

（二）愉快體育教學的特點

實施愉快體育教學有以下特點：

1.健康至上

大多數傳統的體育教學只關注學生的體育鍛煉，讓學生擁有健康的心理狀態也是體育教育的重要目標。

2.圍繞學生展開教學

在實施愉快教學過程中教師不以自己的主觀想法進行安排，充分尊重學生的自我需求，以學生為教學主體，圍繞學生展開體育教學工作。

3.嚴肅活潑

愉快體育教學并不是一味的放縱學生，而是在教學過程中要營造活潑歡快氣氛的同時也要保障教學的嚴肅性。

4.因材施教

在教學時關注個體之間的差異，根據學生身體狀態、心理素質、個人興趣的差異性進行不同的教學，讓每位學生都能積極參與體育課堂。

二、實施愉快教學的建議

（一）增加游戲環節

將游戲活動添加到體育教學過程中是創造活潑開朗氛圍的好方法。游戲活動在體育教學的各個部分都可以加入，例如在開始正式教學活動前的準備活動中，教師可以摒棄以往常規的準備活動，讓學生以“ S”形在操場慢跑，或者可以采取接力賽的方式進行熱身，并對奪得第一名的隊伍進行獎勵。引導學生積極的參與活動，在輕松愉悅的氛圍中做好熱身，避免在運動過程中進行大幅度動作時造成肌肉拉傷【2】。其次，在進行活動的時候，教師也可以設計一些既可以鍛煉身體又富有趣味性的游戲讓學生共同參與。此外，在運動完的結束活動中教師也可以組織簡單的、不耗費體力的小游戲，讓學生從運動完的興奮狀態中平復下來，以充沛的精力迎接下一堂課。

（二）關注個體之間的差異

每個人的身體狀態都是不同的，強行安排所有學生練習同樣的內容、達到相同的水平是不合理的。在這樣的教學中學生感受不到體育帶來的樂趣，是拘束的學習、是不符合愉快教學的學習。因此，在體育課堂上教師應注意個體之間的差異，讓每位學生在體育課堂中都能得到鍛煉，能夠在不斷進步中增強信心，提升對體育活動的認識。比如，在初中階段中跑步是一項最常見的運動，但每個人的身體條件不同，跑步的速度和耐力也是不同的。教師應該根據學生的特點分別進行培訓。對于耐力好的學生，教師應著重訓練其長跑能力；對于速度快的學生，教師應培養其短跑技能；對于身體素質較差的學生，教師應首先讓他們慢跑，提高身體素質，并進行下一次訓練。通過這種方式每個學生都可以鍛煉身體，體驗運動的樂趣。

（三）轉變傳統的體育教學模式

在過去的體育課堂中，教師是主體，學生被動接受教師傳達的內容。如果長期學生參與這樣的課程，那么就很難引導學生對體育感興趣。改變以往的教學模式，提升學生的主動性，讓學生參與體育教學、獨立思考，培養學生的學習積極性。在這樣新型的教學中，學生可以自由討論、獨立思考、不斷總結，提高自學能力【3】。例如，在進行跳高教學時，教師在進行正式講解前可以讓學生自由的進行跳高練習，同時互相討論，共同總結跳高方法，讓學生對跳高有自己的理解。然后教師進行正式的教學，做出正確的示范，學生再將自己的理解與老師的示范進行比較，糾正自己的錯誤和彌補自己的不足之處，在下次訓練時就可以有針對性的進行改正，困難的地方可以與同學討論，從而更高效的完成跳高訓練。

（三）從興趣出發

除此之外，教師還應注意學生想要了解何種類型的運動。常言道：興趣是最好的老師。因此，在課堂中教師應該從學生的興趣出發，開展與其相關的活動安排，講解有關的有趣故事，讓學生能夠在課堂中真正做到愉快的進行體育活動，在運動中收獲知識。在了解其興趣愛好后，教師可以利用教室中的多媒體設備給學生播放幾段精彩的體育賽事視頻，將學生的注意力吸引到精彩的運動比賽中，讓其感受在運動賽事中所展現出來的拼搏精神，從而愛上運動。

四、結束語

總而言之，初中生正處于快速發展的重要階段，愉快的體育教育可以有效促進其身心發展。因此，在這一階段積極開展愉快教學有助于培育身心健康的學生。在進行愉快體育教育的過程中，教師需要注意多種因素，引導學生以規范的方式進行體育訓練，引導學生對體育活動感興趣，并為體育人才的創造貢獻自己的力量。文中提到了一部分對初中階段體育愉快教學的建議，期望更多人能重視愉快教學在體育中的重要作用，在各所學校的體育課堂上大力實施此種新型教學方法，從而提高學生的整體素質。